Paariteraapia sotsiaalsest/relatsioonilisest konstruktismist
Oma tööpraktikas läheneme igale konsultandiga kohtumisele positsioonilt austus, uudishimu, loovus, erinevuste aktsepteerimine ja seadustamine, avatud kuulamisele sügav; teadmisega, et iga seanss on iga kord, nagu oleks see esimene kord; ja Säilitame tõelise inimliku huvi inimeste lugude mõistmiseks, hoolides suhete väärikusest.
Meie küsimused (küsimus on selles, kuidas me teraapias räägime) püüavad anda neile kirjeldustele, narratiividele konteksti. Inimesed ja nende kontekstuaalsed lood omandavad järjepidevuse ja väärikuse. Lähtume ideest, et iga suhe ja suhtlus, mis ei sea dialoogi esikohale, tähendab väärkohtlemist ja tõrjumist.
Küsime lähtudes viimasest, mida inimene on öelnud ja pärast küsimus, mitte selleks, et “välja pääseda” või informatsiooni hankida, vaid selleks, et mõista, kuulame vaikides, ilma vahele segama. Põhiline on luua side konsultantidega, autentne side, mis põhineb usaldusel, turvalisusel, selle puudumisel eelarvamused ja stereotüübid, jättes hinnangud ja kriitika välja mõtlevast vestlusest, mis areneb koos oma ajaga ja rütm. JA,
Kuna meie konsultatsioonis osalevad erinevad inimesed, paarid ja perekonnad, on ka ühenduse loomise viis igaühega ja iga suhtekontekstiga erinev..Me ei ole dogmaatiliselt "abielus" vaimse tervise ja psühholoogia valdkonna oletatavate ekspertide teooriate, tehnikatega ega "peaks olema"; Selle asemel lähtume dialoogiprotsessi usaldusest, keskendume positiivsele, et see kasvaks, püüame anda oma panuse. oluline mobiliseerida ressursse ja tugevaid külgi, mis on kõigil konsultantidel, usaldame ausalt nende enda ressursse ja tugevused.
Selle suhete kudumise käigus generatiivse dialoogi kaudu loome me (terapeudid klientidega) autentseid inimlikke sidemeid, mis tulenevad austusest, "südamest" loodud ühendused, mis võimaldavad omaks võtta keerukust ja ebakindlust, olla valmis end liigutama ja haavatavust mitte kartma, blokeerima ega vaikima inimene. Pidevas vastutustundliku eneserefleksiooni protsessis, mis põhineb suhteeetikal.
Sotsiokonstruktsionistlik/suhteline poos ja perspektiiv paariteraapiaks
See suhteline hoiak rõhutab meie omavahelist seotust, kui loome ja konstrueerime uusi tähendusi.. Läbi oma aastatepikkuse kogemuse paaridega raviprotsessides oleme suutnud märgata lugematuid ütlemata ootused ("öeldamatu türanniseerib inimeste elu") ja suur hulk vastuolusid, milles need avalduvad.
Näiteks: "Me tuleme selleks, et selles teraapias saaksite seda muuta." "Loodan, et pärast neid teraapiaid, mis on viimane asi, mida me teeme, on viimane võimalus meie suhe päästa ja nii et meil pole süüd, et pole lõpuni proovinud, loodan, et oleme õnnelikud ja lõpetame võitlemise, elamise nördinud.” "Oleme siin, sest meil pole enam seksuaalset intiimsust ja sellel pole suurt tähtsust, kuid me tahame näha, kas midagi saab teha." "Ma ei talu enam, et tema pere sekkub meie asjadesse, et nemad otsustavad meie eest ja et meil pole kunagi oma ruumid ja ajad vabalt, nii paarina kui ka perekonnana." "Mul ei ole oma raha ja ma tunnen, et pean raha kerjama ja see tundub mulle ebaõiglane." "Ta ei tee kodus midagi, ta on nagu parasiit, sa pead teda teenima ja ta on vihane, ta lihtsalt nõuab ja lapsed kardavad teda." "Meie lapsed on katastroof ja see on tema süü." „Pärast seda, kui me kokku saime, on tõde see, et mu lootused ellu viia see, millest rumalalt unistasin, et saan paarina teha, ja ma ei oota enam midagi.” „Me ei räägi, meil pole millestki rääkida; Kui ma temaga räägin, ta ei kuula mind; ta ei hooli minust; "Igaüks on omaette." Jne jne.
Olles tervitanud teid teie tõelise sõna, mitte tühja sõna jaoks, kutsume teid oma häält kuuldavaks tegema. oma häält, kasutada õigust, lubada iga inimese häält kuulata, ilma et teda segataks, austusega ja Küsi neilt, omakorda näiteks: Mis on kõige olulisem, olulisem asi, mida soovite, et me teie kohta teaksime, et mõistaksite, milline inimene te olete? Või kui mitte: millised on teie parimad lootused sellel kohtumisel? Või ka: Mida tahaksite sellel kohtumisel teisiti näha, millega seansi lõpus lahkuda?
Pärast esimest 3 seanssi paariga kutsume nad tavaliselt igaühega individuaalsessioonile ja pärast seda (alati on küsimusi, mida nad eelistavad arutada, mõnikord iseenda kohta, ilma teise juuresolekuta) naaseme seanssidele koos paar.
Igatahes, pärast seda, kui nad kirjeldavad, mida nad otsustavad sõlmede kohta öelda või hakkavad vastanduma suhtelised suhted, mis tekitavad valu, kurbust, hirme, süütunnet, pettumust, pahameelt, usaldamatust, tagasiastumine jne. Mingil seansi ajal küsime tavaliselt neilt, kui see on asjakohane, kas nad soovivad arutada neid 5 paaris kriise põhjustavaid küsimusi, mis panevad paarid vajuma või millel on pöördumatu aegumiskuupäev ja millest ei räägita, sest peaaegu, mõttega maagiline, Eeldatakse, et kui mu partner minust hoolib, peaks ta mõistma, mis minuga juhtub, mis minuga juhtub, mis meie praeguse eluga ei sobi..
Ja ei, ükskõik kui palju te üksteist armastate või olete armastanud, ei eksisteeri suhetes ei telepaatia ega teise mõtete lugemist. Kui sa ei ütle oma partnerile, mida sa arvad, tahad, vajad, mis sulle enam ei meeldi jne, on sinu partneril võimatu seda tõeliselt mõista.
Olles teadlik sellest, et ei piisa sellest, et armastad oma partnerit või ütled talle, et armastad teda, loeb see, et su partner tunneb end armastatuna nii, nagu teda armastatakse. Ja see on protsess, mida tuleb pidevalt ajakohastada. Täiskasvanu ja vastutustundlik tegutsemis- ja koosolemise viis (reflektiivse ja suhtepragmaatikaga) on rääkimine, küsimine, ütlemine, manifesteerimine, sõnadega väljendamine. Eeldamata või uskumata, et teine tunneb, mõtleb ja vajab sama, mida mina, kogu aeg.. Nad on erinevad inimesed, kellel on õigus mõelda, tunda ja rääkida erinevalt.
5 punkti, mis meile väljakutse esitavad
Esitame generatiivseid küsimusi, mis avavad uusi võimalusi, uusi tähendusi: „Kuidas vältida selle kordamist, mis pole toiminud? Kas on võimalik leida viis, et see, mis ei tööta, ei korduks?” Suhtes on alati kolm peategelast, osalejat: mina, sina ja meie.
Meie pühendumus, meie tunnetus, on see, mida tähendab ühiselt tulevikuprojekti ülesehitamine; kuuluvustunde, rõõmu, vastutustunde, vabaduse, naudingu, ühise heaolu arendamine. Otsustagu mõlemad paari liikmed rõõmsalt pühenduda toitmisele, toitmisele iga päev armastuse, kirega, soov, entusiasm, enesekindlus, vabadus, nauding, unistused, tugevused, see meie oleme see, mis annab elule elu ja mõtte muud.
1. Seksuaalsus
Paar on paar, sest neil on aktiivne seksuaalelu - kui mitte, siis on nad vennad; vastastikku rahuldav seksuaalelu; orgasme ka naistele. Kas teadsite, et paljud naiste seksuaalsust käsitlevad uuringud näitavad, et enamik naised pole kunagi orgasmi kogenud ja enamik neist naistest teeskleb seda Pole kunagi teinud? Kuidas teie seksuaalse intiimsusega läheb, kas see on olemas, kas see on rahuldav? Kas on intiimsust, sidet, loovust, kas nad on haavatavad, uudishimulikud, kas nad uurivad, räägivad, räägivad, mis neile meeldib ja mis mitte, mis neile meeldiks? Kas teie vahel on seksuaalsusega seotud tabuteemasid? Kas on olnud truudusetusi; Millist mõju ja tagajärgi on need paari suhtele avaldanud? Kui see teid ei häiri, võime sellest suhte kontekstist rääkida, mida iganes soovite, vabaduse ja austusega.
2. Raha
Raha haldamine suhetes: kes haldab raha? Kes otsustab selle kasutamise üle? Kellel on paaris raha suhtes rohkem või vähem võimu? Kes valib, mida osta, kellele, kuhu puhkama minna ja kuidas maksta? Kas teil on ühised või eraldi kontod? jagada kulusid? Kes otsustab, kas säästa või mitte, millised on kulude prioriteedid? Kas see on lepinguline fond ja kas mõlemal on sama õigus seda raha kasutada? Kas nad teavitavad üksteist, konsulteerivad üksteist, toetavad üksteist rahaliselt? Kas neil on demokraatia, õiglustunne raha haldamisel paaris ja peresuhetes? Kas nad on meeskond, kas on solidaarsust, kas nad hoolitsevad üksteise eest sel tasemel?
3. Igaühe päritolu perekond
Kuidas nad on oma päritoluperekondadest eristanud? Kas nende peredega ja nende vahel on vastastikused austuse piirid? Kas tunnete, et teie partneri perekond on teid aktsepteerinud ja austanud? Kas nad säilitavad oma partneri perekonnast sõltumatu elu? Kuidas lahendate ja lahendate perekondlikke konflikte, kui invasiivsed on need teie enda praegusest perest?
4. Laste haridus
See ei viita koolide, kolledžite, ülikoolide valikule. Pigem aga seda tüüpi väärtuspõhimõtted, millega me tahame, et meie lapsed kasvaksid, areneksid ja neid tulevikus toetaksid. Tavaliselt, kui see paradoks juhtub, ütleb ta: "Ma tahan oma lapsi harida väärtustega, mis mind kasvatasid, mitte seda, kuidas nad teid on harinud, ma ei taha, et nad muutuksid teie sarnaseks." Millised on need 3 või 5 põhimõtet, mida soovite, et teie poeg/tütar oma eksistentsi suunaks valiks? Mida kõik need põhimõtted tähendavad? Milliseid sa kehastad?
5. Unistused
Millised unistused sinust toidavad sind? Kas teie suhe on koht iga inimese unistuste elluviimiseks? Ja paari ühiste unistuste elluviimiseks? Kas teine võimaldab teil end realiseerida, õitseda, ennast muuta, viies ellu unistusi ja rõõmustades koos teiega nende isiklike ja jagatud saavutuste üle? Kas teie partner teab – kas olete talle enda oma rääkinud, kas olete temalt küsinud – millised on teie isiklikud, akadeemilised, professionaalsed, kunstilised jne unistused? tähtsam? Kas sa hoolid? Kas nad on omavahel samal tasemel vestluskaaslased?
Järeldused
Üks tähtsamaid hispaaniakeelseid kirjanikke Javier Marías kirjutas ühes oma meistriteoses “Corazón tan blanco”, tehes mõelge oma peategelasele, mida tähendab omada partner, olla koos partneriga, kellel on keegi, kes armastab ja austab teid ja keda te armastate ja sa austad; See juhtub siis, kui magate oma partneri kõrval: "...me tunneme toetust ainult siis, kui meie taga on keegi meie kõrval." tagasi...vahel, et keegi paneb lausa käe õlale millega rahustab ja ka kinnitatud.
Nii magavad või usuvad enamus abielusid ja paare, et nad magavad...nii, et üks pöörab terve öö teisele selja ja teab, et teda toetab tema, see teine...". Partneri omamine tähendab ja tähendab tunnet ja teadmist, et keegi - teie partner, see teine inimene - on teie seljataga, selles olukorras - mis on elu -, milles olete haavatav.. See on sinuga, sa loodad sellele inimesele. See suhe teisega on turvaline ja usaldusväärne koht; sinu koht.
Neid ja lõpmatuid teisi teemasid (luues ruumi suhte peategelastes esinevate mitmehäälsete häälte väljendamiseks) kajastatakse. emotsionaalse intelligentsusega, suhete eetikaga, viibides teisega - täielikult ja terviklikult - selles transformatiivses dialoogis, mida nimetatakse teraapia. Tere tulemast nende generatiivsete protsesside juurde, mis avavad võimalusi tulevikuks.
