Kas sa kohtad õige inimesega? 6 võtit, mida teada saada

Tema armastus See on üks rõõmustavamaid kogemusi, mida inimene võib tunda, ja inimese olemasolu eriline inimene, kellega jagada nii häid kui ka halbu hetki, võib meid tohutult muuta õnnelik. VElades igapäevaselt selle inimesega, keda peame ainulaadseks ja imeliseks, ning tema kõrval ärkamine aitab meil end täisväärtuslikuna tunda.

Kuid mitte iga päev ei saa olema hämmastav, sest suhted on pidevad läbirääkimised. On raskeid päevi ja keerulisi perioode, mil paari stabiilsus on ohus ja suhe kõigub. Nendel hetkedel võib arvata, et parem on see kõik minema visata, ning mõelge uuesti läbi selle tähendus ja küsimus, kas oleme koos õige inimesega või mitte.

Suhte jätkamine või lahkumine on otsus, mida on raske teha, eriti kui oleme selle inimesega kaua koos olnud, sest mängu tuleb emotsioonide kokteil, mida võib olla raske juhtida.

Kui suhtes olemine teeb sind õnnetuks

Tegelikult, On inimesi, kes harjuvad paari ebaõnnega ja maksavad valule. Kõigele vaatamata eelistab ta ebakindluse kartuses sinna kannatama jääda. Tema

madal enesehinnang ta ei ole valmis selleks raskeks löögiks, et peab kellegagi lahku minema, ignoreerides, et vallaline olemine võib olla suurepärane aeg isiklikuks kasvuks. Sellistes suhetes, mis on nagu tunnete rullnokk, on raske maha jätta ja inimesed võivad unustada, mida tähendab olla õnnelik.

Nüüd, kui olete koos õige inimesega, on kõik roosiline. Talv on vähem külm, naeratad rohkem ja isegi igapäevaste asjade tegemine on lõbus. Aga kuidas me saame teada, kas oleme koos õige inimesega? Kas saate öelda, kas see inimene, kellega kohtate, on teie parem pool?

järgmistes ridades Anname teile mõned võtmed, et teada saada, kas teil on partneri valimine õnnestunud.

1. Kontrollige, kas teie väärtused on joondatud

See pole vajalik paari liikmed jagage kõiki tõekspidamisi ja et suhe on rahulik meri, ilma vaidlusteta mõlema näitleja vahel, sest seda lihtsalt pole olemas. Paarid vaidlevad ja neil ei pruugi paljudes küsimustes ühisosa olla. Kuid vajalik on see, et sügavaimad väärtused oleksid joondatud, näiteks kas mõlemad tahavad lapsi saada või mitte. Seda näitas avatud ülikooli teadlaste rühm, kes viis läbi küsitluse, milles osales 4494 Briti katseisikut vanuses 18–65 aastat.

2. See ajab sind naerma?

Huumor on armastuse põhikomponent, sest lisaks tegemisele atraktiivsemaks inimesele ja luua suhtes lõbusaid hetki, on see hädavajalik, et suhted ei puruneks. Selle avastas New Yorgi psühholoog John Gottman, kes ühes oma uuringus palus erinevatel paaridel rääkida oma konfliktidest. Gottman järeldas, et üks võtmeelemente, et vaidlused suhet ei lõhuks, oli huumorimeel. Teisisõnu, kui paari liikmed kasutavad oma üle arutledes ja vesteldes huumorit probleeme, on suurem võimalus need konfliktid lahendada ja suhet nautida tervislikumaks.

3. Hinnake oma rahulolu taset suhtes

See ei pruugi olla lihtne, sest see nõuab suhte sügavat pilku. Aga kas sa oled selle inimesega rahul? See on üldine küsimus, mistõttu on vaja suhteid jagada erinevateks aspektideks (suhtlemine, intiimsed hetked, austus, majanduslik stabiilsus jne). Kui need punktid on hinnatud, on vaja teha olukorra analüüs. Nüüd, kui te tõesti hoolite inimesest, ei pea selle hindamise järeldused tähendama a rebend, sest see võib aidata teil ka selle inimesega rääkida sellest, mida peate omaks vajadustele. Kui ta teist hoolib, võib ta teha pingutusi vigade parandamiseks.

4. Kas sa kardad üksi jääda?

Olgem tõelised, on inimesi, kes ei suuda olla vallalised. Kellegagi koosolemine selle lihtsa fakti pärast, et kardate üksindust, samuti nõrkuse ja madala enesehinnangu sümptomina, on tõsine viga. Kui see teiega juhtub, on siiski aeg teha eneserefleksioonitööd ja oma hirmudele vastu seista. Liiga seotuse tundmine teise inimesega on sageli selle sümptom emotsionaalne sõltuvus, ja see on midagi, mida me peame vältima.

Eneserefleksioon on isikliku arengu võtmeks, nii et kui soovite selle teema kohta rohkem teada saada, võite lugeda meie artiklit: "Isiklik areng: 5 põhjust eneserefleksiooniks”.

5. Kas tunnete end austatuna?

Austus on igas suhtes või inimestevahelises suhtluses võtmetähtsusega.. Paljud paarid lähevad lahku, sest ühel hetkel lõpetavad nad teineteise imetlemise, väärtustamise ja austamise. Austus on rasketel hetkedel oluline, sest see võimaldab konfliktidel väheneda. Ainult tõsiste enesehinnanguprobleemidega inimesed oleksid koos kellegagi, kes neid ei austa.

6. Kas suhtes on füüsiline kontakt?

Füüsiline kontakt on sama oluline kui eelmised punktid. Vastavalt läbiviidud uuringutele Stony Brooki ülikool (USA), füüsiline kontakt on üks olulisi põhimõtteid, mis mõjutavad suhte kestust. Aastate möödudes võib füüsiline kontakt olla paljudele paaridele probleemiks, sest alguses on seda tavaliselt palju. Seetõttu ei jää see vahele. Aja jooksul "ma armastan sind" ütlemisest ei piisa, sa pead seda tõestama.