7 kehatüüpi (või somatotüüpi): mis need on?

Somatotüübi ehk somaatilise tüübi mõiste on kehalise treeningu ja toitumise maailmas hästi tuntud., aga ka psühholoogia ajaloo raames.

Selle kontseptsiooni töötas välja psühholoog William Herbert Sheldon 1940. aastatel. Tema eelkäija oli aga Ernst Kretschmer, kes püüdis seostada inimeste biotüüpi ja psühhotüüpi. üksikisikuid, see tähendab, et ta uuris ja väitis, et leidis seoseid keha koostise ja tuju.

Nagu iga morfopsühholoogiline teooria, sai ka Kretschmeri teooria palju kriitikat., ja on nüüdseks suuresti aegunud ja ümber lükatud. Sellegipoolest on Sheldoni somatotüübid tänapäeval endiselt väga populaarsed, eriti spordi ja toitumise valdkonnas, kirjeldada üldjoontes põhiseaduse tüüpe füüsiline. Ehk siis: kuigi nad ei anna infot inimeste käitumise kohta, aitavad need kehamõõtmised antropomeetria seisukohalt "kokku võtta".

• Seotud artikkel: "Morfopsühholoogia: teie näojooned... kas need näitavad su isiksust?”

Kretschmeri biotüübid (kehatüübid).

1920. aastatel otsustas Saksa psühhiaater Kretschmer uurida ja uurida seoseid, mis võivad eksisteerida morfoloogilise struktuuri ja inimese temperamendi vahel. Uuringute prooviks valis ta erinevate patoloogiatega psüühikahaiged:

skisofreenia, Bipolaarne häire...

Saadud tulemustega kehtestas ta kolme tüüpi keha põhiseadused ja ühe, mis esindas segaseid ja ebaproportsionaalseid rühmi. Need on järgmised:

• Leptosomaatiline või asteeniline
• Sportlik või epileptoid
• Piknik või tsüklotüüm
• düsplastikud

Altpoolt leiate nende kehatüüpide kirjelduse ja psühholoogilised omadused, mis selle autori sõnul olid nendega seotud.

1. Leptosomaatiline või asteeniline

Need inimesed on õhukeste õlgadega, pikka kasvu, kitsa rinnakorvi, pikliku näo ja ninaga. ja kuplikujuline kolju. Neil on introvertne isiksus, kohanemisraskustega. Nad on sentimentaalsed, spekulatiivsed ja kunstihuvilised isikud.

Autori sõnul on nad skisotüümilise temperamendiga ning nende iseloom kõigub ülitundlikkuse ja külmuse vahel. Nendel inimestel on tõenäolisem tõsine vaimne häire, mida nimetatakse skisofreeniaks.

2. Sportlik või epileptoid

Epileptoidsetel inimestel on tugev keha nii lihaskonnas kui ka luus. Nad on energilisemad ja agressiivsemad. Oma robustsuse tõttu on nad tugevad, sihikindlad, seiklushimulised ning paistavad silma selle poolest, et on üsna kirglikud ja sentimentaalsed, aga ka jõhkrad. Nad on impulsiivsed inimesed kalduvus epilepsiale.

3. Piknik või tsüklotüüm

Need on lühikese kasvuga, kuid väga jässakad, ümara kehaehitusega inimesed, mahuka ja rasvase siseelundiga. Nad võivad olla kiilased, vähese lihaste arenguga. Nad on intelligentsed inimesed, naeratava ja joviaalse iseloomuga. Nende meeleolus esineb võnkumisi, kuna nad võivad muutuda väga elevil ja rõõmsast kurbaks ja masenduseks. Piknikuinimesed on oma tegevuses ebajärjekindlad ja võivad olla nii optimistlikud kui pessimistlikud. Need inimesed on bipolaarse häire suhtes altid.

• Seotud artikkel: "Tsüklotüümia: bipolaarse häire kerge versioon”

4. düsplastiline

Nendel isikutel on ebaproportsionaalne keha ja nad ei kuulu ühtegi ülaltoodud kategooriasse. Psühholoogilisel tasandil ei ole neil subjektidel määratletud iseloom, kuid selle grupi sees on võimalik leida nõrga või skisoidse iseloomuga inimesi.

Kretschmeri teooria kriitika

Kuigi Kretschmer inspireeris teisi autoreid, näiteks Sheldonit, on see tüpoloogia pälvinud tugevat kriitikat. Paljud neist juhivad tähelepanu sellele, et:

• Tüübid on äärmuslikud ja mitte keskmised.
• Olles äärmuslikud, jagavad nad inimesi drastiliselt ja unustavad paljud individuaalsed erinevused.
• Ei võta arvesse füüsilisi muutusi, mis võivad tekkida toitumise muutusest
• Tema uurimised on kallutatud, kuna ta kasutas haigeid, mitte tavalisi inimesi.

Tänapäeval peetakse üldiselt alusetuks katseid seostada inimkeha mõõtmisi psühholoogiliste tunnustega.

Sheldoni somatotüübid

Erinevalt eelmisest autorist viis Sheldon oma uurimised läbi tavaliste subjektidega. See autor oli Harvardi ülikooli professor. Ta alustas uurimist 1928. aastal ja avaldas tulemused 1940. aastal. Ta kasutas rohkem kui 4000 meesüliõpilast ja viis hiljem läbi oma uuringud naistega.

Sheldoni idee erines Kretschmeri omast, sest esmalt uuris ta somatotüüpe ja püüdis eraldi välja selgitada nende seost isiksuseomaduste ja temperamendiga., mis on tema sõnul järgmised: vistserotoonia, somatotoonia ja tserebrotoonia. Nende tulemused näitavad, et 80% juhtudest on seos endomorfismi ja vistserotoonia vahel, mesomorfismi ja somatotoonia vahel ning ektomorfismi ja tserebrotoonia vahel.

Järgmisena süveneme Sheldoni somatotüüpidesse; taas kord on nende kehatüüpidega seotud psühholoogilised omadused vaid autori ettepanekud, mis on praegu kogukonna poolt tagasi lükatud teaduslik (kuigi termineid, mida ta kasutas inimeste füüsilise ülesehituse kirjeldamiseks, kasutatakse endiselt sellistes distsipliinides nagu Sport.

1. ektomorf

See räägib pikkadest, kõhnadest ja nõrkadest inimestest. See tähendab, et nad on väheste lihaste ja suhteliselt kergemate luudega inimesed kui teistel kehatüüpidel. Ektomorfe on lihtne märgata, kuna nad on saledad, pikkade jäsemetega ja kipuvad olema pikad. Nad võtavad harva kaalus juurde. Mis puutub isiksusesse, on emotsionaalselt tundlikud inimesed, kes võib kergesti kannatada emotsionaalsete probleemide ja meeleolumuutuste all.

• Teid võivad huvitada: "Basaalainevahetus: mis see on, kuidas seda mõõdetakse ja miks see võimaldab meil ellu jääda"

2. endomorf

Endomorfi keha on ümardatud ja selle peamine omadus on Inimesed, kellel on loomulik kalduvus koguda rasva kõhtu meestel ja puusadel naistel. Endomorf on loomult väga seltskondlik, naljakas, pingevaba ja heatujuline. Nad armastavad süüa ja pakuvad tavaliselt suurepärast seltskonda.

• Teid võivad huvitada: "5 erinevust ülekaalu ja rasvumise vahel"

3. Mesomorf

Mesomorf on kolmest somatotüübist kõige tasakaalustatum, kuna selle keha koosneb lihaste ja luude tasakaalustatud kombinatsioonist.. Nendel isikutel on sportlik kehaehitus, selgelt määratletud lihased ja hästi proportsionaalsed luud. Nad on lühikest kasvu, kuid kehaehituselt jässakad. Isiksuse poolest on mesomorf tasakaalukas, väga energiline, talle meeldib sport ja seiklus ning tal pole probleeme füüsiliste tegevustega. Mesomorf on väga tolerantne ja mitte nii tundlik kui ektomorf.

Mõned selgitused Sheldoni somatotüüpide kohta

Kui jätta kõrvale teooria psühholoogiline aspekt, mida on palju kritiseeritud, ülaltoodud somatotüübid esindavad äärmusi. Kuid Sheldon saavutab oma uuringutes need somatotüübid, uurides viit keha elementi (pea, rindkere, jalad jne) eraldi ja seejärel liites need kokku, et saavutada need somatotüübid.

Kuid peale nende äärmuslike kehatüüpide ei välista Sheldoni teooria, et selles kategoriseerimises on teatud nüansse. Päriselus on rohkem kui kolm somatotüüpi ja lihtne on leida täiuslikku ektomorfi, aga ka mesomorfi, millel on rasv nagu endomorfid, nii et see isend oleks kahe äärmusliku somatotüübi kombinatsioon ja jagaks mõlemat tüüpi keha.

Bibliograafilised viited:

• Baten, J.; Komlos, J. (2004). Vaadates tagasi ja vaadates tulevikku: antropomeetrilised uuringud ja ühiskonnateaduste ajaloo areng. Ühiskonnateaduste ajalugu. 28: lk. 191 - 210.
• Carter, J.E.L.; Heath, B.H. (1990). Somatotüpiseerimine-arendus ja rakendused. Cambridge: Cambridge University Press.
• Sheldon, W.H. (1940). Inimese kehaehituse mitmekesisus: sissejuhatus põhiseaduslikku psühholoogiasse. New York: Harpers.