Coachingu 10 eelist

Treeneritööst on palju kasu. Kui mõnes teises artiklis me rääkisime treeneritüübid mis on olemas ja nende erinevad funktsioonid, süveneme täna sellesse, mida Coaching-spetsialisti olemasolu võib meie ellu aidata.

Coachingu eeliste avastamine

Mõne jaoks on see lihtsalt mööduv moehullus, kuid need, kes seda proovinud on, nõustuvad, et see on protsess kasulik teie heaolule. Koos treeneriga saab inimene töötada oma mis tahes aspektis isiklik, spordi- või tööelu. Viimastel aastatel on välja töötatud erinevaid coachingu tüüpe, mõned sama silmatorkavad kui Treener Fitness või Toitumisalane juhendamine.

Ükskõik, mis tüüpi treener on, on see tava muutustega tihedalt seotud: analüüsib praegust olukorda eesmärkide seadmiseks ja tegevuskava loomiseks, mis võimaldab eesmärke saavutada konkreetsel, mõõdetaval, saavutataval, asjakohasel viisil ja kindla aja jooksul (eesmärgid Nutikas).

Treeneri kuju saadab juhendatavat ("koolitatud" inimest) kogu protsessi vältel ja juhendab teda paljastabr selle kogu potentsiaal

. Selle saavutamiseks on vaja luua selles protsessis osalevate osalejate vahel usaldus ja pühendumus. Kui juhendamine on tulemuslik, on see coachee'le positiivne nii isiklikult kui ka tööl.

Selle protsessi eeliste väljaselgitamiseks on siin nimekiri coachingu paljudest eelistest.

1. Aitab määratleda eesmärke

Nagu me juba mainisime, aitab coaching eesmärkide määratlemisel realistlikult. Coachingu üks eelis on põhimõtteliselt see, et see aitab seada prioriteete ja määratleda viisi eesmärkide saavutamiseks.

Selle punkti osas soovitame teil lugeda:

"Eesmärkide hea seadmise tähtsus"

2. Rohkem loovust

Coachee keskkond juhendamise ajal soosib õppimist. Lisaks julgustab treener avastama uusi alternatiive Treeneri poolt aitab see neil ühenduda emotsionaalse poolega ja võimaldab neil mõtteid blokeerida, et luua uusi ideid, mis viivad muutusteni. The loovus See tähendab ka muutusi, sest see muudab ühe reaalsuse teiseks.

3. Suurem paindlikkus ja muutustega kohanemisvõime

Juhendamine on ümberkujundav ja selle olemus on läbi imbunud muutuste vaimus. Treeneritöö üks eeliseid on see peab treenerit vastutavaks oma otsustest ja võimaldab teil paremini keskkonnaga kohaneda.

4. Paranenud suhted

Coachingut rakendatakse tulemuste parandamiseks, mille inimene saavutab suhtes oma partneriga, perega, ülemusega, alluvatega, konfliktide juhtimisega, läbirääkimistega, jne. Lisaks on coachingu teine ​​eelis see, et see paraneb suhtlemisoskus ja inimestevahelised. Teisisõnu aitab see suhelda teiste inimestega.

5. Võimestamine

Üks juhendamise eelis on see, et see aitab teid plii treeneri enda eluga ehk enese võimestamisega. Tänu juhendamisprotsessile õpib juhendatav ise otsustama ja ise oma kohustusi võtma.

6. Maandab stressi ja aitab aega hallata

Coaching aitab treenerit organiseerida ja valige saavutatavad eesmärgid. Kehv planeerimine tekitab tarbetut stressi, mis on kannatajale kahjulik. Hea strateegia, vajalik motivatsioon, vastutus, pingutus ja distsipliin võimaldavad meil püstitatud eesmärke saavutada ökoloogiliselt.

7. See on motiveeriv

Juhendamine aitab avastada inimese tegelikke motivatsioone, mida sulle meeldib teha. Koolitatav suudab süsteemselt mõista oma elu tegelikke prioriteete. Pole midagi motiveerivamat kui võidelda selle eest, mida sa tegelikult tahad.

8. Töö heaolu nimel

Isikliku arengu tee pole ei rohkem ega vähem kui tee heaoluni, sinna, kus soovitakse olla. Selle saavutamiseks on aga ainult üks viis: teha mis igaühe elule mõtte annab.

Kuigi peegeldus Isiklik areng See võib esmapilgul tunduda lihtne, on palju inimesi, kes käivad treenerite juures, et end blokeerida. Treener aitab ühendust saada soovide ja emotsioonidega ning kuigi peegeldus võib tunduda teona intellektuaalne, see on emotsionaalne tegu: irdumine mängib määravat rolli, kui tegemist on kasvamisega üksikisikud. Treeneritöö üks eeliseid on kahtlemata heaolu otsimise muutus.

9. Aidake edasi minna

Coaching võimaldab teil piiravaid uskumusi muuta uskumuste võimendamine. Kui piirid seab mõistus, tähendab see, et ka mõistus ise aitab minna kaugemale, ületada tõkkeid.

10. Enesetundmine

Igaühe prioriteetidega kooskõlas olevate eesmärkide seadmiseks treener paneb treeneri mõtlema ja tunne ennast. See puudutab oma sisemisi emotsioone, oma olemust. Enda tundmine on esimene samm muutuste jaoks, see tähendab teie enda isikliku kasvu jaoks.