Emotsionaalne intelligentsus ja isiklik edu: kuidas need on seotud?

Viimastel aastakümnetel – mitte ainult akadeemilises valdkonnas, vaid ka ühiskonnas üldiselt – populaarseks muutunud mõiste on emotsionaalne intelligentsus.. Selle all mõistame võimet ära tunda ja mõista nii enda kui ka teiste emotsioone, et reguleerida reaktsioone, mida saaksime oma inimestevahelistes suhetes anda.

Selles mõttes võiksime väita, et emotsionaalsel intelligentsusel on kahekordne mõõde. Ühest küljest on see suunatud intrapersonaalsele tasandile, kuna see viitab meie võimetele juhendada oma tundeid ja emotsioone, et hiljem saaksime tegutseda kooskõlas sellega, mida me mõtleme ja vabandust. Emotsionaalne intelligentsus aga rõhutab oskust neid seisundeid teiste juures märgata eesmärgiga suhestuda keskkonna suhtes kohanemisvõimelisemalt.

• Seotud artikkel: "Isiklik areng: 5 põhjust eneserefleksiooniks"

Kas emotsionaalne intelligentsus viib eduni?

Kuigi kontseptsioon on ühiskonnas üha enam aktsepteeritud, ei ole see akadeemilises valdkonnas olnud kriitikavaba. (Sama, mis juhtub suure osa teoreetiliste konstruktsioonidega, mis on välja töötatud selleks, et järeldada, mis mõistuse sees toimub inimene); kuid see ei tähenda, et isegi nii on tõendeid selle kasuks

emotsionaalne intelligentsus võib ennustada teatud äärmiselt olulisi muutujaid täisväärtusliku elu elamiseks, mis moodustavad meie isikliku edu, teema, mida selles artiklis käsitleme.

• Teid võivad huvitada: "Emotsionaalne juhtimine: 10 võtit oma emotsioonide juhtimiseks"

Intellekti erinevad vormid

Selle probleemi üksikasjalikumaks mõistmiseks on oluline märkida, et emotsionaalse intelligentsuse ümber tekkinud furoori põhjuseks on asjaolu, et see võimaldas kõrvale kalduda traditsioonilisest intelligentsuse kontseptsioonist. Laias laastus väidab viimane, et intelligentsus eeldab teatud punktides saadud punktisummat psühhomeetrilised testid, mis võimaldavad hinnata kõrgetasemelisi psühholoogilisi funktsioone, näiteks probleemide lahendamist probleeme. Emotsionaalne intelligentsus eeldab omalt poolt seda, et intelligentne inimene suudab tuvastada ja reguleerida ka oma emotsionaalseid seisundeid. Võrrelge neid ka teiste omadega, lisades selle teema analüüsile uue mõõtme (kuigi on tõsi, et varem on teised autorid juba nad olid välja toonud intelligentsuse piirid, mida mõistetakse ainult arutluskäiguna, nagu Gardner oma intelligentsust puudutavas arengus väitis. mitu).

Jah, tõesti, See ei tähenda, et teatud testid või traditsioonilised psühhomeetrilised testid, nagu intelligentsuskoefitsient (IQ) oleksid aegunud.. Tegelikult kasutatakse neid sageli isegi tänapäeval, kuna need on standardiseeritud testid, mis võimaldavad ennustada selliseid tegureid nagu tööalane tulemuslikkus ja akadeemiline tulemuslikkus. Kuid nagu me alguses eeldasime, on selles ülesandes leidnud tõendeid ka emotsionaalne intelligentsus.

David Goleman, märkis selle konstruktsiooni populariseerinud autor, et "emotsionaalsed oskused on tööedu jaoks olulisemad kui intellekt ja tehnilisi teadmisi," ja et keskmise IQ-ga inimene võiks olla edukas, kui tal oleks keskmisest kõrgem emotsionaalne intelligentsus. pool. Järgmisena tutvustame mõningate uuringute tulemusi, mis uurisid, kas emotsionaalse intelligentsuse ja edu vahel on tõesti seos, nagu Goleman oletas.

• Seotud artikkel: "Enesetundmine: määratlus ja 8 näpunäidet selle parandamiseks"

Kas emotsionaalse intelligentsuse ja isikliku edu vahel on seos?

Sellele küsimusele vastamiseks oleks kõigepealt vaja kindlaks teha, mida me isikliku edu all mõistame. Kuna tegemist on terminiga, mille tähendus langeb iga inimese subjektiivsusele, on see raske võime leida uuringuid, mis uurivad selle kontseptsiooni ja intelligentsuse vahelist otsest seost emotsionaalne. Küll aga saame seda lahata. Edu võib hõlmata paljusid asju: eesmärgi saavutamine, ametialaste saavutusteni jõudmine, kõrge rahulolu ja elukvaliteet, füüsilise ja vaimse tervise eest hoolitsemine... on vaid mõned mõõtmetest, mida edu võiks hõlmata töötajad.

Võtame näiteks tööalased saavutused kui üks isikliku edu tegureid. Sellekohane kirjandus on ulatuslik. Mõned uuringud on leidnud, et kõrge emotsionaalse intelligentsuse skooride ja suurema tõenäosuse vahel, et tööd paremini tehakse, on statistiliselt oluline seos. Tegelikult leidis see hüpotees laialdast kinnitust. Teised hüpoteesid, mida osaliselt toetasid empiirilised tõendid, olid, et emotsionaalne intelligentsus võib aidata ennustada inimese juhtimisvõimet ja lisaks sellele oleks selle panus juhtimist ennustava tegurina suurem kui seda tüüpi pädevuste oma. intellektuaalne. Teisisõnu võiksime väita, et emotsionaalse intelligentsuse oskuste arendamine – näiteks võime luua sidet teistega muuhulgas nende emotsionaalsete seisundite mõistmine, empaatiavõime, enesekindla suhtlemine – oleks edu saavutamiseks väga oluline töö.

Paljude teiste inimeste jaoks ei tähenda edu aga oluliste eesmärkide saavutamist töökohal või suurte asjade saavutamist. akadeemiline (viimase kohta on muide tehtud palju uuringuid kesk- ja ülikooliõpilastega, mis on leidnud Olulised seosed emotsionaalse intelligentsusega seotud puudujääkide ja madala õppeedukuse, uimastitarbimise ja käitumisega häiriv). Vastupidiselt meie juurdunud arusaamale "edukusest" kipuvad paljud inimesed edu seostama kõrge eluga rahuloluga. Noh, tulemused näitavad seda kõrgema emotsionaalse intelligentsusega inimesed peavad end oma eluga rohkem rahulolevaks, samuti kõrgemat enesehinnangut. Justkui sellest ei piisa, on asjaolu, et inimene saavutab emotsionaalse intelligentsuse muutuja kõrge hinde, seotud madalama ärevuse ja depressiooniga.

Esitatud leidude valguses võiksime toetada ideed, et emotsionaalse intelligentsuse võimete arendamine ei ole seotud mitte ainult edu mõiste töösaavutuste või hea õppeedukuse saavutamisel, aga ka edust, mis on seotud psühholoogilise heaolu muutujatega. üldine.