Mida teha kodus opositsioonilise trotsliku häirega noorukitega?

Opositsiooniline trotslik häire on alaealiste suhteliselt levinud psühholoogiline häire ja mis lisaks ebamugavuse tekitamisele mõjutab oluliselt ka kogu elanikkonna elukvaliteeti. perekond.

Õnneks on strateegiaid, mis aitavad seda tüüpi käitumismustreid parandada, ja kuigi see on vajalik psühholoogiaspetsialistide abi nende juhtumitega tegelemisel, palju asju saab teha ka kodust selles aadress. Seetõttu käsitleme selles artiklis mõnda neist nõuanded opositsioonilise trotsliku häirega noorukite vanematele.

• Seotud artikkel: "Noorukiea 3 etappi"

Mis on opositsiooniline trotslik häire?

Nagu selle nimi väga hästi väljendab, on opositsiooniline trotslik häire (ODD) häire, mis on seotud käitumine, mis rikub sotsiaalseid norme ja kalduvus keelduda koostööst või koostööst teistega, ja vaenuliku suhtumise omaksvõtt. Seda diagnoositakse lastel ja noorukitel ning kui seda teraapias ei ravita, põhjustab see tavaliselt muid tõsisemaid psühholoogilisi muutusi.

Muidugi ei ole opositsioonilise trotsliku häire sümptomid nii äärmuslikud kui need, mis iseloomustavad käitumishäiret (varem tuntud kui dissotsiaalne häire), arvestades, et viimase puhul, kui füüsiline vägivald on väga esinev, hävitatakse teiste vara ja Varastas.

vahel opositsioonilise trotsliku häire iseloomulikud sümptomid ja käitumismustrid paistavad silma järgmised.

• Häiriv käitumine ilmneb väga sageli.
• Inimesel on kõrge ärrituvus ja ta kaotab kannatlikkuse "vähemalgi määral".
• On eelsoodumus pidada viha ja taotleda kättemaksu tegelike või väljamõeldud valede eest.
• Inimene kipub nalja pärast teisi tüütama.
• Inimese käitumine peegeldab seda, et ta ei austa kunagi reegleid ega autoriteete.
• On kalduvus teisi verbaalselt rünnata, kuigi füüsilised rünnakud on haruldased.
• Isik lükkab tagasi igasuguse algatuse, mis eeldab koostööd.

Lisaks on opositsiooniline trotslik häire väga levinud koos teiste häiretega. häired, eriti tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire, millega kaasneb kõrge kaasuv haigus Täpsemalt, kuigi Hinnanguliselt umbes 3% poistest ja tüdrukutest tekib opositsiooniline trotslik häire, ADHD-ga inimeste seas tõuseb see protsent 30%-ni.

• Teid võib huvitada: "Opositsiooniline trotslik häire (ODD) lastel: põhjused ja sümptomid"

Mida teha ODD-ga teismelisega koos elades ja seda kasvatades?

Need on peamised juhised ja nõuanded, mida opositsioonilise trotsliku häirega nooruki vanemad peaksid arvestama.

1. Veenda teda teraapias käimise praktilistes aspektides

Esiteks on oluline teha kõik, et ta tahaks psühhoteraapiasse minna, kuna selles kontekstis on tal võimalik omaks võtta teisi käitumismustreid. ulatudes kaugemale kõige äärmuslikumate sümptomite leevendamisest mida pakub mõnede psühhoaktiivsete ravimite kasutamine (retsepti alusel). Selleks on soovitatav mitte teha seda moraalil põhinevate argumentide põhjal, kuna see võib juhtuda muutke nad kaitsvaks, tundes, et me tahame, et nad "sobiksid" rollidega, mis on seotud "mis on hästi". Selle asemel rõhutage praktilisi tagajärgi, mida psühholoogi juurde minek võib teie igapäevaellu tuua.

• Seotud artikkel: "Psühholoogilise teraapia 10 eelist"

2. Seadke selged piirid, mida järgida kodus ja väljaspool seda

Tehke need piirid, põhireeglid, millest tuleb kinni pidada, väheseks ja väga selgeks, et need alati meeles oleksid. Lisaks selgitatakse algusest peale, millised on reeglite eiramise tagajärjed: et võtate oma abi või koostöö oma elu aspektides, mida pidasite enesestmõistetavaks (nt palga alandamine). kord nädalas). Oluline on, et karistused ei oleks liiga äärmuslikud, et nende prioriteediks ei saaks kõige murdmine viha tõttu, mida olukord tekitab, ja et ta tunneb jätkuvalt huvi mitte ületada neid piire.

Ja teisest küljest ärge kunagi tehke nende reeglite täitmisel erandeid ja näidake eeskuju.

• Teid võib huvitada: "Kuidas seada lastele piiranguid: 10 näpunäidet nende harimiseks"

3. Muutke reeglid mitte ainult pealesurumiseks

Oluline on, et nooruk ei näeks reegleid kui midagi, mida ta peab kandma, vaid nagu midagi, mis toob sulle ka häid asju. Näiteks kehtib reeglite süsteem kogu perele, nii et ta teab, mida teistelt oodata ja on kindel, et nad ei käitu talle kahjulikul viisil. Teisisõnu peate näitama seda normisüsteemi üldise raamistikuna, mis kehtib korraga mitme inimese kohta.

4. Õnnitle teda teraapias tehtud edusammude puhul

Nende edusammude valjuhäälne tunnustamine ja hindamine on isegi olulisem kui halva käitumise karistamine. Samuti ärge näidake oma rahulolu nende edusammude üle; et näha, kui uhkelt sa temast teiste ees räägid.

• Seotud artikkel: "16 tüüpi tugevdajaid (ja nende omadused)"

Kas otsite professionaalset psühholoogilist abi?

Kui soovite professionaalset psühholoogilist tuge, võtke minuga ühendust.

Minu nimi on Thomas Püha Cecilia, olen kognitiiv-käitumuslikule mudelile spetsialiseerunud psühholoog ja töötan täiskasvanute ja noorukitega ja peredele kas isiklikult minu Madridis asuvas praktikas või veebis Videokõne.