Intervjuu Cristina Cortésiga: mis on laste EMDR-teraapia?

Lapsepõlve üheks tunnuseks on see, et selles etapis ollakse eriti haavatavad teatud olukordade suhtes, mis jätavad meisse tugeva emotsionaalse jälje.

Mõnikord tekitavad sellised kogemused püsivat ebamugavust ja muudavad lapse hoiakuid ja käitumismustreid, muutudes probleemiks. EMDR-i kaudu tehtav teraapia on üks viise, kuidas psühholoogid saavad professionaalset tuge pakkuda nendel juhtudel ja seekord küsitlesime selle teema asjatundjat, et mõista selle kasutamist tööriist. On Cristina Cortés, Vitaliza psühhoteraapiakeskuse psühholoogPamplonas.

• Seotud artikkel: "Lapsepõlve kuus etappi (füüsiline ja vaimne areng)"

EMDR-teraapia poistel ja tüdrukutel: kuidas see toimib?

Terapeutiline sekkumine EMDR-iga poistele ja tüdrukutele on viis, kuidas aidata neil integreerida mälestusi ja emotsioone, mis väikseid valdavad. Selles intervjuus Cristina Cortésiga, alates elustada keskust, näeme, millest selline teraapia koosneb ja kuidas seda psühholoogiakeskuses kasutatakse.

Mis on vaimse tervise spetsialisti vaatenurgast EMDR-teraapia?

EMDR-teraapia on traumadele keskenduv terapeutiline sekkumine, mida Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) on selle tõhususe eest tunnustanud. Arstid mõistsid kiiresti, et see võib olla väga kasulik muudes olukordades ja terapeutilistes kontekstides, nt Seda toetavad viimastel aastatel tehtud väga heade tulemustega uuringud. paljutõotav.

EMDR-i võime käsitleda kui psühhoterapeutilist lähenemist erinevate ja väga erinevate emotsionaalsete probleemide ravis, alati teisejärguline kogemustele, mis on meid valdanud või rasketel eluhetkedel rabavad ja mis lõpuks ilmnevad õnnetustest, loodusõnnetustest, sõdadest, surmadest tingitud foobiate, paanikahoogude, lahendamata leina või posttraumaatilise stressi vorm ettenägematu

Ja patsiendi vaatenurgast?

Patsiendi vaatenurgast on silmatorkav silmaliigutuste või kahepoolse stimulatsiooni kasutamine, mida kasutatakse protokolli mõnes faasis. Kahepoolne stimulatsioon on traumaatiliste või häirivate mälestuste töötlemisel sekkumise võtmeelement.

Millised on poiste ja tüdrukute puhul rakendatava EMDR-teraapia eripärad? Kas see on selles vanuserühmas kasulikum?

EMDR-ravi lastel ja noorukitel arvestab eelkõige lapse küpsemis- või noored, kohanedes nende küpsemisomadustega, samuti vanusega, mil traumaatiline või ebasoodne.

Ei tohi unustada, et nendele mäludele ligi pääsedes saab aktiveerida olekumälusid, mis millistega ressursse konditsioneerivad millele sel hetkel vastatakse, millega tuleb arvestada ka protokolli adekvaatsel kohandamisel EMDR. Samuti on väga oluline kaasata teraapiaprotsessi ka vanemad, muutes nad evolutsioonis osalejateks ja oma laste paremaks muutmine ning seeläbi side ja turvatunne, mida nad tunnevad suhetes oma vanematega.

Minu vaatenurgast ja kliinilisest kogemusest lähtudes on EMDR sekkumine, mis hõlbustab mitmete probleemide ja raskuste ravi kogu arengu jooksul. Areng iseenesest on võimete ja ressursside võitmine, mis võib mõnikord ületada last ja veelgi enam, kui peresüsteem elab läbi erinevaid stressiolukordi, kaotusi jne.

EMDR on noor teraapia ning selle rakendamine ja kohandamine laste ja noorukite populatsioonile on veelgi noorem. Kliinilised tulemused laste ja noorukite populatsioonis on head ja viimased uuringud kinnitavad seda. Siiski on vaja rohkem uurida. EMDR Hispaania assotsiatsioon osaleb uuringus, mida tehakse lapsepõlves perekogemuste skaala kohta.

Spetsiaalne EMDR-koolitus lastele ja noorukitele ei koolita selle vanuserühmaga töötavaid spetsialiste kasutama arendavat EMDR-i protokolli ja kohaneda lapse vajadustega sekkumise igas faasis, kuid aitab ka iga terapeut EMDR, mis töötab traumaatilise laste või täiskasvanud elanikkonnaga, et ravida adekvaatselt infantiilseid seisundeid, mis võivad ilmneda istungid.

Millised on probleemid, millega isad ja emad oma laste psühholoogilises arengus kokku puutuvad? lapsed ja kes psühholoogi juurde abi saamiseks pöördudes võivad sekkuda EMDR?

Kõige üldisemad raskused, millega vanemad arenemise käigus kokku puutuvad, on seotud piiride kehtestamisega, nendega toimetulekuga raevuhood, uinumisraskused, õudusunenägude ja öiste hirmudega toimetulemine ning lahusolekuärevus või kiusamine. Paljud neist on rikutud ajapuudusest ja kiirustamisest, mis iseloomustab meid kui ühiskonda ja mis pingutab nii palju kahju paratamatult suhetes ja eriti vanematevahelistes kiindumussuhetes ja lapsed.

Mõnel juhul on raskused tingitud pigem sellest, et lapsevanemaks olemine aktiveerib vanemate kasvatamise ja seotuse mudelid ning need nad kogevad uuesti oma kogemusi varajastes suhetes tausta trummipõrinana, tingides seega oma vastused enda omadega lapsed. Nendel juhtudel langeb sekkumine suhtele, nii vanematele kui ka lapsele.

Teiste puhul on need konkreetsed lapse kogetud olukorrad, kus tema toimetulekuressursid on ülekoormatud ja kogemus on tekitanud emotsionaalse mõju, millest ta ei suuda vabaneda.

Kas võib öelda, et EMDR-teraapia aitab leppida teatud emotsionaalse mälu sisuga?

Jah, loomulikult sõltub emotsionaalne mälu meie suhete ajaloost ja riskantsetest või ohtlikest olukordadest, mida oleme kogenud või tajunud. Neid kõiki saab töödelda EMDR-i kaudu. Me ei muuda fakte, mis meid valdasid, vaid seda, kuidas me end nende ees positsioneerime, uue ja laiema pilguga.

Kiindumusstiilide parandamiseks kasutatakse üha enam EMDR-teraapiat. Lapsendatud ja kasulastega tehtud uuringud hakkavad andma positiivseid tulemusi. Täpsemalt, meie keskuses, Vitalizas, viime läbi EMDR-uuringuid lastega, kes on kannatanud varakult hüljatud.

Samuti on Hispaanias EMDR-iga läbi viidud uurimine saatjata alaealiste sisserändajatega, mis näitab sümptomite vähenemist pärast sekkumist.

• Teid võivad huvitada: "Emotsionaalne mälu: mis see on ja mis on selle bioloogiline alus?"

Ei pruugi olla lihtne panna väikseid mõistma, millest see raviprotseduur koosneb. Kuidas sa seda Vitalizas seletad?

Teraapia pisematega tutvustatakse läbi mängude, joonistuste, liivakastide, nukkude, lugude jms. Nende elementide kaudu selgitame, millest teraapia koosneb, kuidas teie ajul ja kehal on võime seedida mälestusi, mis on kuidagi külmunud ja tekitanud halba enesetunnet, kuidas nad igal õhtul teadmatult kasutavad REM-i (Rapid Movement) Silmad), et proovida neid mälestusi seedida ja kuidas me EMDR-iga neid samu silmaliigutusi kasutame, et need mälestused peatuksid. tülitada neid

illustreeritud lugu Kuidas ma siit välja saan? mille autor olen mina, on olnud veel üks viis EMDR-teraapia selgitamiseks ja tutvustamiseks nii peredele kui ka lastele. Tõde on see, et üldiselt pole neil sellest arusaamisega suuri raskusi.

Millised on esimesed muutused paremuse poole, mida lapsed pärast EMDR-ravi alustamist oma elus märkavad?

Üldiselt on sümptomid vähenenud; parandab tuju, uinub paremini, suurendab optimismi. Uudishimulik on näiteks see, kuidas paranevad nii jooniste kvaliteet kui ka kvaliteet. Mulle meeldib, kui nad ütlevad: "See on kõik, see on läinud..." on viis meile öelda, et see, mis neile tegelikult haiget tegi, on seda enam teinud.