Miks me fotodel koledad välja näeme? teadus seletab seda

Pildista. Vaata tulemust. Kustutage see kohe. See on jada, mida enamikul inimestel pildistamise ajal suhteliselt sageli korratakse.

Peamine põhjus, miks nad selle mitu korda kordamise üle tavaliselt vaidlevad, on samuti hästi teada: me ei näe head välja. Miks see juhtub? Miks me fotodel koledad välja näeme?

• Seotud artikkel: "Oma kehaga rahulolu on ühe uuringu kohaselt tihedalt seotud õnnega"

Füüsiline välimus ja välimus

Me elame maailmas, kus pildil on suur väärtus paljudes eluvaldkondades. Suhtle teistega, leia tööd, leia kaaslane... inimese kuvand võib tema kohta viidata paljudele asjadele, olles sotsiaalselt hinnatud. Ühiskondlikult propageeritakse, et kõik püüavad näidata endast parimat kõigis aspektides.

See toimub ka intrapsüühilisel tasandil, inimene püüab luua pilti ja enesekontseptsioon positiivsed ja tegutsevad nii, et nende identiteet on ideaalile lähemal. Füüsiline atraktiivsus on üks kõige kergemini nähtavatest elementidest väljastpoolt, millega suur hulk inimesi seda viljelevad, et end paremini tunda.

Kuid mis me ka poleks, on tavaline, et pildistamise hetkel ja tulemust nähes tekib enam-vähem sügav pahameel selle pildi vastu, mida see peegeldab. Mõnikord näeme me välja atraktiivsed ja tunneme end enam-vähem samastununa, kuid mõnikord arvame, et pilt ei anna meile õigust; me näeme välja veidrad, erinevad ja isegi “koledad”. Sellel aistingul on erinevad põhjused, näiteks kõrge enesenõudlus enesehinnang või olla harjunud ennast teistmoodi nägema.

• Seotud artikkel: "Aspektism: diskrimineerimine füüsilise välimuse alusel"

suru ennast liiga kõvasti

Nagu oleme öelnud, elame konkurentsivõimelises ühiskonnas nõuab, et me näitaksime pidevalt endast parimat. Enamik inimesi seab endale eesmärgid, eesmärgid ja nõudmised, mis on enam-vähem realistlikud ja vastavalt nende võimetele vastuvõetavad. Kuid paljudel juhtudel võib indiviidil olla vaja teha kõik endast oleneva, püüdes täiuslikkuse poole ja seada eesmärke, mida ta ei suuda saavutada.

Sama võib juhtuda ka minapildiga arvestamisel.: inimene võib soovida omada liiga head kuvandit, olenemata tema võimetest ja võimalustest seda saavutada. See võib põhjustada, et kui näete fotot, ei peeta peegeldunud pilti piisavaks, kuna see tundub inetu võrreldes ideaaliga, mida soovite saavutada.

Süüdista kaamerat!

Vabandus, mida me tavaliselt kasutame, kui näeme fotodel halb välja, ei ole täiesti vale. Ja see on see, et osa põhjusest, miks me näeme end fotodel imelikuna (ja mõnikord mitte eriti atraktiivsena), on seotud instrumendiga, mille kaudu meid kujutatakse. Ja see on see kaamera objektiivid ei ole sama kujuga kui inimsilm, mistõttu lõpptoode on erinev olenevalt sellest, millest seda vaadeldakse.

Nii nagu siis, kui vaatame end nõgusas või kumeras peeglis, muudab kasutatav lääts pildi veidi erinevaks sellest, mida me inimsilmaga tajume. Mõne objektiivi tõttu paistavad kaugemal asuvad objektid palju väiksemad, kui need tegelikult on. teised tasandavad pildistatud elemente, muutes selle nähtavat suurust või mahtu.

Seda mõjutavad ka heledus, teravus ja perspektiiv, suutes liialdada või varjata aspekte, mida me enda juures nii atraktiivseks ei pea.

• Teid võivad huvitada: "Milline on sinu hea profiil fotode jaoks?"

perspektiivi küsimus

Üks aspekt, mis võib meid fotodel kole välja näha, on perspektiiv. Tavaliselt inimesed me ei suuda oma nägu jälgida, nii et ainuke viide sellele on pilt, mis jõuab meieni läbi peeglite ja peegeldavate pindade.

Punkt, kust me pilti vaatleme, kipub alati olema sama: veidi kõrgendatud asend, mis langeb kokku meie silmade kõrgusega ja on samuti suhteliselt lähedal. Kuid me ei näe üksteist tavaliselt kaugelt, alt või silmadest kõrgemalt. Pilt, mille kaamera meile tagastab, ja nägemus, mis teistel inimestel meist olla võib, saavad meid nähes samuti erineda vaatenurkadest, millega me pole harjunud tegelema.

Pelga kokkupuute harjumus ja mõju

Lisaks sellele, et see ei vasta kujutlusele, millega oleme harjunud, osaleb veel üks aspekt See, et me näeme fotodel veidrad või koledad välja, on seotud sellega, et oleme harjunud ennast teatud viisil nägema. viisil.

Psühholoogilisel tasandil on täheldatud, et inimesed näitavad kalduvus eelistada asju, mida tead, suurendades positiivset hinnangut meid ümbritsevale, mida sagedasem on sellega kokkupuude. Seda efekti nimetatakse pelgalt kokkupuuteefektiks ja seda kasutatakse sageli sotsiaalpsühholoogias, et rääkida suhtumise muutumisest. enne stiimuleid, inimesi või rühmitusi sagedase kokkupuute tõttu, kuid see võib seletada ka intrapsüühilisi nähtusi nagu see.

Meie peegeldunud pilt ei ole meie tegelik pilt, vaid selle peegeldus või peegelpilt, mis on reaalsuse pöördkujutis, ja sellega oleme harjunud. Nii naasis meile kaamera poolt pilt, mis on ühtlasi lähemal meie tegelikule pildile ja Nende vaatenurgast, kes meid vaatlevad, oleks see seega midagi erinevat sellest, mida oleme harjunud nägema. vaata. Kuigi see on midagi, mis tundub tähtsusetu, võib see meid fotodel kohati imelikuks muuta.

Enesehinnangust tulenevad eelarvamused

Veel üks peamisi aspekte, kui on vaja selgitada, miks me fotodel koledad välja näeme see on seotud meie enesehinnanguga. Täpsemalt on erinevad uuringud ja katsed näidanud, et mida kõrgem on indiviidi enesehinnangu tase, seda halvemini see fotol kajastub.

See on tingitud asjaolust, et inimene püüab alateadlikult säilitada sisemise heaolu seisundit, pannes meid proovima samastudes enda positiivse minapildiga kuni selleni, et see pilt on tegelikust pisut kõrgem. Vaadeldes pilti endast, et foto meile tagasi pöördub, eitatakse alateadlikult suurenenud minapilti osaliselt, pannes meid arvama, et oleme püüdmisel valesti läinud. Teisisõnu, reeglina kipuvad inimesed end füüsiliselt atraktiivsemaks pidama, kui nad on.

See mõju kehtib ka nende inimeste, esemete või stiimulite puhul, millega kiindumus meid seob. Kontakti säilitamine millegi või kellegagi, keda me hindame põhjustab temast tekkinud kuvandi subjektiivselt kaunistamist. Kuid sellisel juhul muudab afekt mõnikord pildi ennast paremini tajutavaks, kui see oli. mis oleks objektiivne (kuna me näeme seda inimest või objekti väga sarnasel viisil, mida peegeldab kaamera).

Samamoodi kipuvad madala enesehinnanguga inimesed end vähem atraktiivseks pidama, kui nad tegelikult on, millega fotodel, mis erinevatel põhjustel tõesti valesti läheb, on kergemini näha tuvastatud.

Bibliograafilised viited:

• Epley, N. & Whitchurch, E. (2008). Peegel, peegel seinal: enese äratundmise täiustamine. Pers Soc Psychol Bull.34(9):1159-70.