Parema poole müüt: miks peaksime sellest ideest loobuma?

Kes ei unistaks, et see ideaalne inimene sinu kõrval oleks?

See, kellega samastume ja soovime olla alati kuni oma elu viimase päevani, pole see kahjuks väga sageli reaalsus. Muudame kõik oma ebareaalsed ootused partneri leidmiseks, kes meid täiendab ja paneb meid tundma, et oleme armastatud ja olulised, justkui oleksime murtud. Mis täidab meid ärevusega ja loob stressi tekitava keskkonna, mis võib põhjustada emotsionaalne ebamugavus, kui pettumus ja ühtlane ärevus.

Puudub võluvalem, mida saaksime tõe leidmiseks ja äratundmiseks praktikas rakendada armastus, kuigi kui suudame näidata teatud omadusi, mis näitavad, et suhe meil on raev. Kuidas? Tunnistades, et see inimene aitab meil kasvada ja parem olla, tunnustades meie omadusi, kuid andes meile ka teada, millised vead meil on, tuginedes muidugi austusele ja sallivusele.

Müüt paremast poolest

Armusuhtes peab paar olema meie endi täiendus ja tugi, mitte pikendus. Noh, kui nad ühel hetkel meie poolelt lahkuvad, võib meil olla võime edasi liikuda ja mitte langeda negatiivsesse emotsioonide spiraali ja igapäevaelu huvitamatusse.

Seepärast on oluline mõte ja parem sõnavara eemaldada parem pool. ja hakkame mõtlema, et armastus pole sõltuvus ega kohustus.

Parema poole müüt pärineb Vana-Kreekast. Kui Platon oma loomingus "Pidusöök" selgitab, et inimkond oli täiuslik, meestel olid ribid ja selg sisse pandud ringidel, neli kätt ja jalga, kaks nägu kaela külge kinnitatud ja sarnanevad ühekordsega pea. Neil oli ka kaks kõrva ja paar suguelundit ning kaks paari silmi.

Need olendid koosnesid: mees ja mees, naine ja naine või mees ja naine, keda nimetatakse androgüünideks. Kuna nad pidasid end tugevaks ja jõuliseks, otsustasid nad ronida taevasse jumalatele näkku. Zeus ei tahtnud teda hävitada, kuid otsustas karistusena need olendid eraldada, et nende vägesid vähendada.

Ideaalne inimene: kas see on tõeline?

Kui inimene meeldib meile ja hakkame looma armastavat suhet, usume, et oleme selle leidnud meie poolele ja müüt paremast poolest täitub, kuid see pole midagi muud kui illusioon reisija. Paarina elamine pole müütide ja legendide küsimus, see on igapäevane õppimine ja see peab põhinema vastastikusel austusel ja sallivus, kuna pole kahte ühesugust inimest, on alati erinevusi, mis kui õigel ajal ei lahene, lõppevad probleemidega ja konfliktid.

Kui me idealiseerime inimest, oleme täiuslikkuse otsinguil, näeme temas ainult neid omadusi me tahame, et neil oleks (isegi kui neid pole), see pimestab meid ja me ignoreerime neid negatiivseid jooni, mis omama. See sunnib meid looma kuvandi, mis pole kooskõlas tegelikkusega ja mis on paarisuhtele kahjulik.

Mida aeg edasi oma idealiseerimisse armunud inimene kukub silmsilm vähehaaval maha. Kuid selle asemel, et leppida sellega, et ta eksis, hakkab ta uskuma, et tema partner on muutunud, kui reaalsus on selline, et ta on alati selline olnud ja ta ei saanud sellest kunagi teadlik olla. Seetõttu kipuvad inimesed kukkuma ja usuvad, et armastus pole nende jaoks, sest neil on ebaõnn.

Miks kipume inimesi idealiseerima?

Inimese idealiseerimise oht võib olla ennetatav, kui olete ettevaatlik, kuid idealiseerimised kipuvad olema teadvuseta ja me ei märka seda enne, kui on hilja.

1. Kiindumuse puudumine

Tavaliselt juhtub see seetõttu, et lapsepõlves ei rahuldanud afektiivseid vajadusi lapse elu peamised tegelased, näiteks nende omad vanemad, moonutades kiindumuse tajumist ja viisi, kuidas me seda peaksime vastu võtma, et kiindumuse saamiseks peate tegema seda, mida teised tahavad. See kinnitas ideed, et armastus, austus, kiindumus ja aktsepteerimine saavutatakse teiste soovidega kohanemisega.

2. Madal enesevalitsemine

Kui olete suhtes, kus kõik on suurepärane, tunnete end nii mugavalt, et see kajastub positiivselt ka teie enesehinnangus ja isiklikus kasvus. Kuid kui suhe on täis pidevaid probleeme ja konflikte, on see tavaliselt tingitud partneri idealiseerimisest.

Mis võib viia kahe stsenaariumini: pettumus selle inimese suhtes või enesesüüdistamine suhte languses.

On inimesi, kes jätavad oma pere, sõbrad ja kogu oma tegevuse, mida nad enne „ideaalse inimese” leidmist kõrvale jätavad. See põhjustab paari deendentsust ja kui suhe ebaõnnestub, muutub tema elu kaoseks ja ta ei tea, mida teha ilma oma teise pooleta.

4. Isiksuse kaotus

Kui on suhe idealiseeritud partneriga, saab temast eeskuju - see paneb sind püüdma nende ootusi täita et idealiseerija isiksus on kadumas ja see on tohutu viga, mida te ei saa lasta juhtuda, sest olete ka oluline.

5. Väärarusaamad tõe ja vale kohta

Meile kõigile meeldib, kui meile räägitakse tõtt, eriti seda, et meie suhe on aus ja siiras. Idealiseerimise aluseks on aga fiktiivne veendumus, mis hoiab ära suhte reaalse voolamise. palju vähem saada tõelist armastust teiselt inimeselt, kui talle on omistatud omadused, mis seda ei tee on.

6. Varasemad traumaatilised suhted

Halvad kogemused püsivad meiega pigem juurdunud kui positiivsed kogemused. Seetõttu võib varasema traumaatilise suhte olemasolu tekitada hirme ja ebakindlust, mis selleni viivad hoidke kinni esimesest inimesest, kes aitab meil selle maha jätta ja me ehitame sellesse suhtesse maailma, mis seda pole päris.

Samm emotsionaalse sõltuvuse poole

Parema poole müüt viib inimesed paratamatult emotsionaalse sõltuvuse juurdeSellepärast peame sellest müüdist täielikult lahti saama ja otsima inimest, kes paneks meid kasvama, kuid ennekõike paneks meid oma vigadest aru saama.

Kuidas saame aru, et läheme emotsionaalse sõltuvuse poole? Vaadake selle omadusi.

1. Kiirete suhete sõlmimine

See viitab esimese inimese juurde minemisele, kes ilmub meie teele ja pakub meile mõnda väljapääs meie pettumustest ja tekitab tunde, et suudame midagi ehitada parim.

2. Absoluutne kontroll

Mõlemad teie kaaslased teiega või muul viisil. Absoluutse kontrolli omamine on tulemus, mis tuleneb emotsionaalsest sõltuvusest, kuna teil on teadvustamatu hirm jääda üksi, kui teil seda pole.

3. Ei aktsepteeri puudusi

Inimeste suhtes tehtud idealiseerimised takistavad meid soovimast kuulda või näha mingit ebatäiuslikkust, mis neil võib olla. Seega kipume konfliktides nendega, kes üritavad meid neid vigu nägema, ja hoiame oma partneri ideaalse idee külge.

4. Nad ei saa olla üksi

Emotsionaalselt sõltuvad inimesed ei saa olla üksi, seega jäävad nad vallaliseks väga lühikeseks ajaks. Halvim on see, et nad kipuvad uskuma, et kõik, kellega nad kohtuvad, on nende parem pool.

Parema poole müüti tagajärjed

Parema poole legend muudab selle romantiliseks ja õrnaks, kuid see on lihtsalt väljamõeldis, millel pole tegelikkusega midagi pistmist, kuna see osutub petlikuks ja tühjaks. Selle tulemuseks on ideaali loomine inimesele, kes on meie arvates teine ​​pool:

1. See on surve vorm

Kui arvame, et meie partner on see ideaalne inimene, kes katab kõik meie vajadused, ja teeme sellest oma laienduse keha, muutub see surve vormiks, pannes seeläbi teise osapoole end lämmatama ja lühidalt öeldes eemalduma kohe.

2. Looge kaotustunne

Kui usute pimesi idealiseerimisse, võib algul olla, et suhe töötab, sidumine ja ühendus on täiuslik. Kuid kui liit voolab, satume rutiini, mis lõhub sideme ja tekitab läbikukkumistunde.

3. Tekitab suuri ootusi

Kandes teiselt poolt vastutuse meid õnnelikuks teha ja armastuse vajadusi rahuldada, esitame neile palju ootusi, mis vallandavad probleeme, ängi ja pettumust.

Näpunäiteid idealiseerimise vältimiseks

Võite proovida mõningaid näpunäiteid, et tuvastada idealiseerimine ja hoida eemale oma valest paremast poolest.

1. Töötage oma enesehinnangu kallal

Oluline on alati kedagi armastada, et armastada iseennast, nii et peate töötama iseenda, enda kallal enesehinnang, teie uskumused armastusest ja ideaalsest suhtest. Selleks võite osaleda psühholoogilises konsultatsioonis või viia läbi isikliku ettevõtluse töötubasid.

2. Armastus ilma pealesurumisena

Kellegi armastamine tähendab tema aktsepteerimist sellisena, nagu ta on, ja loomulikult aitab tal teha muudatusi, mis neile tulevikus kasuks tulevad. Seega keskenduge inimese tundmisele nii tema headel kui ka halbadel aegadel.

3. Pange müüt armastuse kohta kõrvale

Vaatamata ilusa ja maagilise konteksti loomisele, tekitavad müüdid ainult ebareaalseid ootusi, mis toovad kaasa paratamatu pettumuse. Nii et pange kõrvale kõik need ajakirjade ühilduvustestid, mille leiate sotsiaalvõrgustikest või müüdid, mis kindlustavad teile, et tunnete oma paremat poolt ja otsite inimest, kellest saab teie töökaaslane.

4. Toeta ja täienda ennast

Tehke tegevusi, mis aitavad teil suurendada oma enesehinnangut ja enesekindlust oma võimete suhtes. Võite proovida uut hobi või õppida uut oskust. See võimaldab teil kohtuda uute inimestega ja tunda end enesekindlalt maailma omaks võtmise asemel selle asemel, et klammerduda kellegi teise külge.

Ärge minge oma paremat poolt otsima, ärge olge konformistlikud, olge avatumad ja proovige kõiki korvis olevaid puuvilju.