8 loomingulist harjutust meele turgutamiseks

Vahel on muusadel raske meile vajalikku inspiratsiooniannust tuua, aga õigete strateegiatega saame aidata oma meelel loovuse mõju vastu võtta.

Ja oleks irooniline, et loovus, mis on võime ühendada ideid üksteisega originaalsel ja uudsel viisil, vastavalt sellele, mida me igal hetkel kogeme, ei saa seda täiustada läbi kogemuste, mille poole me läheme esitamine.

• Teid võib huvitada: "14 klahvi loovuse suurendamiseks"

Harjutused loovuse stimuleerimiseks

Allpool on näha valikut loomingulistest harjutustest, mis muudavad mõtteviisi paindlikumaks ja spontaansemaks. Saate valida need, mis teile kõige rohkem meeldivad, olenevalt teie eesmärkidest.

1. kustutuskummide tehnika

Seda tehnikat kasutavad laialdaselt kirjanikud ja reklaamitegijad, kuna see aitab meil lahti mõtestada ideed, paljastada selle kõige põhilisemad komponendid ja sealt uuesti üles ehitada.

Selle teostamiseks paneme paberilehele kirja kõik ideed, mis meie arvates moodustavad arutlusele kuuluva teema, kaalume üles ilmnevad teadmiste "lüngad". selle teabemassi vahel dokumenteerige rohkem seda, mis on vajalik, ja otsige sealt seoseid nende ideede vahel, mida oleme kirja pannud. eraldatud.

2. Hea halb huvitav

See meetod selle koostas psühholoog Edward de Bonokuulus esimesena teoretiseerida lateraalse mõtlemise kontseptsiooni.

See seisneb idee valimises, mille kallal tahame töötada, ja mõelda selle elemendi kohta midagi head, halba ja midagi huvitavat. Nendesse kolmesse veergu kogutud ideede arvu ülevaatamine aitab meil teada saada, kas selle idee analüüsimisel esineb eelarvamusi.

3. rühmavisand

Seda harjutust kasutatakse sama idee nägemiseks erinevate nurkade alt tänu rühmategevusele.

Selleks peame kohtuma rühmaga ja hakkama igaüks neist paberilehele idee alguse joonistama. Seejärel vahetavad kõik lehed omanikku ja iga inimene jätkab partneri alustatud joonistamist. See töötatakse välja 4–9 etapi jooksul.

4. KERMUR

SCAMPER on akronüüm, mis on loodud meie tekstide või ideede läbimiseks rida filtreid, mis aitavad meil oma ideid paindlikumaks muuta selle kohta, mis meil käes on:

Asendus: milliste elementidega saan asendada teisi, mida algses kontseptsioonis ei ole?

Kombineeri: kuidas saan ideid kombineerida? Mis juhtub, kui paneme selle selle teisega kokku?

Kohandamine: mida saan muuta, et see komplektiga paremini sobiks?

Suurendamine: millised elemendid väärivad rohkem tähelepanu?

Kasutamine muul viisil: milliseid elemente saab tõhusamalt kasutada?

Kõrvaldage: milliseid elemente saab eemaldada ilma komplekti mõjutamata?

Tagurpidi: milliseid elemente saab ümber mõelda ilma tõsiseid probleeme tekitamata?

5. sunnitud ühendused

Esiteks kirjutame kahte erinevasse veergu nummerdatuna mõistete jada, millel puudub igasugune seos. Järgmiseks valime igast veerust juhuslikult (näiteks numbrite ja täringu abil) ühe elemendi ja mängime selleks, et need oleksid üksteisega seotud idee kaudu, mille peame looma, ükskõik kui hull see ka poleks. See on üks lõbusamaid loomingulisi harjutusi.

6. Küünla probleem

Selle probleemi lõi psühholoog Karl Duncker, et jälgida inimeste võimet kasutada tavalisi objekte uudsel viisil. Mõne inimese arvates on see nii raske test, et see võib mõnele põhjustada ärevus.

Testi läbiviimiseks kasutatakse vahaküünalt, tikutoosi (koos tikkudega) ja tihvtide karpi (ka täis). Eesmärk on kinnitage küünal seinale ja seda saab põlema jätta, ilma et vaha alla tilguks maha. Kui soovite lahendust teada, klõpsake siin.

7. kuus mütsi

Selle tehnika töötas välja ka Edward Bono ja koosneb probleemi analüüsimisest kuuest erinevast vaatenurgast: loogika, optimism, kuradi advokaat, emotsioon, loovus ja üldine suund. Seega peame asetama end nende kuue “lameda tegelase” olukorda just nagu näitleja.

8. kahtlema kõiges

See harjutus on väga lihtne: selle käigus kirjutatakse üles kõik ideed, millest kontseptsioon koosneb, ja hakatakse endalt küsima, kuidas võiks igaüks neist kahtluse alla seada. nii tuvastatakse alusetuid uskumusi või muidu tuleb teil naljakaid ja veidraid ideid selle kohta, kuidas mõtlemist tuleb väänata, et tühistada väga elementaarsed ja iseenesestmõistetavad ideed. See võib olla eriti kasulik reklaamivaldkonnas, kus külgmine mõtlemine on väga oluline.