Ksirofoobia: sümptomid, põhjused ja ravi

Nagu selle lõpp näitab, ksürofoobia see on teatud tüüpi foobia. Pidagem meeles, et foobiad on intensiivsed ja irratsionaalsed hirmud või hirmud, mis muutuvad mõnel juhul patoloogiliseks asjade, olukordade või isegi inimeste suhtes.

Selles artiklis näeme, mis see psühholoogiline häire on: selle tagajärjed, ksirofoobia võimalikud põhjused ja seda tüüpi foobia ravimeetodid.

• Seotud artikkel: "Foobiate tüübid: hirmuhäirete uurimine"

Ksirofoobia: mis see on?

Xirofoobia on väga spetsiifiline foobia; patoloogiline hirm habemenuga. See häire viitab põhjendamatule, ebanormaalsele ja püsivale hirmule habeme lõikamiseks kasutatavate pardlite ees. See hirm võib ulatuda põlgusest paanika, tagasilükkamise, vastumeelsuse, isegi vihkamise või vastikuseni.

Ksirofoobia all kannatavatel inimestel on habemeajamise ees hirm: naiste puhul Näiteks jalad või kaenlaalused, mis on piirkonnad, mida tavaliselt raseeritakse, ja meeste puhul on see tavaliselt habe või vuntsid.

Raseerimise fakt viitab võimalusele end habemenuga lõigata või vigastada, nii et

foobia keskendub asjaolule, et saate endale sel viisil haiget teha, rohkem kui kasutatud objektis -pardel-.

Miks hirm tekib?

Hirmu peetakse organismi adaptiivseks reaktsiooniks, erksaks reaktsiooniks, mille põhjustab vahetu ohu tunne.

Tavalises olekus aitab see reaktsioon meil keskkonnaga kohaneda ja selle eesmärk on vältida millegi halva juhtumist. Sel moel distantseerib see meid negatiivsetest stiimulitest ja aitab meil tuvastada neid stiimuleid, mis on meie ellujäämise jaoks halvad.

Sel põhjusel on hirm reaktsioon, mis toimub enne paljusid aistinguid. ebameeldiv, sest see paneb meid ennetama, et saaksime kiiresti reageerida ohumärgid.

Nii et hirm on sidus reaktsioon meie keskkonnas esinevatele stiimulitele. Probleem on siis, kui mängu tulevad foobiad. Foobiat peetakse silmas ülereageerimine olukorrale, mis tegelikult ei ole ohtlik või potentsiaalselt ohtlik, kuigi meie aju tajub seda sel viisil. See reaktsioon ei ole adaptiivne.

Foobiaid on praktiliselt sama palju kui erinevaid objekte, olukordi või inimesi. Kõigi foobiate ühine tegur on see, et nad ei ole enam kohanemisvõimelised, kuna kaasatud on liigsed ja liialdatud reaktsioonid. Need foobiad, nagu ksirofoobia, põhjustavad tarbetut ebamugavust, kuna teatud stiimuli pärast on pidev ja obsessiivne mure.

Paljud foobiad põhjustavad tõelise ohuta kohtade või olukordade vältimise käitumist, ainult oht, mida aju tajub. Seetõttu on oluline osata teha vahet hirmul – kui kohanemisreaktsioonil keskkonnale – foobial, mis on ülemäärane ja kohanemisvõimetu reaktsioon.

• Teid võivad huvitada: "Ärevushäirete tüübid ja nende omadused"

Ksürofoobia sümptomid

Foobia, nagu ksirofoobia, tekkimise tagajärjed on erinevad.

Ühest küljest tekitab foobia ülekoormatud ja halb enesetunne. Ksirofoobiaga inimese aju viiakse erksusse ja mõnel juhul tegutseb ta kiiresti. See reaktsioon sarnaneb stressiga, kuna see koondab tähelepanu teatud stiimulitele ja aktiveerib kiiresti meele.

Selline erksus võib põhjustada unehäireid, nagu unetus. Äärmuslikel juhtudel võivad need reaktsioonid põhjustada ärevushäireid.

Teisest küljest (ja see on pikaajaline tagajärg) ravimata foobia võib aja jooksul ilmsemaks muutuda, põhjustades patsiendil mitmeid sümptomeid, mis mõjutavad tema vaimset tervist ja isegi inimestevahelisi ja sotsiaalseid suhteid.

Fakt, et ei seisa silmitsi ksirofoobiaga See võib panna inimese nägema oma sotsiaalseid suhteid muudetuna, vältides neid, näiteks kartuse tõttu, et nad kardavad seda foobiat ja kohtumõistmist.. See asjaolu võib avaldada negatiivset mõju inimese enesehinnangule ja viia selleni, et ta on eraldatud oma töö-, isiklikust ja perekeskkonnast.

Tõsisematel juhtudel võib see põhjustada isegi depressiooni ja äärmuslikel juhtudel võivad foobia all kannatavad inimesed otsida varjupaika sõltuvust tekitavate ainete (nt alkohol või narkootikumid) tarbimine ja sellele järgnev kuritarvitamine, sest need on ainsad asjad, mis võimaldaksid neil "näkku vaadata". foobia.

Põhjused

Ksirofoobiat võivad põhjustada mitmed põhjused: ühelt poolt võib see olla teisest foobiast tulenev foobia. Näiteks belonofoobia, mis on hirm teravate esemete, näiteks nõelte ees, võib põhjustada ksirofoobiat.

Teine seotud foobia on hemofoobia, mis seisneb irratsionaalses hirmus vere ees.. Kuidagi on hirm, mis tekib kokkupuutel (olgu siis füüsilisel või visuaalsel) verega, seotud tagajärgedega, mis habemenuga lõikamisel on. Sel põhjusel võivad need foobiad kokku tulla.

Teine põhjus on traumaatilised kogemused, mis on inimese mällu imbunud; mõni episood minevikust, mis oleks võinud olla väga valus. Selles episoodis võis inimene nuga käsitsedes teha sügava lõike või olla mingil viisil vigastatud ja sellest tulenevalt võib tekkida ksirofoobia.

Mõnikord on päritolu idiopaatiline, see tähendab, et pole kindlalt teada, mis või mis on foobia käivitajad.

Ravi

Lõpuks räägime sellest ravimeetodid, mida saab kasutada ksirofoobia raviks psühhoteraapias.

Oluline on meeles pidada, et teatud tüüpi foobiate puhul tavaliselt kasutatavad ravimeetodid hõlmavad kahte tüübid: ühelt poolt on meil kokkupuuteteraapia ja teiselt poolt kognitiivteraapia käitumuslik.

Esimesel juhul, kokkupuuteteraapia, seisneb ravi ksirofoobiaga inimese kokkupuutumises nendele stiimulitele, mida ta kardab. Sellisel juhul algaks kontakt pardlitega, alates pindmisest vormist kuni selle kasutamiseni.

Teisel mainitud juhul kognitiiv-käitumusliku teraapia puhul, mis on mõeldud, on moduleerida ajus düsfunktsionaalselt väljakujunenud uskumusi ja ideid, mis on seotud foobse stiimuliga, antud juhul noaga, potentsiaalselt kahjuliku elemendiga.

Igal juhul, nagu me juba nägime, on hirm kohanemisprotsess, kuid kui see enam ei ole, peame tegutsema ja alustama psühholoogilist teraapiat. Seega, kui seisame silmitsi ksirofoobia olukorraga, peame sellega tegelema terapeutiliste meetmetega koos vaimse tervise valdkonna kvalifitseeritud spetsialistidega.

Bibliograafilised viited:

• American Psychiatric Association –APA- (2014). DSM-5. Vaimsete häirete diagnostika ja statistika käsiraamat. Madrid: Pan-Ameerika.
• Belloch, A., Sandin, B. ja Ramos, F. (2010). Psühhopatoloogia käsiraamat. I ja II köide. Madrid: McGraw-Hill.
• Hobune (2002). Käsiraamat psühholoogiliste häirete kognitiiv-käitumuslikuks raviks. Vol. 1 ja 2. Madrid. 21. sajand (peatükid 1-8, 16-18).