10 paarisuhte omadust, mis meid tühistavad
Õnneks on tänapäeval ühiskond üha enam teadlik mürgiste suhete ohtudest, st need, mille puhul ühe paariliikme tegevuse eesmärk on teise isiku tühistamine.
Siiski ei tohi unustada, et armusuhtesse sattunud inimesed kaotavad hea osa võimest oma olukorda analüüsida a objektiivne, mistõttu on tavaline, et inimesed, kes kannatavad kurameerimise või abielu tõttu ebamugavusi, ei suuda seda suhtedünaamikat tunnistada. problemaatiline. Ja sellistes olukordades on vaja abi sellistest linkidest tulenevate probleemide mõistmiseks ja haldamiseks.
- Seotud artikkel: „Kuidas sa tead, millal paariteraapiasse minna? 5 kaalukat põhjust"
Kuidas on paarisuhted, mis võivad meid tühistada?
Psühholoogia ja inimkäitumise spetsialistid võtavad arvesse mitmeid elemente iseloomulik, et kui seda kasutab üks paari liige, võib see tühistada teine osa.
Altpoolt leiate nimekirja kõige olulisematest omadustest, mis võivad ühe paari liikme tühistada.
1. Armukadedus
Armukadedus paaris on üks peamisi ebamugavuse allikaid, mis võib tühistada ühe või mõlema liikme.
Kuigi mõnel juhul on need mõne paari puhul tavaliselt levinud vastus, on tõde see, et armukadedus, millal on korduvad ja väga intensiivsed, võivad need viidata sellele, et seisame silmitsi probleemiga, mis võib viia kuritarvitamine
Oluline on seda meeles pidada liigne armukadedus inimeses ei ole seotud mitte niivõrd armastusega, vaid pigem kontrollivajadusega teisele inimesele ja see võib olla mürgise suhte algus.
- Teid võivad huvitada: "9 võtit armukadeduse mõistmiseks ja sellest ülesaamise õppimiseks"
2. Liigne kontroll
Enamik vägivaldseid suhteid põhinevad ka kontrollil ja alistumisel teise inimese suhtes, viis teda kui indiviidi tühistada, alandada tema enesehinnangut ja muuta ta orjaks.
Mõned kontrollivormid võivad olla koju saabumisaegade range kehtestamine, sõprade või perega kohtumise keelamine, arvamuse avaldamine pidevalt teise välimuse või riietuse kohta, samuti keelab teisel isikul teatud riideid kanda või teatud riideid teha tegevused.
Kuigi see ei lähe kuritarvitamise äärmuseni, põhinevad mõned suhted ühe osapoole peenel kontrollil teise inimese suhtes. Sel juhul on see samuti oluline takistada paari teisel liikmel meid kontrollimast või takistada meil igapäevaelus mingeid tegevusi sooritamast; ja vajadusel otsi abi ja katkesta koheselt suhe.
Võimalus vältida paari ülemäärast kontrolli enda suhtes on kehtestada piirid ja ruumid, kus teisel ei ole õigust oma arvamust avaldada ega meie tahet kontrollida.
- Seotud artikkel: "Madal enesehinnang? Kui sinust saab su halvim vaenlane"
3. Kehtestused
Teine paari kontrolliga tihedalt seotud element on pealesurumine: oma tulevikuplaanide, isikliku maitse jne pealesurumine.
Jällegi on vaja enda õigusi nõuda ja takistada teist peale surumast mitte midagi väljaspool meie tahet, kehtestades selged isiklikud piirid, mis ei tohiks olla ülejooks.
Et suhe korralikult toimiks, tuleb kokkulepetele või ühistele punktidele jõuda konsensuse teel ja mitte kunagi teisele inimesele midagi peale surumata.
- Teid võivad huvitada: "Inimeste kontrollimine: 8 omadust, mis neid ära annavad"
4. Austuse puudumine
Lugupidamatus on veel üks klassikaline viis paari teise liikme tühistamiseks ja selle pidev kohalolek võib olla lõplik märk sellest, et meil on toksiline suhe või see põhineb otseselt väärkohtlemisel.
Lugupidamatus võib olla peen või väga ilmne ning seda võib esineda nii avalikus kui ka eraelus; Mõlemal juhul on nende eesmärk teise isiku alandamine või paari tahte allutamine.
- Seotud artikkel: "Verbaalne agressioon: võtmed selle vägivaldse suhtumise mõistmiseks"
5. Suhe, mis põhineb hirmul tagasilükkamise ees
Inspireeriv hirm hülgamise või tagasilükkamise ees on ka mehhanism paari teise liikme tühistamiseks ja see on üks levinumaid väärkohtlemise vorme.
Üks viise, kuidas hirmu suhtemehhanismina esitada, võib olla see, kui ühel liikmetest on hirm millegi kohta oma arvamust avaldada, kartes, et teine inimene saab vihaseks.
- Teid võivad huvitada: "Kuidas saada üle vallalise olemise hirmust: 4 praktilist nõuannet"
6. Töö ebavõrdne jaotus
Nagu iga teist tüüpi suhete puhul, paarisuhted peavad põhinema nii õiguste kui ka kohustuste võrdsusel.
Majapidamistööde ebaühtlane jaotus võib olla märk teise inimese väärkohtlemisest või hoolimatusest ning samuti tõhus viis nende ületamiseks või alandamiseks.
Ühiste majapidamistööde jagamine kas majas või lastega on austuse ja arvestamise märk. teise inimese suhtes ja hea viis sügavalt kaasa lüüa, et tagada tema hea tulevik suhe.
7. Empaatia puudumine
Empaatia on võime panna ennast teise asemele, ja see on paarisuhte toimimiseks, aga ka muuks sotsiaalseks suhtluseks hädavajalik omadus.
Sellega seoses on oluline mitte ainult olla teadlik teise inimese tunnetest, vaid ka reageerida vastavalt ja kiiresti aidata igal võimalikul viisil, kui meie partneril võib olla ebamugavustunne või tal on olnud raske päev.
- Seotud artikkel: "Empaatia on palju enamat kui enda asetamine kellegi teise olukorda"
8. Teenete tunnustamise puudumine
Nagu lugupidamatus, ükskõiksus oma tunnete või inimese saavutuste suhtes see on ka viis oma enesehinnangut õõnestada ja ebamugavustunnet tekitada.
Olles teadlik oma partneri vajadustest kiindumuse või tunnustuse järele ning olema kogu aeg nende saavutuste suhtes tähelepanelik, on viis näidata kiindumust ja pühendumust.
9. Emotsionaalne väljapressimine
Emotsionaalne väljapressimine on mõne paari puhul väga levinud manipuleerimise vorm, mida mõned inimesed rakendavad eesmärgiga saada midagi vastu.
See tava võib lõppeda väljapressimise ohvriks langenud isiku tühistamisega pannes sind tundma, et vastutad täielikult teise heaolu eest.
- Teid võivad huvitada: "8 tüüpi emotsionaalset väljapressimist (ja märke selle tuvastamiseks)"
10. Pidev kriitika
Mõnedel inimestel, nii meestel kui naistel, on kalduvus pidevalt kritiseerida oma partnereid kõiges, mida nad teevad või ütlevad, ja sageli muutub selline suhtevorm suhte edenedes üha tavalisemaks mehhanismiks.
Partneri olemasolu, kes kritiseerib regulaarselt meie isiku mis tahes aspekti, on psühholoogilisel tasandil väga negatiivne ja on väga tõhus tühistamismehhanism.
