Nartsissistlikud pered: 21 omadust ja kuidas neid ära tunda

Ükski perekond pole täiuslik. Alati on midagi, mis takistab meil kategooriliselt öelda, et meie lapsepõlv on sellest ajast saadik olnud täiesti õnnelik et mõni arutelu, sobimatu kommentaar või emotsionaalne pinge varjutas meie aeg -ajalt päeva lapsepõlv.

See ei tähenda, et kõik pered oleksid halvad, vaid et nad oleksid inimesed. Täiuslikku ja õnnelikku perekonda pole võimalik luua ning kes iganes seda ütleb, valetab endale ja teistele. See aga ei tähenda, et poleks funktsionaalseid ja mürgiseid peresid.

Nartsissistlikus perekonnas saame tuvastada mitmeid tunnuseid. Järgnevates lõikudes süveneme selle düsfunktsionaalse peretüübi rollidesse, protsessi, struktuuri ja peresiseste suhete mõistmisviisi.

• See võib teile huvi pakkuda: "Nartsissistlikud inimesed: need on 9 omadust, mis neid määratlevad"

Nartsissistlikud pered: ühised omadused ja kuidas neid ära tunda

Meie pere on rohkem kui ühel korral teinud või öelnud midagi, mis meile ei meeldinud. Meil kõigil on mingi okas, midagi, mida meie vanemad meiega tegid, mis takistab meil rääkimast oma lapsepõlvest kui täiesti õnnelikust perioodist. Keegi pole täiuslik ja pered on seda vähem, reaalsus, mis ei tähenda, et nad kõik oleksid funktsionaalsed või halvad, kuid tõendab asjaolu, et häid ja halbu asju juhtub kõikides peredes, ületades ebaõnne, kui see juhtub.

Pole perekonda, kes elaks õnnelikult ja rahulikult iga päev oma elus, kuna elus on tõuse ja mõõnasid ning need mõjutavad perekondi. Siiski on paremaid ja halvemaid peresid ning nartsissistid on selle näited. Need on pered, kus kahju on väga sügav ja sagedane ning mida iseloomustab jäikus, süüdistamine, emotsionaalne manipuleerimine ja halastamatu kriitika.

Nartsissistlik perekond on selline, kus vanemate vajadused on kesksel kohal ja lapsed peaksid neid rahuldama, mis on vastupidine tervele perele. Selle asemel, et olla isa või ema, kes on terve pere eeskuju ja toetab lapsi ning edendab nende arengut, mängivad neid rolle lapsed ise. Kõik see toob kaasa hooletussejätmise, kuritarvitamise ja eitamise, ebareaalsed ootused, empaatia puudumise ja pidevad konfliktid.

Nartsissistlike perekondade omadused on erinevad ja järgmistes osades näeme neid rollidesse süvenemas, koolitusprotsessid ja neis esinevad vaikivad reeglid.

Rollid nartsissistlikus perekonnas

Nartsissistlikus perekonnas võime ära tunda erinevaid selle liikmete rolle. Iga pereliige annab omal moel oma panuse, et anda perele toksilisust ja talitlushäireidKuid see, mis teeb sellest nartsissistliku perekonna, on kahtlemata esmase nartsissisti olemasolu, kes paneb perekonna tema ümber keerlema.

1. Peamine nartsissist

Seda rolli täidab tavaliselt üks vanematest, tavaliselt isa. Nartsissist tõmbab sügavat emotsionaalset haava, mille päritolu pärineb lapsepõlvest, mis on viinud suure isiksuse, perfektsionisti, vigade talumatuse kujunemiseni. Kuna tema enesehinnang ja enesehinnang on väga habras, peab peamine nartsissist esile tõstma teiste ebaõnne ja nõrkusi, et hoida oma ego kõrgel.

Lisaks sellele kasutab see tegelane oma lapsi ja abikaasat, nagu oleksid need armatuurlaud. male, määrates endale sobival ajal rolle ja kui nad ei tee seda, mida ta tahab, siis konflikt. Seetõttu mõtlevad teie lapsed suure osa ajast sellele, kuidas vältida selliseid konflikte oma isa või emaga ning vältida nende halastamatut ja hapet viha.

Peamine nartsissist isegi ei kanna seda nime. Nad peavad oma vajadusi prioriteediks teiste vajaduste järel, kui sellega kaasneb igasugune kasu. Seda tüüpi mõtlemisest lähtuvalt kujundab ta kuritahtliku, hooletu ja kahjuliku käitumise kogu perele ja paarile. Kui keegi julgeb talle vastu astuda ja tema vastu mässab, ei suuda ta sellisest tänamatusest aru saada ning laeb maha oma viha ja paranoia teisitimõtlejate vastu.

2. Kaassõltuv

Kaassõltuv võib olla ka nartsissisti kaasosaline. See on see, mis hõlbustab peamise nartsissisti käitumist ja langeb tavaliselt abikaasa figuurile või üks lastest, eriti vanim. Need on need inimesed, kes tahavad edastada sõnumi "midagi ei juhtu", et see kõik on normaalne, eitades ilmset tõsiasja, et on perekonnas, kus on mürgine ja kuritahtlik dünaamika, sageli esineb verbaalseid, psühholoogilisi ja füüsiline.

Kaassõltlasel on nii vähe enesehinnangut, et see sunnib teda aktsepteerima oletatavat väiksust suurejoonelisuse ees, mida peamine nartsissist näitab, isegi kui see pole midagi enamat kui fassaad. Kaassõltlasi koheldakse manipuleerivalt, vaheldudes lahkelt väärkohtlemise ja ahistamisega.

3. Lendavad ahvid

Lendavad ahvid on tavaliselt lapsed või muud sugulased. Nad on sugulased, kes võtavad nartsissistliku pere musta töö enda kanda, mis koosneb ühest või mitmest pereliikmest, kes otsivad aktiivselt kriitikat ja konflikte. Nad tekitavad ja hoiavad pinget, mida ajendab põhimõte „jaga ja valluta”.

Nad on asjatundjad külgede loomisel, tekitades kahe või enama olukorra ühe vastu. Nende konfliktidega seotud isikud muutuvad aja jooksul ja pärast iga kriisi, nende lendavate ahvide poolt valitud nii iseseisvalt kui ka peamise nartsissisti juhendamisel. Võiks öelda, et nad on väikesed nartsissistid, meistri peamise nartsissisti õpipoisid.

4. Kuldne laps

Tema nimi ütleb kõik. Kuldne laps on lemmik, see, keda nartsissistlik vanem idealiseeris, mis on tehtud tema isale omaste soovide näo ja sarnasuse järgi. Ta täidab kõike, mida nartsissist temalt palub, näidates pimedat sõnakuulelikkust, mis eeldab teiste pereliikmete eraldatust, kes näevad teda kui rikutud väikest poissi. Siiski kannab ta oma õlgadel ka rasket koormat, sest vähimgi ebaõnnestumine, pettumus või kriitiline mõtlemine ei muuda teda lemmikust patuoinaks.

5. Scapegoat

Nartsissistlikes peredes on hädavajalik kellegi kohalolu, kes tegutseb patuoinana. Patoloogiline süsteem valib, kes seda rolli täidab, lähtudes sellest, kui erinev see rühma suhtes on või kuidas see eemaldub perekonna „ideaalsest liikmest”. See võib olla mässumeelne, perekonna suhtes kriitiline või empaatiline nende suhtes, kes on peamise nartsissisti ohvrid. See toob nad esile probleemide süüdlastena, olles ka nartsissisti ja tema lendavate ahvide ohvrid.

6. Neutraalne laps

Neutraalne laps on mõeldud tugimüürina patoloogiliste nartsissistide ja ülejäänud pere vahel. Ta tahab asju rahustada ja otsustab mitte üksteise poolele asuda. Hoolimata oma neutraalsusest, on loomulikult patoloogilises ja düsfunktsionaalses keskkonnas, nagu nartsissistliku pere oma, kõrvale astumine ebatervislik. Lisaks sellele, et te ei saa nautida head vaimset tervist, püüdes ohjeldada sellist talumatut reaalsust nagu psühholoogiline väärkohtlemine perekond.

7. Kadunud poeg

Kadunud laps on nähtamatu laps, keda tema vanemad ei näinud ega arvestanud. Teie strateegia perenartsissismi ellujäämiseks ei ole lärmamine, märkamatus ega nõudmiste esitamine. et hoolimata ignoreerimisest näib seda tüüpi peredes, et neil on õigem teid ignoreerida kui mitte neid kriminaalseks muuta sinuga.

Kuid hoolimata kaitse rakendamisest, et jääda märkamatuks oma vanemate ees ja vältida ohvriks langemist peamise nartsissisti rünnakud, see teeb neist ka need, kes kannatavad hooletussejätmise draama all kõige rohkem emotsionaalne.

Nartsissistliku perekonna kujunemis- ja hooldusprotsessid

Iga perekond on maailm ja see kehtib ka nartsissistlike perekondade kohta, kuid on tõsi, et saame tuvastada mitmeid protsesse jagatud seda tüüpi rühmade vahel, mis muudab need patoloogilisteks, lisaks hoiab suhetes patoloogilisi stiile inimestevaheline.

1. Parentifitseerimine

Parentifitseerimine on rollide ümberpööramine vanemate ja laste vahel. Üks lastest, tavaliselt vanim, valitakse ülesannete täitmiseks, mida tema vanus ei puuduta, sealhulgas õdede -vendade eest hoolitsemine, toiduvalmistamine, usaldusisikuks olemine ja isegi raha koju toomine.

Parentifitseerimine kujutab endast tõsist piirangut laste ja noorukite vabadustele ja õigustele, mida see kaasa toob suur psühholoogiline kahju, kuna noor tunneb pettumust, kuna ei suuda käituda nagu tema laps vanus. Võib -olla tunnete end mõnda aega erilise või tähtsamana, kuid suureks saades kannatate selle tagajärgede all, sealhulgas arvate, et armastus tuleb teenida töötades.

Gaasivalgustus on kurvalt tavaline käitumine. See seisneb selles, et panna teine ​​inimene kahtlema oma arusaamades tegelikkusestpanna teid arvama, et teil on psüühikahäire või teatud tüüpi kognitiivsed häired, näitab teile väärastunud või moonutatud reaalsust selle põhjal, mida peamine nartsissist soovib saada. See on kahtlemata psühholoogilise väärkohtlemise märk.

Projektsioon seisneb selles, et näeme teistes inimestes mõtteid, tundeid, hoiakuid ja uskumusi, mis on tegelikult tema enda omad, kuid mida inimene ei ole nõus aktsepteerima ega tunnustama. Projektsioon on tüüpiline nartsissist, kuna miski ei moonuta enese tajumist kui oma edevus.

4. Laim

Laimukampaaniad on tavalised nartsissistlikes peredes, konstantides, mille ainus muutuja on ohver ja põhjus, miks neid laimatakse. Kuulujutud, valed, halvustavad kommentaarid... käitumine, mis on tüüpiline mänguväljakule koos rikutud teismelistega, kuid mille on toime pannud vanemad ja lapsed.

Põhjus võib olla väga mitmekesine, kuid kättemaks solvumise pärast või hirm, et ohver paljastab peamise nartsissisti tehtud vea, on tavaliselt tavaline ja vähendada selle manipuleerimisvõimet.

5. Idealiseerimine ja devalveerimine

Nartsissistlikes peredes on meeletu konkurentsi olukorrad tavalised. Nartsissistlikud vanemad või lapsed püüavad jagada oma lapsi, õdesid -vendi ja teisi pereliikmeid, et neid paremini kontrollida. Üks parimaid strateegiaid selleks on ühtede idealiseerimine ja teiste devalveerimine või sama, mõne soosimine ja teiste hävitamine.

Ühest küljest peame liialdama mõne lapse eeliseid, näidates neid teiste järglaste ees, samas kui nad kohaldavad devalveerimise taktikad, nagu nende laste kritiseerimine, süüdistamine, alandamine ja häbistamine, kes on neist hammustanud ja neist on saanud kitsed põgus. Olgu kuidas on, nartsissist ei suuda mõlemal juhul objektiivselt näha, milline on inimene, keda nad idealiseerivad, ja see, keda nad devalveerivad.

Kuidas nartsissistlikku perekonda ära tunda?

Lõpuks näeme rea reegleid ja käitumist, mis reguleerivad nartsissistliku perekonna toimimist, mis aitab meil seda tüüpi perekonna tuuma ära tunda.

Järgnevad vaikivad reeglid on õpetaja ja ajakirjaniku Julie L. raske töö tulemus. Hall, raamatu autor "Nartsissist teie elus: mustrite äratundmine ja õppimine vabanema", raamat, mis on aidanud tuhandetel inimestel vabaneda oma nartsissistlikust perekeskkonnast.

1. Tingimuslik aktsepteerimine

Oma vanemate heakskiidu saamiseks peavad lapsed järgima seda, mida täiskasvanud neile tellivad, järgides perekonna narratiivi ja väärtussüsteemi. Kõik aspektid, mis erinevad neilt oodatust, olgu need tühised, lükatakse tagasi ja isegi patologiseeritakse.

2. Esitamine

Peamised nartsissistid ootavad ülejäänud perekonnalt nende kavanditele allumistolenemata sellest, kas teie taotlused on täiesti meelevaldsed, julmad ja halvustavad nende inimeste vaimse ja füüsilise tervise suhtes, kellele te teeneid palute.

3. Alati on patuoinas

Kõigil nartsissistlikel peredel on patuoinas. Kui isa töö kaotab, põletab ema toidu, väikevend murrab mänguasja... mis iganes juhtus, peab keegi selle hinna maksma, isegi kui sellel pole midagi pistmist. kaugjuhtimispult. Patuoinas peab kandma teiste koormat, nende pettumust ja õnnetust, aga ka esmase nartsissisti kavandatud enesevihkamist.

4. Nõrkustena peetud õnnetusi

Väikseimatki viga, olgu see siis juhuslik ja teadvuseta, võib pidada nõrkusena peamine nartsissist kohtleb vägivallatsejat häbiväärselt ja alandavalt, isegi mitme jaoks aastat.

5. Absoluutne erapooletus

Nendes peredes on peaaegu võimatu säilitada neutraalset positsiooni, kuna kõik selle liikmed on sukeldunud dünaamikasse "kas olete minuga või olete minu vastu". Kui te pole domineeriva nartsissisti poolel, süüdistab ta teid alati.

Proovida seda tüüpi perekonnas täiskasvanuna mitte poolele asuda on keeruline, kuid võimalik, mida pole nii palju kui olete laps ja peate asuma ühe kahe vanema, venna või teiste lapsevanemate poole perekond.

6. Armastust ja austust kõigi vastu pole kunagi piisavalt

Armastus ja austus on nartsissistlikes peredes piiratud ressursid. Nartsissistlikud vanemad investeerivad seda tüüpi ressursse ainult oma lemmiklapsesse või keda nad peavad armastuse ja austuse vääriliseks. Keskteed pole: kui nad austavad last, siis nad austavad teisi.

7. Emotsioonide allasurumine

Emotsioone peetakse nõrkuse märgiks ja nad on nartsissistlikes peredes alla surutud. Hoolimata asjaolust, et tunded muudavad meid inimesteks, aidates meil ühenduda ja kohaneda sotsiaalse kontekstiga, peetakse seda tüüpi perekonnas neid isekuse ja enesekesksuse märgiks.

See on aga erinev, kui seda väljendab peamine nartsissist, ainus inimene, keda ta ise peab. väärt väljendama oma muresid, emotsioone ja arvamusi, isegi kui see tähendab nende lugupidamatust sugulasi.

8. Vihapuhangud peamise nartsissisti käest

Pereliikmed peavad neelama ja taluma peamise nartsissisti vihapurskeid, mida iseloomustatakse kui irratsionaalseid ja põhjendamatuid. Ta käitub oma lastega despootlikult, olenemata nende vanusest või nende arusaamast sellest, mida nartsissist neile omistab. Need intensiivsed ebaproportsionaalse vihapuhangud on murettekitavad, võimalik psüühikahäire sümptom.

9. Pidev kuritarvitamise eitamine

Nartsissistlikes peredes, vaatamata sellele, et neil on pikka aega olnud stressirohkeid ja kuritahtlikke hetki, neid eitab süstemaatiliselt, eriti domineeriv nartsissist. On tavaline, et ta isegi väidab, et tema perekond on tõeliselt terve ja toimiv, täiusliku perekonna näide, hoolimata selles esinevatest ilmsetest probleemidest:

• Kuritahtlikud juhtumid
• Pidev hirm
• Patuoina kuritarvitamine
• Hooletus