Limerentsus: obsessiivne vajadus olla armastatud

Armastus on jõud, mis liigutab maailma. Enamik inimesi on armunud või armuvad mingil eluhetkel ja sellega kogevad nad palju aistinguid, mis on seotud armastatud inimesega. Armastada on mitmeid viise, enamasti positiivsed.

Kuid mõnel juhul võime avastada, et see, mis algas armumisest, võib viia kinnisideeni. See on nn limerencia või limerenza.

• Seotud artikkel: "12 tüüpi kinnisideed (sümptomid ja omadused)"

Mis on limerents?

Limerentsi all mõistetakse vaimne seisund, mida iseloomustab obsessiivne vajadus vastastikuseks inimese poolt, keda selle all kannataja hindab.

Limerentsus on selle all kannataval inimesel pealetükkivad mõtted lähedasest, tema heaolust ja soovist kirjavahetus, mis võtab tema igapäevasest päevast märkimisväärse aja ja mis paneb inimese kõiki teisi ignoreerima muretsema. Samuti on väga tugev hirm tagasilükkamise ees, samuti häbelikkust tema juuresolekul. Tavaliselt idealiseeritakse isik, kes on ihaldusobjekt, aga ka tema juuresolekul eufooria tunne.

See vaimustus obsessiivsetest omadustest kestab aastaid või isegi aastakümneid. Samuti võivad ilmneda somaatilised sümptomid, nagu tahhükardia ja südamepekslemine, värinad, pupillide laienemine, higistamine, näo punetus, isuprobleemid, kogelemine ja agitatsioon (kõik tüüpilised elemendid armumine).

Sellel vaimsel seisundil on selle all kannatavate inimeste igapäevaelus suured tagajärjed. Täpsemalt ei ole haruldane, et nad piiravad oma sotsiaalset elu ja isoleerivad järk-järgult, kui teie mõtted on keskendunud inimesele, kes põhjustab teie kinnisidee. See mõjutab ka nende tööd ja õpitulemusi, raskendades keskendumist ja vähendades tootlikkust. Katsealune veedab tavaliselt suure osa ajast mõeldes kallimale ja sellele, mida tähendaks võimalik ideaalne suhe temaga.

• Teid võivad huvitada: "7 erinevust armastuse ja kinnisidee vahel"

Erinevused tavalise crushiga

Tegelikult on limerentsus väga sarnane normatiivse crushiga, kusjuures enamik seni mainitud tunnustest on märkimisväärselt sarnased. Tõde on aga see, et limerantsus Sellel on omadused, mille tõttu ta ei ole enam armunud ja see hakkab rohkem välja nägema nagu obsessiiv-tüüpi häire (tegelikult liigitavad mõned autorid selle selliseks).

Esikohal on eelpool mainitud korduvad ja pealetükkivad mõtted, kuigi teatud määral võivad need mõnes kimbatuses tavalised olla. Samuti võib äärmuseni viidud limerantsus viia röövelliku, tagakiusava ja ahistava käitumiseni inimese suhtes, kes väidab end armastavat. Samamoodi valitseb limerentsis vajadus tagada teise kiindumus. sõltumata austusest, privaatsusest ja pühendumisest, mida teine ​​inimene nõuab.

Kuigi algselt on selle heaolu eesmärk, võib see jõuda kahju tekitamiseni. Igasuguse iha objektiks oleva isiku tegu või tegevust võib tõlgendada armastava kirjavahetuse märgina. Samuti ei ole haruldane, et nad muudavad oma isiksust, et teise omaga järgida ja jäljendada.

Kuigi mõnikord samastatakse seda nn armutundega, on tõsiasi, et limerentsil on sellega oluline erinevus: limerentsis on teatud määral obsessiivsust teise inimese suhtes ja soov saada vastutasu, suutma muuta inimestevahelist käitumist ning tsentraliseerida käitumist, mõtteid ja emotsionaalset sfääri kõnealuse isiku ümber.

Kellele ta ilmub?

See meeleseisund võib tekkida nii tuttavate inimestega kui ka isegi Võimalik, et on juhtumeid, kus ta ilmub koos inimestega, keda pole kunagi füüsiliselt nähtud ja millega pole kontakti olnud (näiteks fotode kaudu).

Kuid limerents ei pea tekkima ainult juhtudel, kui kahe inimese vahel puudub suhe. Võimalik, et ihaldusobjektiks oleval inimesel on reaalne suhe lõdvestunud inimesega (kas enne või pärast probleem ilmneb), kuigi sellistel juhtudel kipuvad obsessiivsed tunnused püsima ja viivad sõltuvus- ja sõltuvussuheteni. idealiseerimine.

Selle vastu võitlemise viisid

Limerentsus on probleem, mis võib põhjustada sügavaid kannatusi nii selle all kannatavale inimesele kui ka tema soovi objektile. Selle vastu võitlemine võib olla keeruline, eriti kui subjekt ei ole teadlik või ei soovi muudatusi teha.

Mõnel juhul võib aeg ja järelemõtlemine, mida neil ei ole ega kavatsegi luua soovitud inimesega suhet ja/või visualiseerimine ja teadlikkus vigadest, mis tal samuti on, vähendab idealiseerimise ja kinnisidee taset tema suhtes. Kuid, Paljudel juhtudel oleks vaja teatud tüüpi psühholoogilist sekkumist..

Limerentsi obsessiivseid omadusi arvesse võttes võiks näiteks tuua töötajad a obsessiiv-kompulsiivne häire. Töötamine kokkupuute vältimisega võib olla kasulik ka vajalik on inimese käitumise ja motivatsiooni analüüs, mis paneb sind tundma, et nimetatud inimolend ja millele sa selle omistad, vajab vastutasu.

Samuti kognitiivne ümberstruktureerimine See on kasulik nii uskumustele, mis puudutavad teist inimest, kui ka neile, mis viitavad iseendale või suhtele. Lõpuks võib kasulik olla ka emotsionaalne väljendus (nii kaua, kuni seda ei kasutata sundusena).

Bibliograafilised viited:

• Tennov, D. (1998). Armastus ja limerentsus: armunud olemise kogemus. 2. väljaanne Scarborough House.