Miks me psühholoogid ei anna nõu
Inimesed, kes on lõpetanud psühholoogia kraadi või töötavad psühholoogidena, teavad seda lisaks küsimisele hästi tasuta konsultatsioon, on veel üks komme, mis sunnib paljusid inimesi põhivea tegema, kui kuuleb, et sõber või sugulane on psühholoog: küsige nõu elu kohta.
Muidugi pole nõu küsimine ja andmine iseenesest halb. Tegelikult saavad psühholoogidest inimesed rahulikult nõu anda ja isegi avalikustada nõuandeid meedias, kuid tehes selgeks, et see pole tegevus, mis teie tegevust määratleb elukutse. See tähendab, kontekstis, kus psühholoog räägib oma tööst, ei anna nõu; muudes olukordades jah.
Eeldades, et psühholoogi elukutse seisneb nõuandmises, paneb mõned inimesed oma abi küsima, püstitades probleemi ja lõpetades teema sõnaga "no mida ma peaksin tegema?" Kuid ehkki eriala kohta levivate müütide tõttu võib see tunduda imelik, ei anna psühholoogid nõu. Järgmisena selgitan, miks.
Psühholoogid: individuaalsete või kollektiivsete probleemidega tegelemine
Psühholoogia taustaga inimesed teavad käitumise ja protsesside kohta asju mis eeldavad, et nad teavad paremini, kuidas teatud olukordades kasulikul ja tõhusal viisil toime tulla, Jah. Kuid see ei tähenda, et nad saaksid kellelegi nõu anda "liikvel olles".
Tegelikult pole isegi tõsi, et kõik psühholoogid on pühendunud konkreetsete inimeste eluliste probleemide lahendamisele. Seda teevad ainult need, kes on pühendunud psühhoteraapiale ja kliinilisele sekkumisele; on ka palju teisi psühholoogia harud milles töötate kas organisatsioonide, mitte isoleeritud inimeste heaks (organisatsioonipsühholoogia või inimressursid) või teadusuuringud on paljude inimeste andmete põhjal hästi tehtud, nagu seda tehakse teaduse ja psühholoogiliste uuringute puhul tunnetuslik.
Mõlemal juhul ei sekku psühholoogid individuaalsete psühholoogiliste probleemide juhtumitesse, nii et neilt nõu küsimine pole eriti mõttekas. Kuid mitte ka siis, kui inimene tegeleb psühhoteraapia ja vaimse tervisega. Miks?
Maagilised lahendused universaalsetele probleemidele
Nagu nägime, ei keskendu paljud psühholoogid oma töös kollektiivsete probleemide lahendamisele või probleemidele, mille on piiritlenud juriidilised isikud, mitte inimesed. Need, kes sekkuvad üksikjuhtumites, ei anna ka kolme peamise põhjuse tõttu nõu.
Vajadus konsultatsioonil osaleda
Kui soovite individuaalset tähelepanu, peate ostma kõik pakk individualiseeritud hooldus, mitte ainult selle välimus.
Nimelt peate osalema konsultatsioonil, kontekst, kus hoolimata selle nime omamisest ei kavatse klient esitada küsimusi, millele tuleb vastata.
Psühholoogidel pole meeles raamatut, mis sisaldaks kõiki elutähtsaid juhiseid, mida järgida ja mida igal juhul teha. Esiteks seetõttu, et sellist raamatut pole olemas, Y psühholoogid on normaalsed inimesed, mis on valmistatud lihast ja verest, mitte oraaklitest, millel on võime kokku puutuda jumalike ja universaalsete seadustega.
Aga siis, millest koosneb psühhoteraapia? See viib meid teise punktini, miks psühholoogi ülesanne ei põhine nõu andmisel.
Psühhoteraapia on ülesanne kahele
Saage aru, millised võimalused on probleemiga kõige paremad See on midagi, mida peavad tegema nii psühholoog kui ka patsient, mitte ainult esimeste jaoks.
Teadmine, mida teha, sõltub abi otsiva inimese tahtest ja tema elu eripäradest ning psühholoogi roll on suunata, kui lähed, ärge edastage kategoorilisi vastuseid elulistele küsimustele.
Muidugi, kui psühholoogidel oleks tööriistana nimekiri eluseadustest, oleks neid nii palju, et nad ei mahuks tuppa ja veelgi vähem tuppa. pikaajaline mälu psühhoterapeudist. Lihtsalt, inimese probleemi tunnused võivad olla nii paljud ja nii erinevad igaühe jaoks ei saa olla määratletud toimimisprotokolli.
Seega on suur osa sellest, mida kontoris tegutsev psühholoog teeb, lihtsalt aru saamisest aru saada. kliendi probleem ja võimalus välja töötada mitmeid meetmeid individualiseeritud. Juba sel põhjusel on võimatu, et tema tööd saab kokku võtta sõnaga "ma annan nõu", mida saab tavaliselt teha baaris pärast 10-minutist vestlust. Mitte; psühholoog kuulab ja esitab palju küsimusi pikka aega ja mitmel seansil.
Kuid see, mis saabub hiljem, kui psühholoog probleemist aru saab, ei anna ka nõu.
Tegutsege probleemi keskmes
Nõu andmine on just see, avaldades rea avaldusi milles räägitakse, mida tuleks konkreetsel juhul teha. Kuid psühholoogid seda ei tee. Rääkimine sellest, mida peaks tegema, ei ole iseenesest midagi, mis tooks inimese selle probleemi lahendamisele väga lähedale, sest uskumine see langeks viga, kui eeldatakse, et psühholoogilised probleemid ilmnevad lihtsalt siis, kui inimene ei tea, mida teha tegema.
Seega oleks hasartmängusõltuvusega inimesel lihtsalt vaja kedagi, kes mängude lõpetamiseks nõu annaks. Kui see inimene on probleemist teadlik, kui ta teist ütlust kuuleb, saab probleem lahendatud. Kahju, et reaalses maailmas seda ei juhtu: psühholoogilised probleemid ei tulene mitte teabe puudumisest, vaid millestki palju sügavamast: ebasobivad käitumismustrid, mida tuleb parandada rohkem teha ja vähem rääkida.
Seega pole psühholoogide ülesanne inimesi teavitada, mida teha, vaid suunates neid käitumismudeli suunas, mis on neile kasulik ja võimaldab rohkem olla õnnelik. Seetõttu ei ole psühhoteraapiaseansside produkt aforismid ja elu maksimumid, vaid pigem sekkumisprogrammid nagu Eneseharimise koolitus, midagi sellist nagu rutiin, mida kasutatakse meie aju jaoks loodud jõusaalis.
Vaimse tervise psühholoogid luua vajalikud tingimused oma patsientide tegevuse ja mõtete ümberorienteerimiseks sobivamal viisil, vastavalt enda eesmärkidele. Võib-olla tuleneb see kiusatus psühholoogidelt nõu küsida just sellest, et viimane pole eriti selge, ideest, mida soovite. Volikogudes on eesmärk, mille poole pürgida, juba antud: "tehke seda". Õnneks või mitte, aga psühholoogi kabinetis toimuv on palju keerulisem.