Soolefloora: mis see on, omadused ja funktsioonid

Bakterid on üherakulised prokarüootsed mikroorganismid (moodustunud rakust ilma tuumata), mille maksimaalne suurus on 5 mikromeetrit ning kujude ja agregatsioonide tohutu mitmekesisus.

Kuna need on ilma mikroskoopiameetoditeta inimsilmale nähtamatud, kipume ignoreerima nende mikroorganismide tähtsust bioloogilisel tasandil, kuid miski pole reaalsusest kaugemal: planeedi kogu biomass on hinnanguliselt 550 gigatonni, millest 15% vastab bakteritele.

Aimu andmiseks on loomade süsiniku kogus kokku 2 gigatonni, mis on 35 korda väiksem kui nende mikroorganismide biomass. Ökosüsteemi mõistmine ilma bakteriteta on võimatu, kuna nende töö ulatub looduslikes tsüklites osalemisest elementide, nagu lämmastik, süsinik ja fosfor, orgaaniliste ainete muutmine anorgaanilisteks ja vastupidi. Ilma bakteriteta poleks lihtsalt elu.

Väljaspool ökosüsteemi või globaalset skaalat on rabav avastada, et meie enda keha ei suudaks end ilma bakteriteta toime tulla. Täna räägime teiega inimeses leiduvast mikrobiomist, täpsemalt soolefloora.

• Seotud artikkel: "Soolestiku 7 osa: omadused ja funktsioonid"

Mis on mikrobioom?

Tavaliselt nimetame meie kehas elavat bakterite kogumit "sooleflooraks". See on viga, kuna neil mikroorganismidel pole mingit pistmist geograafilise piirkonna taimestikuga. Kuigi me jätame selle terminoloogia alles hariduslikel eesmärkidel, on oluline, et te teaksite, et sobiv termin on mikrobioom.

Mikrobioom (ehk tavaline mikrobioota) viitab mikroorganismide kogumile, mis tavaliselt paiknevad mitmerakuliste organismide kehade erinevates osades., nagu inimkeha. Nii ebameeldiv, kui see esmapilgul ka ei tundu, on tegelikkus see, et meil leidub baktereid igas kehaosas, mis on kontaktis välisküljega. See hõlmab silmi, nahka, ninasõõrmeid, suguelundeid, soolestikku ja paljusid muid piirkondi.

Mikrobioota võib selle sõltuvuse ja inimeses viibimise kestuse alusel liigitada mitmesse tüüpi. Me ütleme teile lühidalt:

• Autohtoonne mikrobiota: need mikroorganismid, mis koloniseerivad inimesi pikka aega. Nad on sümbiontid, kuna nad on meiega koos arenenud.
• Võõrmikrobioota: nad ei vaja meid, seega leidub neid ka teistes elupaikades väljaspool inimkeha. Nad hõivavad meie mikrobiomi ajutiselt.
• Latentne mikrobiota: see on olemas (peaaegu) kogu peremehe elu jooksul. Nende populatsioon ei kõigu drastiliselt, välja arvatud juhul, kui esineb patoloogiaid.
• Mööduv mikrobiota: nende populatsiooni kõikumine on pidev, seega järeldub, et need bakterid ei ole peremeesorganismi jaoks hädavajalikud.

Mis on soolefloora?

Eelnevalt kirjeldatud terminite põhjal saame soolefloorat defineerida kui mikroorganismide kogum määratletud keskkonnas, antud juhul seedekulglas. Inimese läheduse ja meie organismiga sümbiootilise töö tõttu võib öelda, et enamik bakterikolooniad, mida me nimetame, on autohtoonsed ja varjatud, st meie maofunktsiooni jaoks jagamatud. liigid.

Iga täiskasvanud inimese kehas on umbes 100 triljonit bakterit, mis esindavad umbes 400 erinevat liiki.. Kuigi nende mikroorganismide esinemine ei ole maos väga kõrge esinemise tõttu happed, kui me seedetraktis edasi liigume, muutuvad asjad huvitavamaks.

Näiteks suureneb bakterite kontsentratsioon kogu peensooles, 10^4 bakterilt/ml proksimaalses kaksteistsõrmiksooles kuni 10^7 bakterini/ml terminaalses niudesooles. Käärsoole bakterite populatsioon võib kokku kaaluda kuni 600 grammi, mis moodustab üle 95% peremeesorganismi kogu mikrobiomist. Uskumatud numbrid, eks?

Soolefloora on inimestega koos arenenud sümbiootilises suhtes, kus mõlemad komponendid saavad selget kasu. On tõsi, et inimesed võivad "ellu jääda" ilma soolestiku mikrobiota, kuid uuringud Imetajatega tehtud eksperimentaalsed uuringud on näidanud, et selle pikaajaline puudumine stimuleerib arengut ebanormaalne. Düsbioos (või bakterite ebakõla soolestikus) võib põhjustada mitmeid lühi- ja pikaajalisi terviseprobleeme.

• Teid võivad huvitada: "Kolme tüüpi baktereid (omadused ja morfoloogia)"

Milliseid liike leidub sooleflooras?

Inimese soolefloora koostis on väga varieeruv., sest see sõltub geograafilisest asukohast, toitumisest, vanusest ja paljudest muudest teguritest. Igal juhul on mitmed uuringud seda tüüpi mikrobioomis konsensuslikult pakkunud välja 3 domineerivat sugukonda:

• Firmicutes (65%): see sugukond esindab enam kui 200 soolestikus olevat bakterite perekonda, millest olulisemad on Mycoplasma, Bacillus ja Clostridium.
• Bacteroidetes (23%): suur rühm anaeroobseid gramnegatiivseid baktereid.
• Aktinobakterid (5%): kummalisel kombel on nad muldades kõige enam esindatud. 64% substraatide bakteriaalsest biomassist vastab aktinobakteriliikidele.

Teiselt poolt, metaboolsel tasemel jagunevad nad 3 erinevasse rühma: piimhappe tootjad, vastutavad mädanemise eest ja teised.

Mikrobioota kuulub kõigile, seega on võimatu üldistada sellest loetelust kaugemale. Sünnihetkel on soolestik steriilne, kuid esimesel eluaastal on see täielikult koloniseeritud. Nüüdsest peale, kõikumised esinevad indiviidide vahel laktatsiooni tüübi, geneetilise panuse, toitumise, keskkonnategurite ja peaaegu lõpmatu muutujate loendi põhjal..

Soolestiku mikrobioomi funktsioonid

Oleme teile korduvalt öelnud, et soolestiku mikrobioom on organismi heaoluks hädavajalik, aga miks? Järgmistes ridades anname teile vastused.

1. Ainevahetus

Kuigi see ei pruugi esmapilgul nii tunduda, on sooled immunoloogilisel tasandil üks aktiivsemaid piirkondi kogu kehas. Seega immuunvastuseid moduleerib osaliselt soolefloora kuna muuhulgas võimaldab see säästa energiat süsivesikute kääritamise kaudu, vitamiinide B ja K süntees ning lühikese ahelaga rasvhapete tootmine, muu hulgas.

Lisaks stimuleerivad sümbiootilised mikroorganismide kolooniad soolestiku arengut, säilitavad epiteeli ringlust, moduleerida immuunvastust ja osaleda teatud ainevahetuses ravimid. Kahtlemata on selle funktsioonid metaboolsel tasemel hindamatud.

2. Rasvumise ja diabeedi ennetamine

Kuigi neid tulemusi tuleb võtta terakese soolaga, on seda näidatud katsekeskkondades, kus mikroobivabadel hiirtel on kuni 47% rohkem rasvkudet kui koloniseeritud seedetraktiga hiirtel. Samuti on näidatud, et rasvunud inimeste mikrobioom on väga erinev inimeste omast, kellel on a standardne kehamassiindeks, kuid põhjuslikku seost mõlema sündmuse vahel ei ole selles veel kinnitatud terve.

3. Toidu suurem kasutamine

Nagu eelmistes ridades ütlesime, toodavad mõned bakterid ensüüme on võimelised lagundama molekule, mida inimene ise seedida ei suuda, nagu tselluloos, hemitselluloos ja pektiin.

Pärast teatud metaboolseid reaktsioone muudetakse need taimset päritolu ühendid lühikese ahelaga rasvhapeteks, mis on seeditavad soole limaskesta kaudu. See, nii anekdootlik kui see ka ei kõla, võib moodustada kuni 10% täiskasvanud inimese päevasest kaloraažist.

4. antibakteriaalne toime

Sümbiootilised bakterid sooletraktis hõivavad ökoloogilise niši, millest nad ei taha lahku minna, nii et nad kaitsevad meid iga patogeeni eest, mis üritab nende asemele astuda. Mikroorganismide kõrge kontsentratsioon nendes limaskestades põhjustab "barjääriefekti", kus sõna otseses mõttes pole paljudel mikroorganismidel kasvukohta. Lisaks eritavad mõned tüved bakteritsiidseid aineid, mis muudab väliste mõjurite implanteerimise veelgi raskemaks.

Kokkuvõte

Põnev, eks? Lõpuks selgub, et bakterid ja inimene on jagamatud, nii palju kui neid tavaliselt seostatakse haiguste ja nakkusprotsessidega. Igal juhul tuleks osa esitatud andmetest võtta varuga, sest on selge, et see ei ole sama, et uurida bakterite toimet inimesel või hiirel (kuigi esimene oleks ebaseaduslik ja eetiliselt mitteelujõuline).

Vaatamata piirangutele uurimisvaldkonnas viitab kõik (ja me võime seda kinnitada). soolefloora on meie ellujäämiseks hädavajalik, kuna meie liigil on selgelt ja ümberlükkamatult registreeritud erinevad bakteriaalsed ainevahetusprotsessid. Ilma meie soolebakteriteta pole me midagi.

Bibliograafilised viited:

• Farias, M. M., Silva, C. ja Rozowski, J. (2011). Soolestiku mikrobiota: roll rasvumises. Chilean Nutrition Journal, 38(2), 228-233.
• Guarner, F. (2002). Käärsool kui organ: bakteriaalse floora elupaik. Nutr Hosp, 17 (Sup 2), 7-10.
• Guarner, F. (2007). Soolefloora roll tervises ja haigustes. Haigla toitumine, 22, 14-19.
• Icaza-Chavez, M. JA. (2013). Soolestiku mikrobiota tervises ja haigustes. Gastroenterology Journal of Mexico, 78(4), 240-248.
• MacCormack, W. P. ja Fraile, E. R. (1991). Proovide seedekulgla bakteriaalne floora. Argentine Journal of Microbiology, 23, 160-165.
• Sánchez Súarez, H., Fabián Domínguez, F., Ochoa Mogollón, G. ja Alfaro Aguilera, R. (2019). Bioloogilise siloga toidetud põrsa seedetrakti bakteriaalne järjestus. Journal of Veterinary Research of Peru, 30(1), 214-223.