10 parimat teadveloleku kursust Miamis
8-nädalast MBSR Online Mindfulnessi kursust juhib psühholoog ja juhendaja Lorena Irribarra ja seda pakutakse kõigile, kes soovivad vähendada oma stressi või ärevuse taset, vähendada ebamugavustunnet üldiselt, treenige emotsionaalset juhtimist ja omandage tööriistu igapäevaste keeruliste olukordade lahendamiseks päev.
See kursus põhineb klassikalisel MBSR programmil, mille on loonud dr Jon Kabat-Zinn USA meditsiinikeskuses. Massachusettsi ülikool ja kestab 8 nädalat, iganädalased seansid on 2,5 tundi a.
Lisaks on igal seansil tutvustav video ja arendusvideo. interaktiivsed, samuti juhendatud meditatsioonid ja enesehinnanguharjutused pärast igat nendest.
Programm Mindfulness at Work, mida pakub Fastracktorefocus Seda õpetab treener Nieves Rodríguez ja see on suunatud igale inimesele, professionaalile või ettevõttele, kes on huvitatud Mindfulnessi põhimõtete rakendamisest oma töötulemuste parandamiseks.
Mindfulnessi peamised eelised tööl on stressijuhtimise paranemine, stressi suurenemine tootlikkus ja keskendumisvõime, otsuste tegemise paranemine, emotsionaalse reguleerimise õppimine ja vähenemine stressist.
Kursus koosneb 8 iganädalasest otsesessioonist ja võimaldab neile juurdepääsu pärast nende lõpetamist.
Ärkamisaja psühholoogiakeskus pakub laia valikut Mindfulnessi kursusi kohandatud igas vanuses inimestele.
Neid kursusi pakutakse psühholoogiaspetsialistidele, kes soovivad Mindfulnessi oma igapäevases praktikas kasutada. inimestena, kes on huvitatud õppimisest, et saada üle mis tahes tüüpi psühholoogilistest muutustest ja saavutada suurem heaolu emotsionaalne.
Despertari keskuse kursusi õpetavad nii psühholoogiaspetsialistid kui ka õpetajad kuuluvad Tiibeti budistlikku traditsiooni ja mõned kõige silmapaistvamad on: Muutke oma meelt, ärka üles su süda; Lo Jong. Mindfulness Mental Training in Seven Points ja stressi vähendamine põhineb Mindfulness (MBSR).
Kursus "Mental Mastery: Mindfulness", mida pakub juhendaja Lidia Dols oma platvormilt Gurumind See on suunatud kõigile neile, kes soovivad Mindfulnessi kasutada oma stressi, ärevuse, emotsionaalse ebamugavuse või tööraskuste taseme vähendamiseks.
Veebikursus pakub nii teoreetilist kui praktilist sisu, kestab 8 tundi ja pakub koolituse saamise võimalust või iga kasutaja vajadustele kohandatud harjutused, samuti pidev tagasiside rakenduse spetsialistidelt nende kanalilt Telegramm.
Kui elate üle ebasoodsas olukorras emotsionaalsel või psühholoogilisel tasandil või soovite õppida oma emotsioone ära tundma ja juhtima, Mindfulnessi kursus, mida pakub Espacio Psikonet on teie jaoks.
Kursus pakub 8 iganädalast 2 ja poole tunni pikkust veebisessiooni, mille käigus iga õpilane seda õpib teha kindlaks kannatuste eri tüübid ja rakendada kõige kasulikumaid vahendeid nende ületamiseks nad. Selle hind on 280 eurot.
Crehana veebipõhine koolitusplatvorm pakub oma õpilastele seda Mindfulness and Wellbeingi kursust kõigile, kes soovivad oma ettevõttes sooritust parandada ning emotsionaalset ja tööalast heaolutunnet tõsta.
Mõned selle kursuse peamised eelised on tähelepanu ja eneseteadlikkuse paranemine, suurema saavutamine juhtimine, emotsionaalse regulatsiooni parandamine ja erinevate intelligentsusega seotud tehnikate omandamine emotsionaalne.
Kursusel on täielik 10 moodulist koosnev ainekava, mis on jagatud 52 klassi, mille kogukestus on 4 tundi ja 41 minutit. Lisaks sellele on kursuse hind 7,99 eurot.
Udemy teadveloleku kursus See on suunatud kõigile neile, kes soovivad õppida nimetatud teraapia põhilisi teoreetilis-praktilisi aluseid, tuvastada ebakohanevad mõtted ja kaasata Mindfulness-praktika oma igapäevasesse tegevusse, et parandada oma heaolu.
Kursuse hind on 16,99 eurot ja põhisisu, mis on leitav ülikoolilinnakust virtuaalne, mille juurdepääs on eluks ajaks tasuta, sisaldab 35 artiklit, 47 allalaaditavat ressurssi ja 15 tundi madalat videot nõuda.
Deusto Salud Mindfulnessi kursus Seda pakutakse 100% võrgurežiimis ja see koosneb kuuest moodulist koosnevast ainekavast, milles neid pakutakse peamised teoreetilised teadmised Mindfunlessist ja selle terapeutilistest rakendustest rohkem oluline.
Lisaks sellele on kursuse põhisisuks 4 iga-aastast meistriklassi, 3 iga-aastast praktilist juhtumit, Juhendatud meditatsioonid, näost näkku töötoad, üks-ühele seansid ja videoõpetused professionaalidega kvalifitseeritud.
Selle kursuse läbides omandab iga üliõpilane Deusto Salud Diplomi ja University Diplomi Murcia katoliku ülikoolist, samuti võimalus pääseda Deusto tööpanka Tervis.
EsMindfulnessi MBSR-i veebikursus See põhineb dr Jon Kabat-Zinni klassikalisel MBSR-programmil ja koosneb 8-nädalasest intensiivsest veebipõhisest Mindfulnessi juhendamisest.
Mõned tegevused, mis kursuse moodustavad, on juhendatud meditatsiooniseansid, teoreetilised seansid, individuaalsed ja rühmategevused, Personaalsed intervjuud juhendajaga, õppevideod ja iga osaleja saavutuste pidev jälgimine juhendaja poolt.
Euroopa Positiivse Psühholoogia Instituut esitleb seda teadveloleku ja emotsionaalse juhtimise kursust online-režiimis üks ainukesi, mis võimaldab spetsialiseeruda mõlemale sekkumisvaldkonnale positiivse psühholoogia teoreetilisest lähenemisest.
Selle kursuse käigus õpib iga üliõpilane oma emotsioone juhtima ja teiste emotsioone ära tundma ning oma emotsioone vähendama stressi, ärevuse taset, oma tugevaid külgi ära tunda ja üldse saavutada isikliku heaolu seisund tasemed.
Kursus kestab 3 kuud (85,5 tundi tööd) ja pakub igale osalejale La Salle ülikooli keskuse tunnistust, mis koosneb 3,25 ECTS ainepunktist.
