Kas kanepi kasutamine aitab ärevusest üle saada?

Kanep on maailmas enim kasutatav ebaseaduslik narkootikum. See on suuresti tingitud laialt levinud arvamustest, et tegemist on kahjutu ravimiga (millel on null või väga väike toime) negatiivne) ja see pakub ka rida eeliseid füüsilisel ja vaimsel tasandil seda tarbivatele inimestele harjumuspäraselt.

Selles artiklis kommenteerin mõnda valemüüdi marihuaana ja selle "terapeutilise kasutamise" kohta, mis paljudel juhtudel põhjustab valet turvatunnet, mis põhjustab paljudel inimestel probleeme riskantse tarbimise tõttu.

• Seotud artikkel: "14 kõige olulisemat sõltuvustüüpi"

Marihuaana valemüüt, mis aitab ärevuse vastu võidelda

Suur osa elanikkonnast arvab, et kanepi regulaarne tarvitamine on "hea" nii füüsilisele ja vaimsele tervisele kui ka selliste probleemide vastu nagu ärevus, depressioon või ärrituvus.

Miski pole tegelikkusest kaugemal. Nii viimased teaduslikud uuringud kui ka enamik kliinilise psühhoteraapia kogemusi näitavad seda Marihuaana pidev ja sage kasutamine ei aita tavaliselt leevendada ärevuse või depressiooni sümptomeid... nad teevad neid isegi hullemaks.

Ja see on väga tavaline, et konsultatsiooni ajal isik, kelle nimi on "möödaminnes", kes regulaarselt suitsetab liigeseid. Siis käivitub alarm, mida enamik psühholooge on koolitanud sõltuvuste suhtes, ja me hakkame seda tegema rohkem küsimusi kanepi (mis tahes vormis marihuaana, hašiši, jne.).

Teaduslikult ja kliiniliselt on üha selgem, et kanepi äge ja liigne kasutamine võib süvendada paljusid ärevuse, ängi, apaatia ja ärrituvuse probleeme. Ja et enamik tarbijaid ei tea, et liigestel, mida nad nädalas või isegi päevas suitsetavad, on sellega midagi pistmist. Ärgem unustagem suuri võltsmüüdi ümber keerlevaid majandushuve.

Meelelahutuslik vs terapeutiline kasutamine

Paljud tavalised kanepitarbijad (või inimesed, kes teenivad raha kanepi tarvikute müügist) väidavad, et nad kasutavad seda tegelikult terapeutiliselt. Ja see on vale.

On oluline, et teeme asjad selgeks. Valdav osa kanepit suitsetavatest inimestest kasutab seda meelelahutuslikult, tunda end kõrgena või olla võimalus "ise ravida" enne igapäevaseid muresid.

Ravitarbimine on siis, kui arst määrab ravimi toimeaine tarbimise kanep (näiteks CBD) konkreetse kavatsusega, kindla aja jooksul ja tähtaegselt järelevalve. Näiteks krooniliste valuprobleemide korral. Nõuan, et meditsiiniline järelevalve.

Hašiši ostmine naabruses asuvast kaamelist pole sugugi terapeutiline. See on lihtsalt ettekääne.

• Teile võivad huvi pakkuda: "Ärevuse 7 tüüpi (omadused, põhjused ja sümptomid)"

THC, CBD ja palju muu kokteil

Jällegi kasutavad paljud ettevõtted neid valemüüte ära, et millal rahateenimisel raha teenida pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et ühine kasutamine aitaks tegelikult igasuguseid vaimse tervise probleeme.

Kanepitaim on lihtsalt liiga keeruline ja sisaldab tuhandeid erinevaid ühendeid. Mõned neist on kasulikud, kuid teised on väga kahjulikud. Ideaalne oleks osata neid eraldada ja sünteesida, nii et saaksime tarbida ainult kasulikke aineid keemiliselt piisavas koguses.

Geneetiline viitsütikuga pomm perekonna ajalooga inimestele

Ärgem laskugem ka reduktsionismi ja üldistusse. Kanep ei tekita kõigile probleeme.

Pikaajaliste mõjude uurimisel on veel pikk tee, kuid neid leitakse üha rohkem. marihuaana ägeda kasutamise ja psühhootiliste või paranoiliste sümptomite vahelise seose näitajad, samuti ärevus.

Kas see võib juhtuda kõigiga, kes suitsetavad ühiselt?

Absoluutselt mitte. Kuid paljudel inimestel, kellel on teatud geenid või perekonna ajalugu, on oht, et probleemid süvenevad või Geneetiliste lülitite “sisselülitamine”, mida nad poleks sisse lülitanud, kui see ei oleks nende tavaline kanepi tarvitamine.

Igal juhul, kui inimene suitsetab väga sageli, on neil palju tõenäolisem kõige hullem mõju, näiteks:

• Mälukaotus
• Keskendumisraskused
• Vihapursked või ärrituvus
• Magamisprobleemid
• Ärevus
• Paranoidsed mõtted või reaalsusest lahtiühendamine
• Psühhoos
• Sõltuvust tekitav käitumine (kontrolli kaotamine)

Nagu riikliku uimastite kuritarvitamise instituudi (NIH) aruannetes öeldakse:

"Marihuaana võib tekitada ägeda psühhootilise reaktsiooni mitte-skisofreenilistel inimestel, kes tarbivad, eriti suurtes annustes, kuigi see väheneb, kui ravim elimineeritakse organism".

Rahustab lühiajalist ärevust, suurendab pikaajalist ärevust

Paljude inimeste tegelik probleem on uimastite kasutamise paradoks. Lühiajaliselt tunnevad nad end hästi ja enamikku negatiivsetest mõjudest märkame vaid pikas perspektiivis. See on paljude inimeste jaoks just see konks: nad kasutavad muredega toimetulekuks liigeseid. iga päev ja nad arvavad, et see aitab, ehkki see raskendab nende ärevusest väljumist aastat.

Me nimetame seda sallivust: mida kauem teatud ainet tarbid, seda rohkem keha harjub, ja samade efektide nautimiseks kui alguses, on vaja rohkem koguseid.

Siis on tarbimise järkjärguline skaala koos kõigi sellest tulenevate probleemidega. Paljudel juhtudel tuleb ravida inimesi, kes tarbivad mitu liigest päevas ja ikka nad arvavad, et nad "ei suitseta palju" ega kahtlustagi, et nad suitsetavad selliseid koguseid puhtalt sõltuvus.

Tõelise psühholoogilise abi tähtsus

On selge, et veel on vaja uurida kanepi mõju ja selle toimeainete parimat ärakasutamist. Samuti on ilmne, et on palju inimesi, kellel on probleeme ülemäärase tarbimisega, ja et nad lõpuks haakuvad.

Kui tahtejõust ei piisa enam sõltuvuskäitumise probleemi ületamiseks, parim lahendus on pöörduda spetsialiseeritud spetsialisti poole juhtumit uurima ja inimest suunama.

Olen sõltuvuspsühholoog ja olen aastaid aidanud inimestel vabaneda kanepi orjusest. Võtke minuga ühendust ja me asume sellega esimesel võimalusel tegelema.