Lapseea ärevushäire tänapäeval: kuidas sellega toime tulla?
Ärevuse fenomen, mida võib identifitseerida tuleviku liialdusena, milles meil on raskusi olevikule keskendumisega, on sagenenud eriti lapsepõlves. kes jätkab oma tundi isiklikult kohaloleku juurde naasmisel. Pole ebatavaline, et lapsed ja noorukid satuvad kliinikusse erinevate raskustega nii koolis kui ka kodus, kus sümptomid nagu nt. ärrituvus, keskendumishäired, unehügieeniprobleemid, vihahood ja ka füüsilised sümptomid, nagu lihaspinged, ebamugavustunne kõhus, higistamine, raskused hingata.
Lapseea generaliseerunud ärevushäire (GAD)
Need on mõned kõige levinumad sümptomid, mis kuuluvad lapseea generaliseerunud ärevushäiresse või GAD-i ja lisaks sellele, et isiklikult, kui on tõenäoline, et laps või nooruk on oma tundide läbiviimisel sattunud ruumi, kus on suurem mugavus, rahu ja mugavus Internetis oma kodust või vastupidi, klassikaaslaste ees viibimine on tähendanud suurt kokkupuudet ja ebamugavust. iga päev.
Kuid, Lisaks eelmainitud nähtusele võib selles vanuserühmas tekkida ka muid raskusi.
, näiteks suure stressiga sündmuse toimumine, nagu pereliikme või lähedase kaotus, vanemate lahutus, samuti muutused isiku elus olulised, näiteks teise linna kolimine, uude õppeasutusse sisenemine ja lapse väärkohtlemise ajalugu või Teismeline.
Kuidas teraapiat läbi viiakse?
Nüüd, mis puudutab psühhoteraapia protsessi, mida saab selle probleemi jaoks läbi viia, Psühhoterapeut hakkab esialgu koguma võimalikult palju taustteavet patsiendi hetkeolukorra kohta., küsitledes teda, samuti teda saatvat täiskasvanut ning vajadusel kogutakse lapse või nooruki anamnees.
Nende elementide hulgas, mille kallal saab töötada, on pärast seda, kui inimese elus on loodud terviklik raamistik ärevuse elementide kohta, arendada erinevaid tööstrateegiaid, näiteks aidata lapsel mõista mõtteid, nägemusi ja ideid, mida ta võib seoses sellega esitada. stressorid, mis teid praegu mõjutavad, olgu selleks teie enda elukogemused või teiste inimeste käitumine, kes võivad teda mõjutades.
Pealegi, Saate töötada paanikat tekitavate mõtete äratundmise ja asendamisega, et aidata inimesel luua kontrolli- ja lähenemisruumi. teid puudutavate probleemide kohta, et saaksite ärevate episoodide üle teatud kontrolli.
Farmakoloogiline tugi võib olla ka soodne täiendus psühhoteraapiale, mis aitab sümptomeid kontrollida. ärevussümptomid, millesse võib sõltuvalt sümptomitest lisada erineva spektriga antidepressante ja anksiolüütikume kohal. Ravi võib omakorda olla kas lühi- või pikaajaline.
Lisaks on oluline arvestada, et mõnel juhul, kui praegused sümptomid hakkavad lapsel või noorukil süvenema, võib kaasneda teiste vaimse tervise patoloogiatega, nagu depressioon ja ainete kuritarvitamine, viimane on viis toime tulla olukordadega, mis tekitavad kõrgemat ärevust.
Järeldused
Nüüd Millal on vanematel või vastutustundlikel täiskasvanutel vaja oma laps psühhoteraapiasse viia? Sellele küsimusele ei ole ühest vastust, kuna see sõltub sümptomitest, selle arengust ja ajast, mil see esineb. elus esinevad ja kui see hakkas oluliselt mõjutama nende igapäevatööd, toetust või mitte, mida nad muu hulgas saada võivad. tegurid.
Kuid põhielemendid, mida saab lisaks esitatud sümptomitele kaaluda, on arvesse võetud strateegiaid, mis on vastu võetud perekonnana, aga ka lapse või nooruki enda ressursid on ebapiisavad igapäevaseks äreva olukorraga toimetulekuks ja nõuavad väline abi, mida, nagu mainitud, saab luua psühhoteraapia ja farmakoloogia abil, alati liigendatud töös, et luua suurem tulemused.
Samuti sõltub GAD areng nii eelnimetatud teguritest, toimetulekuressursside arengust inimeses kui ka samuti väga oluline element, mida käsitlen tulevases dokumendis, milleks on kortisool, mis on samuti seotud stress.
Kokkuvõtteks aga Lapseea generaliseerunud ärevushäire areng sõltub mitmest elemendist, näiteks praeguste sümptomite tõsidusest., mis võib määratleda ravi, alates lühiajalisest kuni keskmise kuni pika tähtajani.
