Kuidas tõrgetest taastuda 8 võtmega

Arvamine, et meie elu saab olema täiuslik, on utoopias elamine, eriti kui meil on eesmärgid ja eesmärgid, mille poole püüelda ja kui oleme ambitsioonikad. Teel eduni on alati takistusi, mis tuleb ületada., seega peate olema valmis tõusma, kui meil on tagasilöök.

Kuid takistused või takistused, mis võivad teel tekkida, ei ole peamine probleem; mis määrab, kas saavutame edu või mitte Kuidas me nende takistustega toime tuleme?. Visadus, positiivne suhtumine ja ennekõike kukkumisest hoolimata püsti tõusmine on see, mis võimaldab meil saavutada seda, mida oleme endale seadnud. vastupidavus. Võtku mis võtab.

Ka võitjad on mingil hetkel ebaõnnestunud

On teatud tüüpi inimene, kes hoolimata sellest, et asjad ei lähe nii, nagu ta soovib, on alati olemas ja võitleb selle eest, mida ta arvab olevat väärt. Ta on seda tüüpi indiviid, kes vaatamata sellele, et teatud hetkel ei lähe neil hästi, teab, et tulevad paremad ajad ja tuleb varuda kannatust. Saavutused tulevad ajaga, töö ja pühendumisega.

Paar kuud tagasi nägin kuulsat näitlejat Antonio Banderast, kes oli telesaate külaline, ja ta kommenteeris üht anekdooti, ​​mis minu tähelepanu köitis. Selgub, et tüüp nautis vaikselt Oscarite pidu, kui ühtäkki astus tema juurde üks meesterahvas, et teda õnnitleda.

Banderas, kes teda ei teadnud, küsis temalt, kes ta on. Ta oli viimase aja ühe edukaima ettevõtte "Uber" asutaja ning omavahel vesteldes tunnistas ta, et enne asju ja saada edukaks tegelaseks, oli ta korduvalt proovinud teiste projektidega edu saavutada ja oli palju raha võlgu, sest asjad ei läinud tal hästi hea. Banderas rääkis temast kui selgest näitest inimene, kes ei kaota kunagi lootust ja jätkab ebaõnnestumistest hoolimata. Suurepärane eeskuju, mida järgida.

• Seotud artikkel: "10 võtit enda motiveerimiseks"

Kuidas ebaõnnestumistest tagasi põrkuda

Kahtlemata tasub seda mõtteviisi, mida tuntakse kui vaimselt tugevat inimest, imetleda. Vaimselt tugevad inimesed rakendavad mitmeid harjumusi, mis teevad neist need, kes nad on. Aga... mis teeb nad nii eriliseks? Millised harjumused või käitumine neil ebaõnnestumisel on? Altpoolt leiate 8 võtit riketest taastumiseks:

1. Vastuvõtmine

Esimene asi, mida teha, kui sa kukud ja tahad püsti tõusta, on leppida sellega, et ebaõnnestumised on osa elust ja need juhtuvad kõigiga. Uberi asutaja juhtum on vaid üks näide, kuid neid on palju rohkem. Te ei tohiks olla enda vastu karm, kui asjad ei lähe plaanipäraselt, ja peaksite teadma, kuidas neid kukkumisi ära kasutada, et õppida ja kasvada. Teisisõnu jaoks ära tee samu vigu.

2. otsi vigu

Kui rike on normaalseks tunnistatud, tuleb otsida vigu: Mille tõttu olukord selliseks lõppes? Võib-olla oli see halb planeerimine või võib-olla ei ole tulemus inimese süül. Olenemata põhjusest, on vaja see avastada, et veast õppida.

3. positiivne meel

On selge, et see võib olla demotiveeriv, kui asjad ei lähe hästi, ja on normaalne, et alguses tunneme end veidi desorienteerituna ja isegi kurvana. Kuid pärast seda kohanemisperioodi on vaja omaks võtta positiivne ja optimistlik mentaliteet. Peame tulevikku vaatama optimistlikultNoh, positiivne suhtumine võib määrata edu või mitte, sest kui me mõtleme negatiivselt, tundub kõik hullem, kui see on.

4. omama tegevuskava

Kui olete punkti 2 täitnud, olete tuvastanud vea või vead, mille olete teinud, nii et asjad pole teie jaoks hästi läinud. Kui ebaõnnestumine ei olnud teie süü, pole põhjust muutuda. Kui see oli teie süü, siis nüüd on aeg seda teha planeerige uut olukorda, kuni jõuate eesmärgini, mida soovite saavutada. See annab teile selgema nägemuse sellest, mida peate tegema, ning on tagasisideks ja motivatsiooniks, kui teete edenedes.

5. Ära kurda, tegutse

Seetõttu on positiivse mentaliteedi saavutamiseks vaja mitte võtta ohvri rolli ja ammutada jõudu nõrkusest. On okei arvata, et tahad muutuda, aga Kui sa midagi ette ei võta, siis vaevalt tõused. Kui sul on juba tegevusplaan olemas, on järgmise sammuna see ellu viia ja seada konkreetsed eesmärgid, mis sind suunavad.

6. Võtke vastutus muutuste eest

Palju lihtsam on süüdistada teisi kui oletage, et olete osaliselt süüdi selles, mis teiega juhtub. Ebaõnnestumisest ülesaamiseks ja ebaõnnestumise järel püsti tõusmiseks on vaja muutuste eest vastutust võtta. See tähendab enda võimestamist, enda eestvedamist ja enda motiveerimist halbadel aegadel.

7. Sea väljakutse piiravatele uskumustele

Kui me ebaõnnestume ja süüdistame end kaotuses, on meil lihtne mõelda, et oleme kaotajad ja et nendest rasketest aegadest üle saamine pole meile jõukohane. Peate sellest aru saama need sõnad, mida sa endale ütled, piiravad uskumusi, mis ei lase teil eduteel edasi liikuda. Seetõttu on vajalik, et asendaksite need jõudu andvate uskumustega, nendega, mis võimaldavad teil teelt ettetulevatest konarustest üle saada.

8. Usaldada ennast

Ja suur osa neist piiravatest uskumustest paneb sind uskuma, et sa ei suuda saavutada seda, mida tahad. Sellepärast peab teil olema täielik usaldus oma tegemistesVastasel juhul kukute esimesel muutusel laiali. Kui sa ei teadnud, on võimalik oma enesekindlust tõsta. Kui soovite teada, kuidas seda teha, võite lugeda meie artiklit: "Kuidas tõsta oma enesekindlust 6 sammuga”