Mindfulness-teraapia Pamplonas: 10 parimat võimalust

Elustamiskeskus on suur rühm psühholoogia erinevatele valdkondadele spetsialiseerunud eksperte, kes on spetsialiseerunud adresseerimisele mitmesuguseid psühholoogilisi häireid ja emotsionaalseid või suhteprobleeme professionaalne.

2004. aastal asutatud Vitaliza keskusel on pikk ajalugu kliinilise psühholoogia ja Mindfulness-teraapia ning paljude teiste teraapiate rakendamisel. Mõned keskuse täiendavad erialad on muuhulgas neurofeedback, neuropsühholoogia, süsteemne teraapia, kognitiiv-käitumuslik teraapia ja EMDR-teraapia.

Vitaliza keskus töötab teraapia lastele, noortele ja täiskasvanuteleja terapeutiline harjutus töötatakse välja kolme hästi eristatud faasi järgi, millest igaüks on iga sekkumisvaldkonna asjatundjate järelevalve all.

Seega põhineb keskuse klassikaline teraapia kolme metoodika koosmõjul: Mindfulness, neurofeedback ja EMDR. Mindfulness-teraapia on ravi oluline osa ja see on faas, kus sellega püütakse tõhustada ja fokusseerige patsiendi jõudlus iseenda tajumisele ja suunake kogu oma võime selle saavutamiseks parandamine.

Keskus, millest me järgmisena räägime, on Essence keskus, veel üks parimaid Mindfulness-teraapiale spetsialiseerunud keskusi Pamplona linnas. See keskus on peamiselt spetsialiseerunud klassikalisele psühholoogilisele ravile, psühholoogilisele juhendamisele, tähelepanelikkusele ja juhendamisele.

Essencia keskuse spetsialistide meeskond pakub lastele, noortele, täiskasvanutele, aga ka paaridele ja peredele suunatud psühholoogilist teraapiat. Kuna keskuse psühholoogide meeskond on multidistsiplinaarne, võivad pakutavad teraapiad põhineda nii kognitiiv-käitumuslik lähenemine, psühhodraama, lahendustele keskendunud lühiteraapia ja kontekstuaalsed teraapiad, sealhulgas teised.

Seega on Essencia keskuse Mindfulness-teraapia üks täiuslikumaid ja läbimõeldumaid. Spetsialist Mª Remedios Berrocal kasutab Mindfulness-teraapiat, mis põhineb patsiendi potentsiaalil ja millega saab ravida igasuguseid häireid: alates stressi ja pingete vähendamine enesehinnangu ja keskkonnaga suhete parandamise kaudu kuni kontrollimehhanismide omandamise ja tasakaalu parandamiseni isiklik

The Navarro Mindfulness Center on valik kõrgelt kvalifitseeritud ja kogenud psühholooge, kes on spetsialiseerunud Mindfulness-teraapiale.

Centro Navarro de Mindfulnessi spetsialistid viivad läbi seda väga spetsiifilist ravi ja õpetavad ka patsiendile kõike. Mindfulness-teraapia läbiviimiseks vajalikud ressursid, samuti teoreetiline selgitus kõigi selle eeliste kohta aitab kaasa.

Selle Mindfulnessiga töötamise viisi eelised on muu hulgas keskkonnaga suhtlemise paranemine mis tahes inimese piirkond, leevendab ärevust, stressi ja depressiooni ning suurendab ka optimismi ja enesehinnang.

Keskus Iciar Burgos on spetsialiseerunud haridusalastele juhendamisprogrammidele ja Mindfulnessile. Seda eriteraapiat õpetab professionaalne Iciar Burgos, transpersonaalne koolitaja, kes on spetsialiseerunud Mindfulnessile ja süsteemsele teraapiale.

Seega on Iciar Burgose poolt pakutav Mindfulness kasutusel nii lastel ja noortel kui ka täiskasvanutel ning rakendusvaldkondadeks on haridus-, töö- ja tervishoid.

Keskus Aika psühholoogia pakub mitmekülgsel ravirepertuaaril põhinevat psühholoogilist ravi, ka Mindfulnessis. Suur meeskond multidistsiplinaarseid spetsialiste pakub kõikvõimalikke psühholoogilisi ravimeetodeid, mis põhinevad erinevatel teoreetilised lähenemised, samuti suur hulk tegevusi ja kursusi, millest peamised on jooga ja Mindfulness.

Keskuse Mindfulness-teraapia tegevus põhineb patsiendilt õppimisel, et saada teadlikuks oma sisemisest seisundist ja omandada mehhanismid selle muutmiseks. Mindfulnessi seansi eesmärk põhineb selliste oskuste nagu tähelepanu või taju parandamisel, et parandada patsiendil esinevaid häireid.

Keskpunkt Ainhoa ​​Campo, psühholoog ja treener, kes on spetsialiseerunud Mindfulnessi ravile – distsipliinile, mida ta õpetab nii kursustel kui ka spetsiaalsetes töötubades.

See spetsialist rakendab Mindfulnessi paljude psühholoogiliste probleemide raviks, mis patsientidel võivad esineda, kõige levinumate hulgas: stress ja ärevus, unetus ja väsimus, tööeesmärkide puudumine, madal enesehinnang, hirm ja kõik, mis võib mõjutada tööelu või isiklik.

Teine teadvelolekule spetsialiseerunud keskus Pamplonas on auriini keskus. Selle keskuse spetsialistidel on laialdased kogemused Mindfulnessi rakendamisel kõikvõimalike häirete ja igapäevaprobleemide ravimisel ning nende tehnika on viimistletud ja metoodiline.

Mindfulness teraapia on mõeldud emadele ja isadele, paaridele, koolitajatele, kõrge tööstress, suhteprobleemidega ja üldiselt kõigile, kes vajavad muutust eluaeg.

Psühholoogia ja Mindfulnessi keskus Georgina Quelart See on veel üks võimalus, millega peame Pamplona linnas arvestama. Georgina Quelart on Mindfulnessile spetsialiseerunud psühhoterapeut, kellel on väga isiklik ja tipptasemel viis selle tehnika rakendamiseks edasi liikuda.

See professionaal viib oma Mindfulness-teraapiat läbi ideel, et see harjutus ei seisne mitte lõõgastumises, vaid selles teadmised mõistusest ja enda sisemistest intellektuaalsetest protsessidest, et viia ellu muudatus, mis lahendab mis tahes probleemi meil võib olla

Laskurain Pamplona Tegemist on keskusega, kus toimub suur hulk psühholoogilise heaoluga seotud kursusi ja töötubasid.

Mindfulness-teraapiaga tegeletavate häirete hulgas on ärevus, stress, depressioon, kroonilised haigustest põhjustatud valud, igasugused psüühikahäired ja häired toit.

Viimane keskus meie loendis on Dekilibre keskus, üks prestiižsemaid piirkonnas, mis on spetsialiseerunud paljudele erinevatele ravimeetoditele, mida pakub multidistsiplinaarne professionaalide rühm, kes on erinevate teoreetiliste lähenemisviiside eksperdid.

Dekilibre keskuse Mindfulness-ravi puhul võime esile tõsta, et tegemist on kursusega, kus kõik teoreetilised alused Mindfulnessi kohta, lisaks selle praktilisele rakendamisele mis tahes tüüpi probleemide lahendamisel. klient.