Education, study and knowledge

ETR (Emotional Theory of Rationality): uus emotsionaalne paradigma

Ajalooliselt emotsioonid need on olnud inimese kognitiivsete võimete ja käitumise uuringutes "tühikaks" elemendiks.

Mõned teadlased on neid defineerinud kui "müra", mis segab pidevalt tõeliselt olulisi protsesse, nagu tähelepanu, tunnetus, teadvus või otsuste tegemine.

Miks on emotsioonid teraapias olulised?

Viimastel aastakümnetel aga emotsioonide tähtsus on üha enam võimust võtnud, leides oma koha psühholoogia ja neuroteaduste valdkonnas. Praegu on üldtunnustatud seisukoht, et me ei saa mõista inimpsüühika keerukust, võtmata arvesse emotsioone ja nende seost teiste täidesaatvate võimetega.

Kuid me ei mõista neid suhteid ikka veel täielikult, samuti pole meil mudeleid, mis võimaldaksid neid loomulikult integreerida.

Need meie teadmiste piirangud on põhjustatud kahest peamisest tegurist. Esimene on tõsiasi, et emotsionaalsed kogemused on subjektiivsed nähtused, mida kogu nende keerukuses on raske teaduslikult hinnata; teine ​​on vajadus käsitleda selle funktsionaalsust evolutsioonilises kontekstis, põhjendades selle olemasolu verstapostide raames, mis on meid liigi ja indiviididena määratlenud.

instagram story viewer

Emotsioonid

ETR (emotsionaalne ratsionaalsusteooria): mis see on?

Hiljuti uus paradigma nimega ETR (Emotional Theory of Rationality, Garcés ja Finkel 2019) on pakkunud originaalset lähenemist, mis võimaldab meil käsitleda neid teadmistelünki teisest vaatenurgast.

See uus lähenemisviis põhineb asjaolul, et iga elusolend on ellujäämiseks allutatud mitmetele piirangutele, mis sunnib teid arendama head tasakaalu omandatud oskuste ning selleks vajamineva energia ja ressursside vahel Hoia neid.

See tähendab, et füüsikalised põhiseadused koos evolutsiooniliste ja kohanemisprotsessidega, mis püsivad pikka aega, on konfigureerinud närvisüsteemi kui väga optimeeritud infotöötlusmehhanismi, mis võimaldab arendada vastused, mis hõlbustavad elusolendite tõhusat ja tõhusat suhtlemist keskkonnaga, parandades seeläbi nende ellujäämisvõimalusi ja paljunemine.

Osana optimeerimismehhanismist stiimulite omaduste ja samaaegsuse ebakindluse tõttu millega indiviid silmitsi seisab, on evolutsioon määranud emotsionaalse süsteemi kolme funktsiooni täitmise eest vastutavaks peamine:

  • Rakendage kaasasündinud vastuseid laia spektriga, mis võimaldab uurida ja kiiresti käsitleda uusi või ootamatuid stiimuleid, millele puudub spetsiifiline reaktsioon.
  • Aktiveerige kognitiivsed süsteemid, vastutab uute vastuste otsimise ja väljatöötamise eest, ainult nõudmisel, parandades nii reageerimisaega ja ressursikulu.
  • Hinnake lahendatavate stiimulite kriitilisust, moduleerivat hooldust, et võimaldada eelisjuurdepääsu kõige arenenumatele ja nappidele ressurssidele, kui toimub samaaegsus teiste protsessidega.

Selle mõju kognitiivsetele süsteemidele

ETR mudeli järgi on emotsionaalne süsteem alati aktiivne ja kontrollib tähelepanu, mis omakorda vastutab kognitiivsetele süsteemidele teabe juurdepääsu reguleerimise ja prioritiseerimise eest.

Kognitiivsed süsteemid arendavad vastuseid, moduleerivad emotsionaalseid reaktsioone, sulgedes seega ringikujulise, üksteist täiendava, dünaamilise ja üksteisest sõltuva arhitektuuri. Selle mudeli järgi emotsioon ja tunnetus ei konkureeri, vaid teevad koostööd ja täiendavad üksteist. üksteist, et leida tõhusam viis nende ees seisvate väljakutsete lahendamiseks individuaalne.

See uus lähenemine kirjeldab ja põhjendab selgelt emotsionaalsete mehhanismide vahelist suhet, tähelepanu ja kognitiivsed võimed, mis omakorda moduleerivad emotsionaalset reaktsiooni, sulgedes seega süsteemi ja määratledes selle globaalse dünaamika.

Seega oleksid emotsioonid selle uue paradigma raames aju toimimise optimeerimise elemendiks, võimaldades mõista, kuidas ja miks just nemad reguleerivad ülejäänud täidesaatvate funktsioonide suhteid, reguleerivad nende dünaamikat ja juhtudel, tekitades käitumisnähtusi, mis on kaugel sotsiaalselt kehtestatud ideaalist, kuid väga lähedal evolutsioonilisele ideaalile. ellujäämine.

Samuti avab mudel ukse emotsionaalsete reaktsioonidega seotud somaatilise komponendi kaasamiseks uue stiimulina. mis siseneb süsteemi poolt töödeldavaks, tekitades dünaamikat, mis põhjustab väga erinevaid vaimseid ja käitumuslikke nähtusi ja kompleksid.

Selle uue mudeli rakendused

Sellel uuel mudelil on oluline mõju nende psühholoogiliste ja käitumuslike nähtuste selgitamisele, mida seni oli võimalik ainult kirjeldada. Samuti võimaldab see tuvastada konkreetseid tegureid, mis võivad aidata parandada nende nähtuste lähenemist ja nende mõistmist., millel on palju rakendusi paljudes muudes valdkondades, nagu haridus, motivatsioon, otsuste tegemine või teatud mittekohaneva käitumise selgitamine.

Organisatsiooni tasandil kasutatakse seda uut mudelit juba isiklike oskuste arendamiseks seotud muutustega kohanemise, loovuse ja innovatsiooniga, samuti suhete parandamisega inimestevaheline, juhtimine või organisatsioonide endi ümberstruktureerimine.

Bibliograafilised viited:

  • Garcés, M. ja Finkel, L. (2019). Ratsionaalsuse emotsionaalne teooria. Integratiivse neuroteaduse piirid, 13. https://doi.org/10.3389/fnint.2019.00011

Öise sööja sündroom: põhjused, sümptomid ja ravi

The Söömishäired (söömishäired) tuntumad on anoreksia ja buliimia, kuid viimastel aastatel kaalut...

Loe rohkem

Paradoksaalne kavatsus: mis see tehnika on ja kuidas seda teraapias kasutatakse

Kui patsient läheb konsultatsioonile, peaks terapeut kasutama kõikvõimalikke tehnikaid, mis on su...

Loe rohkem

Kuidas ületada hirm avaliku esinemise ees? 5 klahvi

Avalik esinemine on laialt levinud mure Seda esineb peaaegu kõigil inimestel, isegi neil, kes on ...

Loe rohkem

instagram viewer