Kuidas psühholoogiline väärkohtlemine paarisuhetes kahjustab vaimset tervist

Paljudel juhtudel on romantilised suhted õnne ja emotsionaalse heaolu põhjuseks, kuid kahjuks ei põhjusta need harvadel juhtudel psühholoogilise väärkohtlemise dünaamikat. Need olukorrad ei põhjusta mitte ainult afektiivse sideme kahjustamist ega arenemist ebafunktsionaalseks suhteks selle inimese käitumise tõttu, kes teist inimest halvasti kohtleb; Lisaks tekitab see muutusi, mis mõjutavad ohvrit keskendunult ja individuaalselt ning võivad isegi põhjustada nende tagajärgi aastateks.

Selles mõttes põhjustavad seda tüüpi väärkohtlemisel, väärkohtlemisel ja kontrollil põhinevad suhted ohvrile hulga kahjusid, mis ohustavad otseselt nende vaimset tervist. Selles artiklis näeme psühholoogilise väärkohtlemise mõju paarisuhetes vaimsele tervisele.; mootorrattad, mille puhul ei tohiks neid mürgiseid suhteid normaliseerida, isegi kui neis ei esine füüsilist agressiooni.

• Seotud artikkel: "9 kuritarvitamise tüüpi ja nende omadused"

Psühholoogilise väärkohtlemise mõju vaimsele tervisele paarisuhetes

Altpoolt leiate kokkuvõtte kõige levinumatest vaimse tervise tagajärgedest, mida psühholoogiline väärkohtlemine põhjustab armusuhetes nii abieludes kui ka kurameerimises.

1. Madal enesehinnang

Enesehinnang on psühholoogilise väärkohtlemise ohvri isiksuse üks esimesi elemente, mida see mõjutab. Ja see omakorda tekitab "lumepalli" efekti, mis hõlbustab välimust kahjulikud käitumismustrid, mis põhinevad enesesabotaažil, enesevihkamisel ja sotsiaalsel isolatsioonil.

Enesehinnang on üks põhilisi psühholoogilisi elemente, mis teeb meist need, kes me oleme ja käitume nii, nagu me käitume. Seda võib kokku võtta kui viisi, kuidas me tunneme end olevat. Seetõttu ründavad vägivallatsejad esmalt oma ohvrite enesehinnangut, muutes nad üha ebakindlamaks, vähem sõltumatuks ja autonoomsemaks.

See protsess süveneb seni, kuni ohver ei saa enam enda heaks midagi teha ja on täielikult omast sõltuv kuritarvitaja, kes saavutab lõpuks kontrolli inimese üle, keda nad on mõnda aega kuritarvitanud aega.

• Seotud artikkel: "Kas sa tõesti tead, mis on enesehinnang?"

2. Emotsionaalne sõltuvus

Emotsionaalne sõltuvus on psühholoogiline muutus, mis tavaliselt ilmneb psühholoogilise väärkohtlemise korral partner, mille puhul ohver tekitab oma pideva tähelepanu ja aktsepteerimise vajaduse paar.

See psühholoogiline nähtus ei põhine heaolu otsimisel, vaid ebamugavuste vältimisel: tekib jube hirm teise vihastada, ebamugavusi tekitada. See dünaamika ilmneb tavaliselt seetõttu, et kuritarvitaja kontrollib kõiki aspekte tema ohver ja õõnestab tema enesehinnangut tasemeni, kus ta muutub temast täielikult sõltuvaks esiteks.

Emotsionaalsel sõltuvusel põhinevad suhted tekitavad ohvris suurt ebamugavust psühholoogiline, kuni punktini, kus ta vajab pidevalt oma vägivallatseja heakskiitu, kiindumust ja armastust olla õnnelik.

• Seotud artikkel: "Emotsionaalne sõltuvus: patoloogiline sõltuvus teie sentimentaalsest partnerist"

3. Pidev ärevus ja stress

Ärevus ja stress on tavalised ebamugavustunde vormid mis tahes kogemuste puhul, mis on seotud paarisuhetes väärkohtlemisega, isegi kui pole karta füüsiliste rünnakute võimalust.

Inimene, kes on oma partneri suure surve all, kes ei lase tal asju ise teha ükskõik mida ja kes seda süstemaatiliselt vaatab, võib lõpuks tekkida muudatusi nagu näiteks Generaliseerunud ärevushäire.

Psühholoogiaspetsialist saab neid psühholoogilisi ilminguid ravida seni, kuni ohver oma probleemi ära tunneb ja seda teeb on valmis teraapiaprotsessi alustama, kuid lahendus on suhte katkestamine, et väljuda olukorrast, kus puudub kontroll enda elu.

4. somatisatsioonid

Somatiseerumine on füüsiliste sümptomite ilmnemine, mis on põhjustatud psühholoogilistest probleemidest või muutustest mõjutatud isiku vaimses tervises.

Paarisuhetes võib psühholoogilise väärkohtlemise tõttu välja kujuneda palju somatiseerimisi Tavaliselt võime esile tõsta lihasvalu, peavalu, juuste väljalangemist või ekseemi ja muid probleeme naha pideva ärevusega kokkupuute tõttu.

5. Unetus

Tema unetus ja üldiselt on unehäired veel üks probleem, millega peavad silmitsi seisma inimesed, kes on langenud oma sentimentaalsete partnerite psühholoogilise väärkohtlemise ohvriks.

See unetus on inimese psühholoogilise mõju ja vaimse tervise otsene tagajärg Sellel on palju pistmist lõõgastumise võimatuse ja vajadusega olla "erksad", et mitte häirida muud. Pikas perspektiivis põhjustab see väsimust ning kurnab inimese närve ja füüsilist tervist, kuni punktini, kus tal on peaaegu võimatu magama jääda.

6. Suurenenud ainete kuritarvitamise oht

Juhtudel, kui partneri enda vägivald on väga intensiivne, ohver võib kasutada teatud aineid või narkootikume, et põgeneda väga negatiivsest reaalsusest.

Et see juhtuks, peab väärkohtlemine olema aja jooksul jätkunud, kuni see on jõudnud punkti, kus ohver ei suuda seda taluda. Kui olukord on suurem, on see siis, kui saate hakata tarbima konkreetset uimastit, näiteks alkoholi või narkootikume rohkem raske.

Igal juhul kahjustab sõltuvuse tekkimine tõsiselt nii haige inimese vaimset tervist kui ka füüsilist heaolu.

7. Isolatsioon

Progresseeruv sotsiaalne isoleeritus on veel üks sümptom, mis ilmneb inimesel, kui ta on allutatud psühholoogiline väärkohtlemine oma partneri poolt, kuna vägivallatsejad kalduvad oma sotsiaalselt isoleerima ohvrid. Seetõttu näevad jätkuva psühholoogilise väärkohtlemise ohvrid oma tervise halvenemist vaimne tervis, samuti nende lähimad sõbrad ja nende võime luua uusi suhteid sõprus.

Seega pikemas perspektiivis tunnevad nad end eraldatuna ja üksikuna kui neil puudub väline tugi, mis mõjutab oluliselt nende meeleolu ja psühholoogilist tervist.

8. Süütunne (hoolimata sellest, et olete ohver)

Süütunne on ka üks konstante psühholoogilise väärkohtlemise olukordades pekstud inimene, nähtus, mis on tihedalt seotud sõltuvusel põhinevate suhete kujunemisega emotsionaalne.

Sellistel juhtudel arvab väärkohtlemise ohver, et kuritarvitamine on tema süü. mitte vägivallatseja oma, ja isegi seda, et ta väärib väärkohtlemist, kuna vägivallatsejad kipuvad süüdistama oma ohvreid kõiges halvas, mis nendega juhtub.

Kas otsite professionaalset psühholoogilist abi?

Kui oled huvitatud psühhoteraapias käima hakkamisest, siis võta meiega ühendust.

sisse Edasijõudnud psühholoogid Teenindame igas vanuses patsiente nii individuaalsest psühhoteraapiast kui ka paariteraapiast. Leiate meid meie keskusest, mis asub Madridis (Goya naabruskond).