Kokaiinisõltuvuse kognitiiv-käitumusliku lähenemisviisi eelised

Kokaiin on aine, mille tarbimine põhjustab sõltuvuse ja narkomaania dünaamikasse langenute jaoks väga tugevat füüsilist, psühholoogilist ja sotsiaalset kulumist. Asi pole mitte ainult selles, et selle ravimi sattumine kehasse põhjustab kehale kahju; Lisaks paneb see inimese arvesse võtma mitmeid harjumusi ja käitumismustreid, mis muudavad selle probleem muutub üha suuremaks, mistõttu kokaiini kasutamine muutub peamiseks stiimuliks, mida pakub päevast päeva.

Õnneks on psühholoogiast mitmeid vahendeid, mis võimaldavad sõltuvusest jagu saada ja nende hulgast paistab silma kognitiiv-käitumuslik teraapia. Selles artiklis me näeme kuidas kognitiiv-käitumuslikul lähenemisel põhinevat psühholoogilist sekkumist kasutatakse kokaiinisõltuvusega silmitsi seistes.

• Seotud artikkel: "Narkootikumide tüübid: teadke nende omadusi ja mõju"

Kokaiinisõltuvuse tunnused

Ebaseaduslikult tarvitatavatest kangetest uimastitest tarbitakse maailmas enim kokaiini. See on osaliselt tingitud sellest, hoolimata sellest, et seda turustatakse salaja, tarbitakse seda suhteliselt sageli

mitte ainult madalamates klassides, vaid ka kesk- ja kõrgemas klassis ning pealegi ei kasutata seda mitte ainult vaba aja veetmise kontekstis ja peoõhtutel, kuid seda tarbitakse ka kontekstis, mis on seotud töö ja kutsetegevusega üldiselt (tänu selle stimulandid). Teisest küljest, vastupidiselt kanepi puhul toimuvale, on sellel tavaliste kasutajate baas, mis ei taandu peaaegu ainult noortele.

Kuid asjaolu, et see on nii populaarne ravim, ei tähenda kaugeltki seda, et selle kahjulik mõju kehale ja käitumisele on tühine. See aine läbib vere-aju barjääri pärast vereringes ringlemist ja sealt edasi kesknärvisüsteemi.

Seal See mõjutab peamiselt ventraalse tegmentaalse piirkonna neuroneid ja sealt edasi mõjutab see tugevalt nucleus accumbens'i., ajuosa, mis on osa nn tasusüsteemist, mis on võimeline tekitama rahulolu, mis sunnib meid tahtma teatud toiminguid korrata, et uuesti kogeda meeldivaid tagajärgi toota. Täpsemalt, kokaiin põhjustab kehas esinedes tuuma neuronirakke accumbens puutub rohkem kokku dopamiiniga, neurotransmitteriga, mis teadaolevalt suurendab rakkude aktiveerimist aju.

Kuid see ei ole ainus viis, kuidas kokaiin muudab keha toimimist ja selle "mõju" erinevaid tagajärgi. doominokivid", mis põhjustavad ravimi sisenemist kehasse, on väga mitmekesised ja keerulised ning ainulaadsed olenevalt inimesest, kellelt need on võetud. proovige. Seega on sellel ravimil mitu "kõrvaltoimet"; mõned neist on suhteliselt levinud kõigil inimestel, kes seda võtavad, ja teised on ootamatud.

Kokaiinitarbimise sageli esinevad sümptomid ja kahjulikud mõjud on järgmised:

• Pulsi kiirendus.
• Ärrituvus.
• Suurenenud kehatemperatuur.
• Suurenenud valgustundlikkus.
• Värinad.
• Suurenenud kalduvus impulsiivsusele.
• Paranoilised mõtted.
• Ekstravertsuse ja sotsialiseerumissooviga seotud käitumise suurenemine.

kokaiini mürgistus See võib põhjustada ebaühtlasest ja kontrollimatust käitumisest suhteliselt kergetel juhtudel kuni surmani südameseiskumise tõttu kõige tõsisematel juhtudel.

Lisaks kahjustab kokaiin suukaudsel manustamisel seedesüsteemi ja suitsetamisel või sissehingamisel hingamisteid.

• Teid võib huvitada: "Kokaiini triibud: komponendid, mõjud ja ohud"

See on kognitiiv-käitumuslik lähenemisviis kokaiinisõltuvuse ravis

Kognitiiv-käitumuslik lähenemine põhineb ideel, et inimeste elukvaliteedi paremaks muutmiseks on oluline tegutsevad nii oma keskkonnaga suhtlemisel vaadeldavate tegevuste kaudu kui ka viisil, kuidas juhtida oma sisemisi psühholoogilisi protsesse. Teisisõnu, kognitiiv-käitumuslik teraapia toimib kahel peamisel viisil: muutes käituma objektiivselt ja muutes viise maailma tõlgendamiseks, uskumuste ja ideede hoidmiseks ning juhtimiseks emotsioonid.

Sellise kokaiinisõltuvusega patsientide puhul kasutatava ravi peamised omadused on järgmised.

1. psühhoharidus

Eriti kognitiiv-käitumusliku teraapia algfaasis on tavaline psühhokasvatus, selgitades didaktilisel viisil kõike, mida kannatanud häire kohta teada on vaja. See on oluline, et patsient mõistaks kõiki temaga toimuva tagajärgi ja teaks, et suudab lehekülge pöörata.

• Seotud artikkel: "Psühhoharidus psühholoogilises teraapias"

2. Probleemsete käitumismustrite tuvastamine

Kokaiinisõltuvuse probleemi lahendamiseks peate mõistma selle põhiosi ja teavad, kuidas neid igapäevaelus eristada, et need ilmnemisel kiiresti ära tunda. Suur osa neist psühholoogilistest elementidest, mis sõltuvust "toidavad" ja hoiavad seda üleval, on teistega suhtlemise ja keskkonnaga suhtlemise viisid.

Teraapia selles osas aidatakse patsiendil oma elu üle järele mõelda ning teatud rutiinid ja harjumused problemaatiliseks tunnistada, nt. alati narkootikumide varuks laua sahtlis, kus ta töötab, või aegunud krediitkaarti rahakotis lihtsalt selleks, et järjekordi saada. kokaiin.

• Teid võib huvitada: "Kognitiiv-käitumuslik teraapia: mis see on ja millistel põhimõtetel see põhineb?"

3. Probleemsete sisemiste psühholoogiliste protsesside tuvastamine

Need võib jagada kahte rühma: uskumused, mis tugevdavad sõltuvuse esinemist patsiendi igapäevaelus, ning mõtted ja emotsioonid, mis vallandavad kokaiini tarvitamise ajal, mil nad teadvusesse tulevad (või suurendavad riski retsidiivid).

• Seotud artikkel: "Enesetundmine: määratlus ja 8 näpunäidet selle parandamiseks"

4. Aidake patsiendil parandada oma enesehinnangut ja enesetõhusust

Tugevdada patsiendi võimet ennast austada ja oma saavutusi väärtustada tema jaoks on oluline protsessis kaasa lüüa ja mitte alla anda, samuti tunneb ta eesmärkidest rahulolu saavutatud ja need toimivad motiveeriva elemendina (muidu omistaksin need saavutused õnnele või selle mõjule teised). Sel põhjusel rakendatakse psühhoteraapias enesehinnangu ja enesetõhususe tugevdamiseks strateegiaid, viimane on võime omada realistlikku ettekujutust sellest, mida ise saab saavutada. saada.

• Teid võib huvitada: "Kas sa tõesti tead, mis on enesehinnang?"

5. Koostage rutiinne plaan mitteravimite stiimulitega

Teisest küljest luuakse kognitiiv-käitumuslikus teraapias personaliseeritud plaan uutest rutiinidest ja harjumustest, mis võimaldab patsiendil saada uusi rahulolu ja motivatsiooni allikaid mitte ainult väljaspool kokaiinitarbimist, vaid ka väljaspool sotsiaalset konteksti, milles kõik uimasti ümber keerleb.

6. Emotsioonide juhtimise tugi

Kokaiini mahajätmise ja uue eluviisiga silmitsi seismise ajal on see normaalne uued hirmud, süütunne selle pärast, et vaatan tagasi juhitud kontrolli puudumise elule, jne. Sel põhjusel psühholoogid aidata patsientidel neid tundeid ja emotsioone õigesti juhtida, laskmata neil takistuseks saada ja suurendada retsidiivi riski.

• Seotud artikkel: "Mis on emotsionaalne intelligentsus?"

7. Isiklike suhete loomise tugi

Suhted või muud on sõltuvustest ülesaamise põhimõõde. Kui inimene tunneb end väga üksikuna, on ta palju rohkem avatud retsidiivi võimalusele. Ja samamoodi on paljudel inimestel raske sõpru või kaaslast leida, sest nad ei tea, mida ja kuidas oma elu narkootikumide tarvitamisega seletada.

Kas otsite uimastisõltuvuse ravi?

Kui otsite praegu kokaiinisõltuvuse või muude uimastite sõltuvuse ravivõimalusi, võtke ühendust meie tervishoiutöötajate meeskonnaga.

Peal Llaurant la Llum Töötame alates meditsiinist ja psühhoteraapiast, et saada kõiki patsiente kõigis etappides sõltuvushäiretest ülesaamiseks, võõrutusravist taastusravi ja taassisseviimiseni. Lisaks pakume oma täielikult varustatud ruumides lühi- või pikaajaliste raviprogrammide võimalust. Leiate meid Valenciast Picassentist.