Pogonofoobia (hirm habeme ees): põhjused ja sümptomid

Viimase aja üks silmapaistvamaid trende on habe, mille tõttu on esteetilise komponendi tõttu paljud mehed sellest lahkunud. Mõned uuringud näitavad, et habemega mehi peetakse atraktiivsemaks ja mõne naise jaoks võib see olla isegi kinnismõte. Liigset külgetõmmet habeme vastu nimetatakse pogonofiliaks.

Kuid mitte kõik ei arva, et habe on stiilne ja mõnel inimesel võib tekkida isegi häire, mida nimetatakse pogonofoobiaks, irratsionaalne hirm habeme ees. Käesolevas artiklis käsitleme selle patoloogia mõningaid omadusi ning räägime selle põhjustest, sümptomitest ja tagajärgedest.

• Seotud artikkel: "15 kõige meelitavamat habemetüüpi (piltidega)"

Mis on habeme hirm

Habe on olnud mehelikkust iseloomustav sümbol. Sajandite jooksul on see esindanud paljusid mehelikke voorusi, sealhulgas tarkust, jõudu, kõrget sotsiaalset staatust, isegi seksuaalset võimekust, eriti sõdalaste kultuurides. Samas esindab see ka foobset objekti.

Foobiaid on palju, kuid vähesed tõmbavad tähelepanu samal viisil, kui foobia näokarvad, mis viitab irratsionaalsele hirmule, mille suhtes mõned inimesed tunnevad habemed

. eriti kõige pikemate ja rahvarohkemate vastu. See foobia avastati 1851. aastal ja selle sõna etümoloogiline päritolu leiti Vana-Kreekast, kuna "pogon" tähendab habet ja "phobos" tähendab hirmu. Foobiad on ärevushäired, mis põhjustavad habemega meeste juuresolekul ärevaid sümptomeid.

Pogonofoobia põhjused

Põhjuseid, miks inimesele habe ei pruugi meeldida, on väga erinevaid.. Näiteks seostavad mõned inimesed habet meestega, kes hoolitsevad enda eest vähe ja kes võivad olla ka määrdunud. Teised teemad seovad näokarvad religioosse fanatismiga. Muudel juhtudel võib habe tekitada umbusku või seda võidakse pidada vanamoodsaks või vanamoodsaks.

Nüüd on pogonofoobia foobiline häire ja seetõttu tõsine patoloogia, mis on tavaliselt alguse saanud klassikalisest konditsioneerimisest. Teisisõnu, see on assotsiatiivne õppimine, mis tavaliselt toimub pärast traumaatilist kogemust.

Esimesed katsed foobiate kohta inimestel viidi läbi 1920. aastatel, kui Ameerika psühholoog john b. Watson ja tema assistent Rosalie Rayner panid imikud kartma valgeid rotte, keda nad varem nautisid.

• Nende uuringute kohta saate lisateavet meie artiklist: "Klassikaline konditsioneerimine ja selle kõige olulisemad katsed"

Selle foobia muud põhjused

Traumaatilised kogemused, mida indiviid kannatab, ei ole nende foobiate päritolu ainus põhjus; kuid vaatlus võib selle arengu esile kutsuda. Seda nimetatakse asendavaks tingimiseks, kui indiviid jälgib teise inimese reaktsioone nii subjekti kui ka vaatleja jaoks olulisele stiimulile. Kui soovite sellesse teemasse süveneda, võite lugeda meie artiklit: „Asendustingimus: kuidas seda tüüpi õppimine toimib?", et rohkem teada saada.

Lisaks foobiate õpitud päritolule kinnitavad mõned autorid, et neil on bioloogiline päritolu ja et inimestel on suurem kalduvus nende patoloogiate tekkeks, sest hirm on emotsioon, mis areneb primitiivsete ja mittekognitiivsete assotsiatsioonide kaudu ehk primitiivses ajus ja mitte neokorteksis, mistõttu see ei reageeri loogilistele argumentidele. See selgitab, miks foobikatel on tõsiseid raskusi sellest patoloogiast ülesaamisel, kuigi nad teavad, et nad kannatavad selle häire all..

Habemefoobia sümptomid

See foobia mõjutab selle all kannatavate inimeste elukvaliteeti. Kui mõned pogonofoobiad kardavad ainult vuntse, siis teised kannatavad habemefoobia all. Selle foobiaga isikud kogevad sümptomeid, mis võivad olla kognitiivsed, käitumuslikud ja füüsilised.

Kognitiivsete sümptomite hulka kuuluvad hirm, ahastus, segasus ja keskendumisvõime puudumine. Pogonofoobiaga katsealused kalduvad vältima kardetud stiimulit, mis viitaks käitumuslikule sümptomile. Mõned füüsilised sümptomid on: hüperventilatsioon, kiire pulss, higistamine ja värinad, iiveldus ja oksendamine ning suukuivus.

Ravi

Nagu teistegi foobiate puhul, saab ka pogonofoobiat ravida. Paljude uuringute kohaselt on psühhoteraapia osutunud väga tõhusaks.

Sõltuvalt terapeudi orientatsioonist on erinevaid ravimeetodeid. Üks tõhusamaid on kognitiivne käitumuslik sekkumine, mis tavaliselt hõlmab lõõgastustehnikad ja eksponeerimistehnikad.

Selle viimase tehnika eesmärk on viia inimene järk-järgult kokku kardetud stiimulile, antud juhul habemele, kuni see ei tekita hirmu ega ärevust. Selle järkjärguline tegemine tähendab ravi alustamist kokkupuutega stiimulitega, mis põhjustavad vähem ebamugavust, näiteks nähes fotot vähese näokarvaga inimesest. Eesmärk on jõuda enim kardetavani, puudutades näiteks inimese võsastunud habet.

Nii saavutatakse, et inimene saab ise veenduda, et silmitsi seistes teda ohus ei ole need olukorrad ja tasapisi kaob hirm ja õpitakse, et habe ei ole sünonüüm oht

süstemaatiline desensibiliseerimine

See tehnika on sarnane eelmisele, kuid patsient õpib ka toimetulekustrateegiaid, näiteks hingamis- ja lõõgastustehnikad, mis põhjustavad erutuse taseme langust. Ravi viiakse läbi kuni ärevuse ja ebamugavustunde astmeni on täielikult vähenenud.

• Seotud artikkel: "Mis on süstemaatiline desensibiliseerimine ja kuidas see toimib?"