Intervjuu psühholoogi ja PsicoActiva juhi Marta Guerriga

Täna on meil rõõm jagada vestlust inimesega, kes on näinud palju vaeva ja tööd psühholoogiaveebi reklaamimise ja koordineerimise nimel. Umbes Martha Guerri, direktor ja sisujuht psühhoaktiivne. Hariduselt õde ja psühholoog, tal on ulatuslik ja mitmemõõtmeline CV. Ta ühendab oma kohaloleku Internetis kõneluste ja konverentsidega erinevates ülikoolides.

Psühholoogia ja mõistus: Esiteks, Marta, tänan, et jagasite seda vestlust meiega. Alustuseks tahame küsida teilt teie juhitava veebisaidi PsicoActiva kohta. Kuidas ja millal idee tekkis? Mis eesmärgil te veebilehe lõite?

Marta Guerri: Noh, loomise idee psühhoaktiivne See tekkis kaua aega tagasi, kui ma õppisin psühholoogia esimesel kursusel. Sel ajal hakkas kogu see veebilehtede maailm kasvama, Internet oli juba väga populaarne, kuid mitte kaugeltki nii tohutu kui praegu. Ma räägin aastast 1998.

Psühholoogialehe tegemise idee tuli rohkem abikaasalt kui minult, ta on arvutiteadlane ja ütles mulle, et oleks hea mõte teha sellel teemal informatiivne leht. Ja lõpuks ta veenis mind, kuigi ma vihkasin arvuteid! Tema hakkas siis programmeerimist ja kogu veebi tehnilist osa tegema ning mina tegin sisu. Ta arvab, et meie teadaolevaid ajaveebe tol ajal veel ei eksisteerinud, see oli programmeeritud peamiselt HTML-i, mille järgi ta meie avalehte arendas. Seejärel oleme teinud ajaveebi, meie kõige dünaamilisema ja ajakohaseima jaotise ning teenuste rubriigi muude tööriistadega.

See on alati olnud nende kahe ühine pingutus, kuid ta on eelistanud jääda varju ja mitte ilmuda kaasasutajana või kaastöötajana, nii et ainult mina ilmun veebi direktorina, kuid mitte see on nii.

Meie eesmärk oli peamiselt informatiivne ja meelelahutuslik, minu jaoks pigem esimene ja tema jaoks teine, kuna tema talle meeldis programmeerida psühhotehnilisi teste ja ajumänge, mistõttu pani ta meie lehe alapealkirjaks: "psühholoogia ja vaba aja veetmise veebisait intelligentne". Tegelikult armastab ta seda valdkonda nii väga, et tootis ainult ajutreeningu jaoks veel mitu lehekülge omal käel.

Psühholoogia ja mõistus: arvan, et aja jooksul on teie ootused PsicoActiva kohta muutunud.

M.G.: Tõepoolest, meie ootused on muutunud, aastaid on see olnud vaid meie enda meelelahutus. oma vabast ajast, sisestades informatiivse sisu nii, et see oleks kättesaadav kõikjalt maailmast, ei olnud meil rohkem ootusi kui see. Pidage meeles, et Google'i reklaamiäri ja kuulsa SEO buum on hilisem.

Ausalt öeldes mõistsime, et saame sellest veebis reklaamimise osas midagi kasu saada aastal 2009, pärast kõnet kirjastajalt, kes soovis meile bänneri üles panna, kuna meil oli palju külastused. Me polnud isegi teadlikud! Me ei teinud selles mõttes üldse midagi ja just siis hakkasime avalikustamise teemat liigutama Google AdSense'i kaudu hakkasime katma vähemalt hostimiskulusid, mis hakkasid olema kõrgendatud. Kuigi nagu teate, on isegi arvukate külastuste korral raske mõistlikku sissetulekut saada.

Igal juhul keskendume jätkuvalt oma esialgsele eesmärgile levitada sõna ja meelelahutust, meile meeldib teha seda, mida teeme, sest see on ikkagi loominguline protsess, isiklik projekt, mille panite kokku ja sa saad hakkama omal moel, ilma et keegi ütleks sulle, kuidas seda teha või kuidas mitte teha, ja see on midagi, mis on väga rahuldust pakkuv, sest sellest saab pideva isikliku ja isikliku kasvu protsess. professionaalne.

Psühholoogia ja meel: räägime teie professionaalsest aspektist. Millistel aladel olete töötanud? Rääkige meile natuke oma professionaalsest karjäärist. Sest lisaks sellele, et oled psühholoog, oled sa õde. Huvitav. Kahtlemata on mõlema distsipliini tundmine olnud positiivne punkt tervise mõistmisel laiemas plaanis.

M.G.: Kummalisel kombel on mu tööalane karjäär mõnevõrra kirev, sest nagu sa ütled, olin õppinud varem õde ja tegelikult olin enne alustamist paar aastat sellisena haiglas töötanud a Psühholoogi karjäär. Aga asi on selles, et kuna ma õde õppisin, huvitas mind väga kogu psühholoogia ja vaimse tervise teema, tegelikult olid minu aastalõpu praktikad Valisin psühhiaatria eriala ja tegin neid Bellvitge'i psühhiaatrilises erakorralises osakonnas. See kogemus, mida ma armastasin ja mille kaudu ma õppisin väga palju. Teisalt pean tunnistama, et õena ma ennast täisväärtuslikuna ei tundnud, mistõttu viskasin teki sisse ja palusin psühholoogiaga alustamiseks aastast puhkust.

Psühholoogia ja mõistus: julge otsus.

M.G.: No ja vajalik. Olin juba abielus ja mul oli hüpoteek seljataga, nii et kuigi hakkasin õppima esimest aastat näost näkku, pidin pärast esimest rasestumist virtuaalselt minema poeg. Kinnitan teile, et pole lihtne töötada väljaspool kodu, õppida karjääri, käia veebis, teha majapidamistöid ja kõigele lisaks olla värske ema. Ma arvan, et see on olnud selles mõttes kõige raskem aeg, mis mul on olnud, ei soovita seda kellelegi!

Lühidalt, see ei ole lihtne, kui teil on juba rahaline koormus, nagu hüpoteek ja lapsed, töölt lahkumine stabiilne nagu see, mis mul oli, et käivitada teid seiklusse, kus proovite elada ja treenides uut elukutse. Elus on hetki, mil pead teadma, kuidas teha kõige õigem otsus mitte ainult enda, vaid ka ümbritseva jaoks.

Muidugi on mõlema eriala – õenduse ja psühholoogia – tundmine mulle palju andnud kogemusi, olen töötanud psühhiaatrite kõrval, olen tegelenud igasuguste patsientidega ja kõik on õppida.

Lõpetasin nüüd neli aastat tagasi õenduse lõpuks perekorralduslikel põhjustel, sest ma ei saanud oma ajakava pikemaks venitada, et kõigega jõuda. Seetõttu arutasime abikaasaga seda ja otsustasime, et edaspidi pühendun ainult kodulehele, et jääks rohkem aega lastega tegelemiseks.

Psühholoogia ja mõistus. Veebi naastes on perioodiliselt artiklite kirjutamine nõudnud suuri pingutusi, et saidile värskendatud sisu pakkuda. Kui oluline on avalikustamine sotsiaalvõrgustikes professionaalse profiili loomisel? Kas teie kohalolek Internetis on teid tööalaselt aidanud?

M.G.: Noh, nagu ma teile varem rääkisin, siis nüüd ainult lehele pühendudes jääb mul rohkem aega sisu loomiseks, kuigi mul sellest veel puudu jääb, ärge uskuge. Õnneks saame ka meiega koos avaldada soovivatelt professionaalidelt päringuid, kes annavad meile enam-vähem regulaarselt väga huvitavat materjali.

On selge, et sotsiaalsed võrgustikud on tänapäeval Internetis hea kohaloleku saavutamiseks hädavajalikud. Hakkasime neid kasutama veidi hilja, kuid arvan, et hea tulemuse saavutamiseks peate nendega regulaarselt ja professionaalselt tööd tegema profiil, huvitav ja samas kasutajatele avatud ja usaldusväärne, nii õnnestub sul oma bränd mingil moel tuntuks teha kuju.

Teisest küljest ma isiklikult ei ole praegu sellele pühendunud psühhoteraapia, osalt selle valdkonna aja- ja koolitustundide nappuse tõttu, sest nagu näha, pole mu karjäär olnud just kõige tavalisem ja ausalt öeldes pole ma kõiges ka olla saanud. Kuid praegu olen loonud veebikontori, kus mõned usaldusväärsed kaastöötajad oma teenuseid pakuvad ja võin ausalt öelda, et patsiente on raskem kätte saada, kui tundub, isegi kui nad on hästi tuntud. Internetis on suurem osa sisust tasuta ja kui sa ei müü ka toodet, mida saab “näha ja katsuda”, siis inimesed ei taha selle eest maksta. Paljud inimesed kirjutavad meile, paludes psühholoogilist abi, kuid tasulise teenuse palkamisel loobuvad nad sellest, nii lihtne see ongi.

Psühholoogia ja meel: Üks teie erialadest on emotsionaalne intelligentsus. Millised on põhivõtmed inimese jaoks selle võime arendamiseks? Miks on emotsionaalne intelligentsus igapäevaseks edukaks toimetulekuks nii oluline?

M.G.: Mis tahes suutlikkuse arendamise võti, olgu see siis emotsionaalne intelligentsus (EI) või mis tahes muu, on loomulikult kõigepealt soov seda teha ja seejärel järgida nõuandeid, mida professionaal saab teile anda nii mitu korda kui vaja, kuni muutus toimub. Minu jaoks on see nagu lause "Geenius on tehtud 1% talenti ja 99% tööd". tõsi ja kehtib praktiliselt kõige kohta, mida soovime õppida või saavutada, olenemata sellest, mida olla.

Kui defineerida emotsionaalset intelligentsust, siis näeme, et see viitab inimese võimele tunda, mõista, kontrollida ja muuta enda ja ka teiste emotsionaalseid seisundeid. See on teatud tüüpi psühholoogiline sobivus, mis juhib ja juhib meie emotsioone igal viisil. See on viis teada, kuidas nautida elusündmusi mõistmise ja enese aktsepteerimise seisundist. Samuti võimaldab see meil teada, kuidas tegutseda oma puudustega ja samal ajal laiendada oma tugevusi. Kõik see võimaldab meil saada teadlikuks oma emotsioonidest, mõista teiste tundeid, taluda survet ja frustratsiooni, mida me talume nii tööl kui ka igapäevaelus, rõhutades meie võimet töötada meeskonnana, võimaldades meil oma suhetes omaks võtta empaatilisemat ja sotsiaalsemat suhtumist inimestevaheline. Adekvaatne IE pakub meile lühidalt rohkem võimalusi isiklikuks arenguks igas mõttes.