Education, study and knowledge

Mis on juhendamine ja kuidas see teie professionaalset ja isiklikku kasvu edendab

Kas teate, mis on treeneritöö ja kuidas see võib teid toetada teie professionaalses ja isiklikus arengus? Kas teil on raske astuda esimest sammu selgelt ja konkreetselt silmas peetud eesmärgi saavutamiseks?

Teie elus on hetki, kui tunnete, et soovite midagi muuta ja otsida ressursse enda seest, kuigi te ei oska neid sageli kasutada. Treener on inimene, kes saab teid sellel teel aidata.

Eluhoiaku muutmine on esimene samm, mille peate oma eesmärgile keskendumiseks ja soovitud muutuse saavutamiseks tegema. See lühike artikkel paneb teid juhendamise kohta rohkem teada saama, mõistke, kuidas see teid aidata saab, ja süvendage sellega saadavaid eeliseid.

  • Seotud artikkel: "Kuus juhendamistüüpi: erinevad treenerid ja nende funktsioonid"

Mis on coaching?

Ingliskeelne sõna coach tähendab nii treenerit kui ka nõustajat.; esimene stimuleerib teid endast parima andmiseks, kasutades kogu oma energiat ja omadusi, teine ​​kiirendab teekonda alguspunktist lõpp-punkti.

Juhendamine on kombinatsioon mõlemast: ühelt poolt toetab ja stimuleerib treener teid, teiselt poolt annab teile tööriistu selle "teekonna" kiirendamiseks

instagram story viewer
mis algab tajutud olevikust ja jõuab soovitud tulevikku.

Treeneri ja patsiendi vahel luuakse hõlbustav suhe, kuid patsiendi ülesanne on teha iga samm teadlikult oma muutuste teekonnal. Coaching on koostöösuhe, mille eesmärk on aidata teil saavutada optimaalseid tulemusi nii töö- kui ka isiklikus sfääris.

  • Teile võivad huvi pakkuda: "Töö ja organisatsioonide psühholoogia: tulevikuga elukutse"

Isiklik ja äriline juhendamine: olulised erinevused

Võib-olla olete märganud, et sõna coaching kõrval on alati veel üks sõna: isiklik, äri-, ettevõtte-, juhtivtöötaja... See on vaid üks viis selgitada välja teemad ja kontekstid, milles coachingut tehakse.

Isiklikust juhendamisest rääkides viidatakse selle kasutamisele isikliku eluga seotud probleemide käsitlemisel: peresuhted, isiklike projektide läbiviimine, tervis ...

Teisalt, kui teemaks on töö, siis kui coaching viiakse läbi ettevõttes, räägime äri- või juhtivkoolitusest; Kui see toimub väljaspool ettevõtet, räägime karjääri korraldamisest (kui eesmärk on töökoha leidmine, muutmine või parandamine).

Lõpuks Kui ettevõttes on arvud nn C-tasemed (ettevõtjad, tegevjuhid, finantsjuhid ja tegevjuhid), räägime ettevõttes juhtide juhendamisest. Ülejäänud arvude osas räägime ettevõttest.

Isikliku juhendamise eesmärkide näited Nemad on:

  • Realiseeri sahtlis olev unistus, sest "õiget hetke ei tule kunagi".
  • Parandage suhteid teistega.
  • Hankige projekti enda teostamise ajal tuge ja võrdlust.
  • Parandage aja ja / või stressi juhtimist.
  • Pöörduge oma pereelu muutuste vastu enesekindlamalt.
  • Töötage välja oma lähenemisviisi probleemide lahendamisel.
  • Konfliktide parem juhtimine.
  • Parandage isiklikku vastupidavust.

Ettevõtte / ettevõtte juhendamineNäiteks on see kasulik:

  • Arenda isiklikku juhtimist.
  • Õppige töötajaid motiveerima.
  • Töötage välja oma lähenemisviisi probleemide lahendamisel.
  • Arenda ise oma oskusi.
  • Uute kohustuste võtmise hõlbustamine.
  • Rolli / töökoha muutmine seisab silmitsi suurema kindlusega.
  • Parandage inimestevahelisi suhteid.
  • Koolituskursusel õpitud mõistete hõlbustamine töökohal.
  • Parandage aja ja / või stressi juhtimist.
Ettevõtte juhendamine

Coachingu eelised

Siinkohal, olles pärast coachingu ja selle eesmärkide selgitamist, räägime sellest eelised, mida kogete, kui otsustate treeneriteed minna.

Coachingu tegelikud eelised on:

  • Kas teil on partner, kellega saate oma eesmärgi saavutamiseks koostööd teha, kes toetab teid, toetab teid ja julgustab teid.
  • Säästa aega. See aitab teil mitte sattuda häiretesse, kõrvalepõigetesse, kui olete alustanud teed, olete kindel, et "eesmärgi saavutate".
  • Piirake vigade tegemise võimalust, kuna olete enne tegevuskava rakendamist põhjalikult analüüsinud.
  • Jõudke endale seatud eesmärkideni.

Lisaks soosib treeningtee:

  • Suurem teadlikkus enda käitumisest ja suhete dünaamikast.
  • Isiklike annete ja tugevuste kasutamine erinevates eluvaldkondades.
  • Teie emotsioonide ja meeleolude reguleerimine.
  • Stressi vähendamine.
  • Omavahendite kindlakstegemine ja taastumisvõime arendamine.
  • Lahkumine fikseeritud skeemidest ja piirav mentaliteet.
  • Analüüsiprotsess ja loominguline probleemide lahendamine.
  • Oskus otsustada ja hallata muudatusi ja projekte.
  • Keskuse taasavastamine ja enda tasakaal.
  • Väärtuste, otsuste ja käitumise joondamine.
  • Autonoomia, enesekindlus ja enesehinnang.

Lühidalt, treeneritööga saate parandada oma tulemusi, suhteid ja elukvaliteeti.

Unustamine on probleem ja mäletamine on lahendus

Kus me olime enne sündi? Tavaliselt me ​​ei mäleta. See on normaalne, kuigi on inimesi (väga harv...

Loe rohkem

Kuidas mängida emotsioonidega ja mitte surra püüdes

Kuidas mängida emotsioonidega ja mitte surra püüdes

Meil on palju teavet, millega me end igapäevaselt kokku puutume ja mis räägib meile emotsioonides...

Loe rohkem

Millised hoiakud ja oskused on treeneri juures soovitavad?

Millised hoiakud ja oskused on treeneri juures soovitavad?

Treeneriprotsessi edukus ei sõltu ainult teatud metoodika järgimisest, vaid et suur osa edust sei...

Loe rohkem