Miks mürgised või sõltuvad paarisuhted korduvad?

Teatud käitumismustritega inimesed kipuvad sellist käitumist erinevates versioonides kordama.. Võib-olla on üks levinumaid kalduvus partnerit teatud viisil valida.

Terapeutiliste konsultatsioonide käigus registreeritakse patsiendi kõnes teatud teadvuse tasemed sellistes kordustes; inimene ei tea, kuidas sellest nõiaringist välja tulla, tekitades oma püüdlustes teist inimest muuta tungiva ümbersõidu.

Põhiline võti peitub igaühe individuaalsuses ja loas vaadata üle elulugu, uskumused, volitused ja kasvatus, mis on sellise käitumise põhjustanud.

• Seotud artikkel: "5 tüüpi paariteraapiat"

Miks see alateadlik otsimine selliste linkide kordumise kohta juhtub?

Need kalduvused korrata paarisuhte valimise viisi on lapsevanemaks olemise algus, mis on saadud vanematelt või kasvatajatelt, millel on teatud omadused, mida täiskasvanueas tuleks sellise korduse vähendamiseks üle vaadata.

Käitumismustrid on alguse saanud lapsepõlvest, ruumist, kuhu on üles ehitatud psüühiline struktuur ja sealt edasi maailma tajumise viisist. Kogu õppimine sünnib vaatluse ja kordamise teel, kopeerides keskkonda, milles me kasvame. Selline õppimine hõlmab tegevust või suhtlemist referentidega, mis neil varastel aastatel on, ülesanne, mida tavaliselt täidavad emad ja isad.

Seega, kui sellised viitajad ilmnevad teatud olukordades või sidemetega viha, kakluste, sobimatu keelekasutusega... See on viis, kuidas laps sekundaarset sotsialiseerumist alustades tõenäoliselt kordab, juhtida konflikte või oma emotsioone, nagu nad neilt mudelitelt ja referentidelt õppisid, tehes oma esimesi kordusi kaaslastega jagamisel.

Mõnikord võib selline laste käitumine tekitada vanemates võimaliku oma käitumisviisi ümbermõtlemise ja sellest tähelepanekust lapses, teie laps hakkab mõtlema, kuidas muuta reaktsioonide dünaamikat perekonnas.

Kui vanemad ei esita endalt võtmeküsimust oma suhtlemisviisi kohta muutuse tekitamiseks, kordab see laps selliseid korduvaid mustreid kogu oma elu jooksul.

• Teid võivad huvitada: "Emotsionaalne sõltuvus: patoloogiline sõltuvus teie sentimentaalsest partnerist"

Vaatame mõnda näidet

Kui teie emaga loodud suhe on teda kaitsta, kui näete teda ahastuses, on see tõenäoliselt kasulik täiskasvanud inimestevahelises elus. Kui laps tõlgendas hirme või hüljatuse tundeid seoses oma vanemategas, see kordub ka sidumissuhetes teatud käitumisega sideme liikme suhtes.

Nii on oluline elulugu üle vaadata, et otsustada, mida sellest ajaloost edasi võtta ja millest täiskasvanueas lahti saada.

Iga ühe ajaloos on peatükke, mis ei pruugi meeldida või võib põhjustada psühholoogilist traumat, siit edasi selliste kahjude väljatöötamine, selle ajaloo aktsepteerimine, et mitte vaevleda juhtunuga ja seega küsida endalt, kuidas me tahame end positsioneerida.

Teadmine, et sellised käitumismustrid võivad lõppeda, leevendab teavet. Sellised lõpud tuleb läbi töötada ja töödelda. Lähtepunktiks on selliste käitumismustrite äratundmine paarisuhetes.. Reaktsiooni toimumise salvestamine on väga oluline, et saaksime selle teadvusse tuua, et saaksime kohe genereerida sellise küsimuse nagu:

• Mis valu tekitab minus sellist viha või nii ilmset käitumist?
• Kas ma olen seda käitumist varem oma elus täheldanud?
• Kas see on seotud minu vanemate suhetega?

Mõne vastuse otsimine toob teadvusse sisu, mis on alateadlikult alla surutud ja selle teadmise võimalus on esimene samm tervenemise poole.

Paarisuhted, lüli, kus see kõige sagedamini avaldub, ei ole ainus, on nende endi paranemata lapsepõlveprobleemide peegel/peegeldus.

• Seotud artikkel: "Toksiliste suhete 6 peamist tüüpi"

Tegema?

Et need suhted saaksid terved ja areneda, tuleb seal töötada, seada piirid nii partneri kui iseendaga, teatud vahendite rakendamine ja igapäevaellu kaasamine harjumusena:

• Väite esitamise asemel dialoog pealesuruva suhtlusega.
• Ärge ähvardage suhtest äkitselt lahkuda mistahes raskuse või kriisi ees, suutes võtta aega, et mõelda sellises olukorras tekkinud emotsioonile.
• Püüdke vältida impulsiivseid ja vägivaldseid reaktsioone; need kahjustavad ainult saajat ja sidet ennast. Veel üks punkt, mida tuleb arvesse võtta, on mõtete ja sõnade valimine enne avaldumist.
• Veetke kvaliteetaega ja ühendage sideme sees, ainsa eesmärgiga luua emotsionaalne ühendus kellegagi, kes on teie kõrval ja andmata järele väljaspool suhet segavatele teguritele.
• Enne kaebuse esitamist leidke aega, et mõelda, millised emotsioonid meis tekkisid enne "teise" tegevust ja oskama seda seega sõnadesse panna, ilma et viha oleks nii kohal.

Mürgisuse või sõltuvusega seotud seoseid saab edasi arendada, edasi arendada ja ravida sellise käitumise päritolust. Pidage meeles, et see, kes on teie kõrval, on teie elus vaid roll, nad ei ole teie vajaduste toetamiseks, nad on teie omad ja teie kohustus on neid tervendada.

Paarisidemed võivad olla väga ilusad kasvamiseks, õppimiseks ja tervise ja heaolu loomiseks, kui te seda lubate.