Mis on holistiline psühholoogia?

Kui psühholoogia on põnev teadmiste valdkond, siis just selle keerukuse tõttu, mida ta uurib: inimeste mõistus ja käitumine; ehk üldisemas mõttes sellest, millest inimeseks olemise kogemus koosneb. Teisisõnu, psühholoogide elukutse juures on paeluv seesama, mis teeb sellest väljakutse, milles on alati midagi uut õppida.

Sellest ideest lähtudes on normaalne, et psühholoogia mõistmiseks ei ole ühest viisi ja mille poole ta peaks püüdlema, vaid pigem erinevad vaatenurgad, millest sellele läheneda. Nende hulgast paistab silma üks, kes mõistab psühholoogilist heaolu tervikuna, selle asemel, et piirduda "tulekahju kustutamisega", käsitledes iga probleemi eraldi: See puudutab holistilist psühholoogiat. Vaatame, millest see koosneb.

• Seotud artikkel: "Psühholoogiline heaolu: 15 harjumust selle saavutamiseks"

Mis on holistiline psühholoogia?

Holistilise psühholoogia pakutava paremaks mõistmiseks on soovitatav kõigepealt pöörata tähelepanu mõiste "holism" tähendusele. See viitab epistemoloogilisele positsioonile (st filosoofilisele lähenemisele selle kohta, kuidas inimene saab tundma õppida teaduslikud aspektid temast ja reaalsusest, milles ta elab), mille kohaselt on keerulised süsteemid, milles erinevad elemendid interakteeruvad. üksteist

tuleb uurida globaalselt ja keskendumata ainult selle iga osa eraldi analüüsimisele.

Selles mõttes pole holistiline psühholoogia midagi muud kui holismi rakendamine inimreaalsuse uurimisel, selle asemel, et keskenduda eraldi erinevatele psühholoogilistele nähtustele. Seega, uurides ja püüdes mõista, mida tavaliselt peetakse psüühikahäireks, teeb holistiline psühholoogia ettepaneku minna kaugemale sellest, milline Diagnostikajuhendis kirjeldatud sümptomid esinevad patsiendi igapäevaelus, et rakendada sealt "abinõusid" põhipatoloogiast põhjustatud ebamugavuste leevendamiseks, kuid ühenduda selle inimese subjektiivse kogemusega, et oma unikaalsest reaalsusest kui individuaalsest inimesest näha oma ebamugavuse põhjust selles, kuidas nad elavad oma eksistentsi maailmas. päevast päeva.

Sel viisil pakub holistiline psühholoogia välja väga paindliku lähenemise inimeste probleemidele ja vajadustele, kuna mõistuse analüüsimise asemel inimene, nagu oleks see masin, mille osades on mehaanilisi probleeme, ennekõike püüab see mõista, kuidas iga inimene oma eluviisi elab. elu, jättes maha eelarvamused ja eeldused selle kohta, mis on vaimse tervise häire. Sel põhjusel on holistiline psühholoogia tihedalt seotud humanistliku filosoofia ja eksistentsialismiga, kahe filosoofilise vaatenurgaga, mis annavad sellele palju tähtsus subjektiivsusele ja sellele, kuidas iga inimene annab oma elule tähenduse, osaledes (suurema või väiksema eduga) projektides, mis annavad tema elule tähenduse. olemasolu.

• Teid võivad huvitada: "Kuidas on psühholoogia ja filosoofia sarnased?"

Põhjalik viis inimese heaolu mõistmiseks

Nagu nägime, seab holistiline psühholoogia esikohale vajaduse läheneda igale inimesele, nägemata teda mitte inimeste loeteluna. probleemid, mida tuleb lahendada ja mida saab kirjeldada eelnevalt kehtestatud kriteeriumide alusel (või isegi psühhiaatria käsiraamatus loetletud), aga süsteem, mida tuleks ühiselt uurida.

See tähendab muuhulgas, et inimmõistust mõistetakse kui nähtust pidevas evolutsioonis ja liikumises, Seetõttu ei saa seda analüüsida, tehes kirjelduse selle "tükkidest", mis ilmselt alles on muutmata. Näiteks selle lähenemisviisi kohaselt ei ole mälu lihtne teabefail selle kohta, mida inimene on oma minevikus kogenud, vaid kogum "toiminguid mäleta", kus iga kord saadakse mälestus erineval viisil, sest see, mida me arvame teadvat varem juhtunust, kogeb alati muudatusi.

Näiteks ei mäleta me sündmust samamoodi, kui oleme õnnelikud, kui siis, kui oleme kurvad. Ja see on väga oluline, sest inimeste identiteet, mida me peame "minaks" ja milleks kirjeldab, mida me saame ja ei saa saavutada, see on põhimõtteliselt üks meie tahke mälu.

Seega ei tee holistiline psühholoogia radikaalselt vahet ühelt poolt vaimse tervise probleemidel ning eneseteostus- ja eneseteostusvajadustel. Isiklik areng, teise jaoks. Mõlemad on aspektid, mis esindavad pinge meie oleviku tajumise ja tuleviku vahel, milleni tahaksime jõuda.

• Seotud artikkel: "Humanistlik psühholoogia: ajalugu, teooria ja aluspõhimõtted"

Kuidas holistilist psühholoogiat uuritakse?

Praegu on holistiline psühholoogia ülikoolijärgne spetsialiseerumine, millele saavad juurde pääseda koolilõpetajad või koolilõpetajad. psühholoogia, samuti teiste käitumis- või sotsiaalteaduste erialade lõpetajad, kellel on afiinsus psühholoogid. Igal juhul, See on laienev õppevaldkond ja seda tutvustatakse üha enam töökeskkondadesse., just sellepärast, et oma lähenemiste tõttu ei piirdu ta psühhoterapeutilise sekkumise valdkonnaga, vaid pigem Seda saab rakendada ka sellistes kontekstides nagu haridussüsteem, ettevõtted, spordipsühholoogia, jne

Kas soovite treenida holistilist psühholoogiat?

Kui olete huvitatud holistilise psühholoogia rakendamisest ja uurimisest, Vahemere piirkonna psühholoogiakooli holistilise psühholoogia magistrikraad on see, mida te otsite.

See 800-tunnine ja 100% veebipõhine koolitusprogramm on nüüd saadaval hinnaga 995 eurot ja annab võimalus õppida teooriat ja praktikat ühest kõige huvitavamast mõistuse mõistmise viisist inimene. Selles saate õppida mitmeid emotsionaalse heaolu ja isikliku arengu põhisammasid, nagu Mindfulness, juhendamine, nõustamine või terapeutiline narratiiv. Selle magistrikraadi ja üldiselt kõigi Vahemere Psühholoogiakooli koolituste üks peamisi omadusi on see, et sellel puudub juurdepääsunõuded, et kõik huvitatud isikud pääseksid koolitusele, ilma et nad peaksid olema lõpetanud või lõpetanud psühholoogia. Selle meistri kohta lisateabe saamiseks minge aadressile sellel lehel.