Milliste probleemide korral EMDR-teraapiat kasutatakse?

The EMDR-ravi See on psühholoogilise sekkumise vorm, mille eesmärk on muuta mustreid spetsiifiline neuronaalne seos, ilma et oleks vaja rakendada invasiivseid strateegiaid, näiteks ravimeid või operatsioon. See tööriist, mis töötati välja Ameerika Ühendriikides 1980. aastate lõpus, on kiiresti laialt levinud. psühhoteraapia konsultatsioonidel ja seda on hakatud kasutama sekkumiseks probleemidesse, mis ületavad selle eesmärki esialgne.

Sellest artiklist leiate lühikokkuvõtte probleemid, mille korral EMDR-ravi rakendatakse ja milleks see vaimse tervise valdkonnas on.

• Seotud artikkel: "Vaimne tervis: määratlus ja omadused vastavalt psühholoogiale"

Kuidas EMDR töötab?

Alustuseks teeme selgeks, millest see teraapiavorm koosneb. "EMDR" on akronüüm sõnadest Eye Movement Desensibilisation and Reprocessing, mis annab juba vihjeid selle kohta, kuidas töötavad psühholoogid, kes kasutavad seda tööriista patsientide hooldamisel. patsiendid: see on seotud silmade liikumisega, desensibiliseerimisega (st väga tugeva emotsionaalse reaktsiooni nõrgenemisega teatud stiimulitele ja olukorrad) ja

teatud vaimse sisu ümbertöötlemine, mis on ajju defektselt "paigaldatud"..

Silmade liikumise mustrite mainimine põhineb EMDR-ravi kõige levinumal rakendusviisil, mille eesmärk on viia läbi kahe ajupoolkera kahepoolne stimulatsioon, mis paneb patsiendi jälgima oma pilguga objekti, mis muudab oma välja oma asukohta (näiteks terapeudi käsi), paljastades end vaimse sisuga, mis on tekitanud teile probleeme ja põhjustanud teile kriise emotsionaalne. Nüüd saab kahepoolset stimulatsiooni teha ka teiste meelte kaudu; näiteks kombatavate või kuulmisstiimulite kasutamine. Eesmärgiks ei ole muudatuste tegemine meeltes, vaid sensoorses infotöötluskeskuses: ajus, kus see talletub mälestuste kujul.

Selles mõttes on EMDR-il süstemaatilise desensibiliseerimisega mitmeid ühisjooni ja nagu näeme, kasutatakse seda eriti enne psühholoogilised häired, mida iseloomustavad ärevuse või ahastusega seotud häirivad kogemused. Me püüame seda saavutada kahepoolse stimulatsiooni kaudu, mis viiakse läbi inimesega samal ajal nägu destabiliseerivat vaimset sisu, on need hästi integreeritud mälusüsteemi emotsionaalne; See ei tähenda mälestuste kustutamist või blokeerimist, vaid vastupidi, nende seostamist ja ühendamist ülejäänud mälestustega tavapärasel viisil.

Milliste psühholoogiliste probleemide korral seda kasutatakse?

Nagu oleme eeldanud, on EMDR-ravi tihedalt seotud paanika- ja ärevushoogudega seotud probleemid, mis esineb eriti ärevushäiretena klassifitseeritud psühhopatoloogiate puhul, kuid ei piirdu nendega. Tegelikult oli see algselt mõeldud spetsiaalselt patsientide abistamiseks, kes kannatavad mõnes selle vormis psühholoogilise trauma all posttraumaatiline stress üks levinumaid diagnoose selles piirkonnas.

Samamoodi võib EMDR-ravi kasutada ka juhtudel keeruline leinst psühholoogiline muutus, mis tuleneb leinaprotsessist (tavaliselt lähedase kaotusest), mida ei ole piisavalt lahendatud ja mis muutub krooniliseks. See on järjekordne näide sellest, kuidas teatud mälu komponendid võivad vallandada emotsionaalse reaktsiooni, mis on liiga intensiivne või invaliidistumine, ilma et selle all kannatav inimene saaks sellest ebamugavuse ja vältimise nõiaringist välja tulla (stiimulite või mälestused).

Teine probleem, mida EMDR-teraapiaga psühholoogi kabinetis käsitletakse, on obsessiiv-kompulsiivne häire. Seda psühhopatoloogiat iseloomustavad destabiliseerivate pealetükkivate mõtete tsüklid (kinnisideed) ja stereotüüpsed tegevused, mida inimene tunneb vajadust läbi viia, et nad oma tegevusest lahkuksid teadvus.

Ka nendes olukordades esineb emotsionaalselt laetud vaimseid sisusid, mis tekivad teadvusesse ebafunktsionaalsel viisil, mida on raske kontrollida.

Seega on peamised psühholoogilised häired, mille puhul EMDR-ravi kasutatakse:

• Foobiad
• Posttraumaatiline stressihäire
• Kompleksne trauma
• Obsessiiv-kompulsiivne häire
• keeruline duell

Kas olete huvitatud EMDR-i psühhoterapeutilise abi saamisest?

Kui soovite psühhoterapeutilist tuge, et tulla toime mõne häirega, millest oleme selles artiklis rääkinud, ja sellest üle saada, võtke meiega ühendust.

Psicomasteris aitame teid.