Hirmud, hirmud, ärevus, ärevus... Kus need genereeritakse?

Mitu korda mõistame inimesi kohut nende hirmude, ärevuse, ärevuse, pahede ja sõltuvuste pärast.

Seda tehakse aga selliste probleemide juurte teadmatuse tõttu, kuna pole teada, milline oli nende inimeste lapsepõlv, kontekst, milles nad arenesid, ja veel vähem see, mida nende emad raseduse ajal kogesid.

• Seotud artikkel: "8 tüüpi emotsioone (klassifikatsioon ja kirjeldus)"

Psühholoogiliste muutuste päritolu teadmine

Raseduse hetk on indiviidi jaoks elulise tähtsusega, sellest sõltuvad paljud elus esinevad häired; Samuti on kõik ülaltoodu täielikult seotud tegelasega iseloom ja indiviidi käitumist.

Kas olete kunagi mõelnud, miks tugevate alustega inimesel on hirmud, ärevused ja sõltuvused? Noh, mitu korda on inimene ilmselt pärit toimivast perekonnast, kuid tema rasedusaeg ja see, mida tema ema raseduse ajal koges on see, mis mõjutab selle täiskasvanu elu. Samuti on mõned traumaatiline olukord mis inimesel lapsepõlves oli, mis jättis talle jälje kogu eluks; ja/või võib-olla oli see episood tema elus ajal, millest tal enam ei ole mälestust ja/või mis ei tundu talle asjakohane; kuid need on need, mis mõjutavad inimestevahelisi suhteid ja tekitavad olukordi, mis on sageli kontrollimatud.

Samuti domineerib neis oludes liiga palju vanemlikkust ja ühe isa- või emafiguuri puudumine.

Milliseid hirme, ärevusi, ärevusi, pahesid ja sõltuvusi võivad tekitada rasedus, lapsepõlv, puudused, kasvatus ja piirid?

Seal on palju; sellegipoolest järgmised on kõige levinumad, tuntumad ja sagedasemad. Mõned intensiivsed hirmud, hirmud ja ahastus ning paljudel juhtudel irratsionaalsed on järgmised:

• Klaustrofoobia (väikestele ja suletud kohtadele)
• Nüktofoobia (pimeduses varitsevatest ohtudest)
• Monofoobia või isolofoobia (isolatsiooni, üksinduse ja ignoreerimiseni).
• Akrofoobia (kõrguseni) jne.

Mõned ärevused, pahed ja sõltuvused on järgmised:

• mukofaagia
• Kalduvus juukseid välja tõmmata (trihhotillomaania)
• Kalduvus süüa või küüsi hammustada (onühhofaagia)
• Liigne kohvi tarbimine (kofeinomaania)
• ülesöömine
• Alkoholi liigne tarbimine
• Liigne sigarettide suitsetamine
• Psühhoaktiivsete ainete tarbimine
• hüpersomnia
• nomofoobia
• patoloogiline hasartmäng (sõltuvus hasartmängudest ja videomängudest)
• Seksisõltuvus (naistel nümfomaan ja meestel satyriasis)
• Ravimite juurde.

• Teid võib huvitada: "5 halva vaimse tervise märki, mida ei tohiks kahe silma vahele jätta"

Abi otsimise tähtsus

Kõik ülaltoodud on psühholoogilised häired ja patoloogiad, käitumine, impulsiivne kontroll ja kompulsiivsed harjumused, mis tuleb ravida, kuna need on osa elatud olukordadest, millest paljud inimesed ei tea.

Siiski tuleb märkida, et neid käitumisviise saab ka õppida, jäljendada ja arendada keskkonna mõjul milles kasvatakse üles ja/või lähedased isikud, kas "imetlusest", soovitakse olla oma kaasinimese moodi, otsida rühmade ja üksikisikute aktsepteerimine, isegi vähese vastupanuvõime tõttu olukordades elanud.

Tasub selgitada, et olenemata sellest, kui palju nad tahavad muutuda, neil ei ole oma domeeni; kuna nad ikka veel ei tea, kust nad tulevad, või kui teavad, siis puuduvad neil vahendid selle olukorra lahendamiseks.

Siin on oluline otsige professionaalset abi, valdkonna ekspert; hingearst saab sind aidata. Ma räägin vaimse tervise spetsialistidest: psühholoogid ja psühhiaatrid on väga abiks (viimased, kui on vaja ravimeid, mis protsessi aitavad).

Ärge kartke oma elu muuta; otsige õiget abi, teadvustage oma probleemi ja töötage selle nimel, et parandada enda ja teid ümbritsevate inimeste tervist.