Isiklikud anded: üle 20 näpunäite nende arendamiseks

Andekus: mõnevõrra tundmatu mõiste. Selle artikli jooksul püüame kirjeldada, mis on talent, ja näidata erinevaid strateegiaid, tehnikaid ja harjumusi selle arendamiseks.

Juhtumitest raisatud talent

• JuanTa on noor ja üsna intelligentne, kuid kui ta teeskleb, et ta on iseenda ülemus, lõpetab ta lõpuks murdumise.
• ManuelTal on elus kaks karjääri ja mitu plaani, kuid tal pole õnnestunud ühtegi ellu viia.
• Anna, naine, kellel on erakordne matemaatikatalent, kuid pole sellest teadlik, kui ta edukalt läbib Ta saab aru, et eksamid olid väga lihtsad ja maksimaalse kvalifikatsiooni mittesaamine põhjustab tõsiseid tulemusi frustratsioon.
• Patricia, ta on väga hoolas ja professionaalne naine, kes kujundab mööblit ja meeldib pildistada, kuid ta on selle eesmärk sugulaste kriitika, see tekitab temas tunde, et kõik on asjata ja et ta kaotab ilm.
• RobertTa veedab oma tegevuses palju aega, tal on palju tunnustusi, kuid ta ei paista silma sellega, et kardab lasta teistel oma oskusi näha. Sügaval sisimas ei tunne ta, et ta vääriks mingit edu ja ennast saboteerides tunneks, et on läbi kukkunud.
instagram story viewer
• Jessica, kui see tehakse teatavaks, ilmutab pidevalt selle negatiivseid külgi: "minu enda halb asi on ...". Ta ei suuda realiseerida häid asju, mis tema elu täidavad, ja kuulutab alati lõputult negatiivset.

Nad on inimesed, kellel on mingisugune anne, võime või oskus, kuid nad ei suuda siiski tunda end täielikult täidetud.

Isiklikud anded: kuidas neid maailmale näidata?

On olnud või on olemas loendatud isiksusi, kes on julgenud näidata oma loomupärast annet ja kes on jätnud oma jälje ajalukku: muusikas tuntud Joannes Chrysostomus Wolfgangus Theophilus Mozart Mida Wolfgang Amadeus Mozart, kes oma karjääri jooksul jättis meile rohkem kui 600 teost.

Valdav enamik meist sooviks saada meisterlikku annet. Kõigest hoolimata on kogu inimkonna ajaloo jooksul selliseid kingitusi olnud väga vähestel inimestel. On väga oluline meeles pidada, et selle andega sündinud inimene sureb koos sellega. Tõend on see, et 1791. aasta detsembris, isegi oma eksistentsi viimasel päeval, lahkus Mozart, pastakas käes, komponeerides, mis oleks tema viimane muusikateos, Requiem (matusemissa jaoks), mida ta ei teinud lõpule viia.

Kuid kas kõigil on andeid?

Keel on polüseemiline, mis tähendab, et ühel ja samal sõnal on mitu tähendust. Termin anne See pole erand, kuna see on seotud inimese intellektuaalse võimekuse või intelligentsusega, võimega teha midagi kasulikku või ilusat. Samamoodi Andekust määratletakse kui kaasasündinud võimet või võimet silma paista ühes või mitmes valdkonnas või konkreetsetes temaatilistes tegevustes. Seda kirjeldatakse ka kui võimet tegutseda teatud tegevusega mingi tegevuse läbiviimisel.

Tuleb rõhutada, et meil kõigil on teatud võimekus või võimekus, mida saame tugevdada, oluline on nende avastamine, pidev tegutsemine ja kasumi saamiseks kõvasti tööd teha.

Mõned anded on loomulikud; teised tuleb omandada õppimise kaudu. On asju, mida me lihtsalt ei suuda. Aga me kõik oleme võimelised koolituse ja entusiasmi põhjal paljudel eesmärkidel paranema.

Kuid andekusel selles polüseemilises keeletähenduses on tähendused, näiteks: intellektuaalne võimekus, midagi kaasasündinud, sobivus, isegi tugevus. Ma kasutan seda sõna üldiselt viidates käitumisvormile, mis paneb meid oma elu või olukorda parandama.

Isikliku ande ärakasutamiseks on mitu võimalust. See ettepanek on ainult üks paljudest võimalustest selle avastamiseks, täiustamiseks ja säilitamiseks. See sisaldab järgmisi samme:

Mitu intelligentsust meie ande tundmiseks

Seostage see mõne intelligentsusega, osake hallata oma emotsionaalset intelligentsust ja suunake oma andeid konkreetsete eesmärkide saavutamiseks.

The Howard Gardneri pakutud mitme intelligentsuse teooria õpetab meile, et intelligentsus pole ühtne, vaid et igal inimesel on mõni neist enam-vähem välja arenenud Luure tüübid. Seega oleme kõik elu mõnes aspektis potentsiaalselt andekad, meil kõigil on midagi sellesse aidata maailmas, kui õnnestub suunata oma anne tegevuse kaudu, milles me eriti silma paistame.

Kuidas me suhtume oma keskkonda?

Me loome maailmaga kontakti viie meele kaudu, anname teabele "tähenduse" ja käitume vastavalt. Siis on selgelt määratletud protsessid, üks on meelte eest vastutavate organite kasutamine ja teine ​​see, kuidas meeled tajuvad ja määravad, mida reaalsus tähendab.

Meelid kasutavad maailma tajumiseks väliselt meelt, sisemiselt seda kogemust enda jaoks.

Taju, neuronid... anne neuroteaduse suurendusklaasist

Neuronid, millest moodustub aju nad on omavahel seotud ja vahetavad omavahel teavet, keskkond mõjutab meid õppima ja mõte mõjutab neuronite ühendust. Selles hämmastavas mõjus, mida me nüüd neuroteadusest teame, peame kasutama oma uute oskuste omandamiseks või nende arendamiseks meil on.

Praegu on tõestatud, et positiivsed või negatiivsed mõtted muudavad mitte ainult reaalsust, mida tajume sisemiselt või väliselt, vaid ka seda samuti osa juhtmete põimimisest meie ajus. Konektoomia kirjeldab neuroteadlane Sebastian Seung seda, st kuidas nad suhtlevad ja mõjutavad aju, 100 miljardit neuronit, mis moodustavad selle ja saavad hämmastavalt miljard erinevat ühendust. Nii et meie kogemused võivad ühenduskohta muuta. Lugematu arv seoseid teeb meist materiaalselt ainulaadsed inimesed. Sellepärast kinnitab Seung: „sa oled sinu ühendaja”.

Kui meil on sügavalt juurdunud käitumine, isegi negatiivne, mida me usume, et me ei saa muuta, on tõsi, sest me kordame sama ühendust meie mõtlemine, positiivse positiivse käitumisega teeme sama, kuid suuname oma õppimist jõudma rohkemate võimaluste, lahenduste ja eesmärgid.

Kas me kõik oleme targad?

Luure ajalugu ulatub eelmise sajandi algusesse, milles psühholoogidena oleme meie me suunasime mõõtma kogu käitumist, intellektuaalne jagatis (IQ) ja Intelligentsuse test Need, kes seda mõõtsid, mõistsid erinevaid valdkondi, et saada läbi statistiliste punktide seeria teada, mis on meie intelligentsus. Jagatud inimesed keskmisteks nutikateks või üle keskmise või alla selle. Sageli andis see võimaluse nii hinnatud inimesele omandada silt, mis võiks kanda kogu elu mis on vale, sest me kõik võime arendada oskusi või võimeid, hoolimata selle kontekstist hindamine.

Meil pole ainult ühte arvutit peas, nagu näitab inimese konnekt, st ei on olemas ainulaadne luure tüüp, kuid mitut neist, mõned on välimuselt hästi määratletud ja teised jällegi arenema. Howard Gardner, nendib see intelligentsus on võime mõtteid korda teha ja neid tegevustega kooskõlastadas. On erinevaid intelligentsuse tüüpe, mis tähistavad potentsiaalseid omadusi iga inimese iseloomulike aktsentidega, tugevuste ja nõrkustena.

Igal inimesel on erinev intelligentsus (visuaalselt-ruumiline, verbaalne või keeleline, Matemaatiline loogik, keha kinesteetiline, muusikaline, inimestevaheline, intrapersonaalne, inimestevahelised, naturalistlikud) ja kognitiivsed võimed. Need intelligentsid töötavad koos, kuid poolautonoomsete üksustena. Iga inimene arendab mõnda teist rohkem. Kultuur ja ühiskonna segmendid rõhutavad neid erinevalt.

Võimalik, et meil on rohkem kui üks võime või võimekus, väljakutse on üksteist rohkem tunda, kuna On inimesi, kes on suurepärased artistid, kuid nad nõuavad, et keegi aitaks neil oma andeid müüa.see tähendab, et neil pole arenenud inimestevahelist intelligentsust. Pealegi, kui proovime oma andeid ära kasutada, tekivad meil vastuolud, et need välja ei tuleks, nimetatakse seda aju modulaarsus.

Teine osa mõjutab meid see, kuidas me oma emotsioonidega ümber käime või Emotsionaalne intelligentsus (EI).

Kas piisab oma varjatud intelligentsuse tundmisest või vajame ka emotsionaalset intelligentsust?

Andmete ja oskuste omamine ei ole edu saavutamiseks piisav ja kui meil on, siis emotsionaalselt on see hind väga kõrge.. Täna, samamoodi nagu me lihaseid harjutame, saame ka emotsioonidega sama teha. Vihane olemine ja mõtlemata tegutsemine võib viia kõige ettevalmistatuma inimese või võimekama intellektuaali muutuma metsaliseks, dünaamiliselt nn. emotsionaalne inimrööv.

Negatiivsed emotsioonid blokeerivad õppimise ja takistavad andeid arendamast. Kui need püsivad kauem kui soovitatav, vähendavad need isegi teie tervislikku seisundit, seda põhimõtet tõendab neuroendokrinoimmunoloogia.

Intelligentsusel ei pruugi olla vähimatki tähtsust, kui teie domineerib emotsioonid. Meil on tõesti kaks meelt, üks mõtleb ja teine ​​tunneb. Emotsionaalse intelligentsuse eesmärk on tasakaal, mitte allasurumine.

Kui emotsioonid on liiga vaoshoitud, tekitavad nad apaatiat ja distantsi; kui nad on kontrolli alt väljas, on nad äärmuslikud ja püsivad, muutuvad nad patoloogilisteks. Emotsioonide tasakaalustamise mehhanismid; kontrollida impulsiivsust, entusiasmi, empaatiavõime, visadust hoolimata pettumusest, preemiate edasilükkamisest ja võimest ise motiveerida, kuna alati pole keegi meie taga.

Kõige tähtsam on teadvustamine ja harjutamine; meie oskuste igapäevane koolitus. See pole lihtne, kuid meie konnekoomi saab ümber teha ja selle muutumisel neuronite marsruutides saab see elu harjumuseks. On neid, kellel see ei õnnestu ja nad ainult kannatavad, nad on konflikti ummikusse sattunud (heakskiitmata Marco). Need inimesed võiksid kasutada sarkasmi korras ütlust, mis ütleb: "geenius ja kuju hauani".

Loobumine sellest, kes me oleme, jätab meid identiteedita, ei arenda oskusi ega andeid, jätab ilma võimaluse end eneseteostuseks tunda, me ei avasta neid, kui me pole julged. Seda perspektiivi arvestades ei jõua me kuhugi, kui me ei sea elus eesmärke.

Mida me peame oma eesmärkide saavutamiseks?

Aitamaks teil oma annete arendamiseks häid harjumusi ja hoiakuid edendada, oleme selleks pildistanud üle 30 väikese näpunäite järgmistes lõikudes. Loodetavasti teenib see teid.

• Pühendumine: ilma pühendumata pole saatust ega täitumist. Selle proovimine on kasutu, nõuab planeerimist ja paindlikkust ning annab rohkem kui sinult nõutakse.

• Jagage eesmärgid väikesteks eesmärkideks: tippu ei jõua korraga, tuleb tasapisi ronida.

• Tehke puudused, eelised: "kui sa oled häbelik otsi tööd, kus pead rääkima ”.

• Reageeri pettumusele: oluline pole mitte see, mis sinuga juhtub, vaid see, kuidas sa sellele reageerid.

• Hankige kogu võimalik tugi, ei jõuta eesmärgini üksi.

• Ümbritse ennast inimestega millel on sarnased ideed.

• Küsige endalt ja kujutage ette, kuidas soovite oma andeid arendades end näha. Projekteerimine hakkab teed käima.

• Teie mõtted on need, mis määravad teie elu.

• On eesmärke: lühike, keskmine ja pikaajaline.

• Oled oma tuleviku arhitekt, ehitage see, mida soovite.

Kokkuvõtteks...

• Enesetundmine on alus oma annete avastamiseks ja arendamiseks. Kavandatud strateegia on lihtne, kuid nõuab pingutusi.

• Määrake oma esindussüsteem: visuaalne, haistmis-, kuulmis-, sensoorne või sentimentaalne. Või ühe ja teise kombinatsioon.

• Teie elukutse võib olla seotud ühe mitmekordse intelligentsiga (visuaalne - ruumiline, verbaalne või keeleline, loogiline-matemaatiline, keha-kinesteetiline, muusikaline, inimestevaheline, intrapersonaalne. Uute oskuste õppimise kiirendamiseks on kõige parem ära kasutada oma esindussüsteemi eeliseid. Või kasutage võimalust, et saada lisateavet teemadest, millest olete kirglik, sidudes need oma mitme intelligentsuse ja esindussüsteemiga.

• Õppige oma emotsioone juhtima, ükski talent ei aita teid, kui teil on emotsionaalne inimrööv, teid domineerivad apaatia ja laiskus.

• Mis tahes raskustega silmitsi seisma, et oma andeid arendada, seadke eesmärgiks mõelda vähemalt kolm lahendust selle saavutamiseks, pane oma anne proovile.

Andmete arendamine pole päev, vaid endale püstitatud eesmärkide saavutamiseks peate olema pidev. Kui soovite jõuda sinna, kus olete olnud, tehke seda, mida te pole kunagi teinud. On väga oluline kohtuda inimestega, kellega teil on ühised huvid. Saage sotsiaalseks ja koguge nii palju tuge kui võimalik!

Veel mõned näpunäited meie annete suurendamiseks

"Universumis on ainult väike osa, mida teate kindlasti ja mida saab parandada, ja see osa olete sina."

- Vana Huxley

• Me ei saa valida meid puudutanud asjaolusidKuid me saame valida neile reageerimise viisi ja kohandada emotsioone, mida tunneme, et leevendada nende negatiivset mõju.

• Probleemi ei saa muuta samas keskkonnas, kus see loodi. Mõnikord peate muutmiseks andma 180-kraadise muutuse.

• Käitumist, kui nad pole teadlikud, ei saa muuta.

• Kui me ei suuda oma emotsioonidega silmitsi seista, ei saa me areneda meie anded.

• Kui me kontrollime oma emotsioone, muudab see meid mitmekordse intelligentsuse tõhusamaks ja see aitab meil oma annet maksimaalselt arendada.

• Astronaut José Hernández ütleb: "püsivusest ei piisa, peate olema tõhus". Sihikindlus on efektiivne, kui sellega kaasneb eneseteadlikkus, keskendumine ja positiivne suhtumine, ”ütleb Marianne Blancas, personalikonsultant ja tegevjuht.

• Õpi olema optimistlik: "Optimist näeb positiivset ja negatiivset külge, kuid otsustab jääda positiivse juurde".