15 märki psühholoogilisest väärkohtlemisest suhtes

Kui palju naisi on alustanud suhet armunud ilmselt võluva inimesega... nii et a mõni aeg hiljem avastavad nad selle maski taga kellegi tõeliselt julma, kes suudab muuta oma elu autentseks õudusunenägu? Nii on ka psühholoogilised väärkohtlejad, pakkudes vallutamise ajal oma parimat versiooni ja hiljem muutes suhtest vanglan kannatusi.

Kui soovite teada saada, kuidas seda tüüpi inimesed oma suhetes käituvad, siis siin on 15 märki, mis näitavad teile, kas teil on seda tüüpi väärkohtlemisi.

15 Psühholoogilise väärkohtlemise tunnused suhtes

Loodetavasti ei tunne te neid märke lugedes end identifitseerituna:

1. See muserdab teid psühholoogiliselt, kui äratate huvi vastassoo vastu

Psühholoogiliste väärkohtlejate üks iseloomulikumaid ja levinumaid jooni on süüdistades ennast teiste meeste atraktiivsuse tekitamises kuigi sa ei näita nende teiste inimeste vastu mingit huvi.

Kui see juhtub, tunneb ta end väga ebakindlalt, sest tunneb, et tema roll teie elus on ohus, isegi kui selleks pole tegelikke põhjuseid. Kuid selle asemel, et tunnistada oma alusetut hirmu, tegutsevad nad, keskendudes oma ebamugavusele teile ja süüdistades teid selliste olukordade käivitamises.

Nendel juhtudel psühholoogilised väärkohtlejad seisukorras, kuidas su partner riietub või kui kannate meiki. Ta püüab kõigi vahenditega lõpetada teiste silmis atraktiivsuse, sealhulgas olemise viisi; Kui olete kena, soe ja seltskondlik inimene, leiavad nad viisi, kuidas takistada ennast loomulikult teistele inimestele näitamast.

2. Eraldab teid oma pere ja sõprade hulgast

Tunnete, et kuna olete temaga koos, teie tervislikud sõprussuhted ja sugulased muutuvad külmaks; Võimalik, et olete lõpetanud nende inimestega sageli telefonitsi rääkimise, et varem avanenud võimalusi ei teki sind näha... ja sul on tunne, nagu kõik oleks müstiliselt muutumas, et saaksid neist inimestest üha vähem rõõmu tunda.

Nende vahemaade taga on pidevalt halbu nägusid või kriitikat, kui mainite kedagi, keda hindate. Või lihtsalt muutub teie partner ebamugavaks ja ebameeldivaks külaliseks, kes rikub lõpuks ülejäänud lähedastega jagatud hetki. Sest reaalsus on see, et ta üritab boikoteerida teie sidet kellegi muu kui iseendaga ja see on tema viis seda saavutada.

3. Kontrollige kõike, mis teid maailmaga ühendab

See võib puudutada teie mobiiltelefoni, teie e-posti aadressi või võib-olla teie suhtlusvõrgustikke, ehkki see võib olla seotud ka teie kulutustega või vaba aja kasutamisega. Asi on selles, et teil on tunne (või kindlus), et vajate tema heakskiitu, ükskõik mida ma teeksins ja teie pidev järelevalve.

Põhjus on see, et nad ei usalda sind muidugi, isegi kui pole ühtegi põhjust, miks sa oleksid neile näidanud, et nad saavad täielikult usaldada sinu olemist ja tegutsemist.

Tõenäoliselt on see tema inimene, kes väärib kõige vähem usaldust.

4. Patoloogiline armukadedus

Üks asi on armukadeduse tunne teatud olukordades, kus see oleks normaalne, näiteks tajud, et su partner lollib kellegagi, ja hoopis teine ​​asi on patoloogiline võre reaktsioon mis tahes interaktsioonile sellel inimesel on teiste vastassoost inimestega.

Kui psühholoogilised väärkohtlejad hakkavad seda tüüpi hoiakuid esitama, olge väga ettevaatlik, sest tavaliselt käib selline reaktsioon käsikäes vägivallaga.

5. Hirm rääkida oma probleemidest keskkonnale

Kas olete lõpetanud avanemise inimestele, keda usaldate, kui asi puudutab rääkige oma emotsioonidest ja paarikogemustest? Kas tunnete, et tunnete ennast muret väljendades või tema korduvatest puhangutest rääkides ka ilma tema juuresolekuta?

Selle tegelikkuse varjamise taga on hirm; tema reaktsioon ja tagajärjed, kui ta sellest teada saab.

6. Kui ta teile häält ütleb, teeb ta seda ainult teie kritiseerimiseks

Võib-olla polnud see algul nii, kui ta näitas ennast oma kõige sõbralikuma ja võrgutavama näoga, kuid kuna olete koos paarina ei lõpe teid oma vigade pärast lajatama ega vigu välja tooma (või õigemini, mida ta peab puudusteks).

Psühholoogiliste väärkohtlejate meelest pole võimalust pakkuda teile elemente, mis võivad teie enesehinnangule positiivselt kaasa aidata, sest nad armastavad teid tõesti kuuleka ja alistuva inimesena. Selleks on enesekindluse õõnestamine üks viis selle saavutamiseks.

7. Pange teid uskuma, et te ei suutnud ise hakkama saada

Tõenäoliselt on see pannud teid kahtlema isegi oma võimetes ja isiklikus väärtuses, isegi oma isemajandamisest. Võimalik, et ta on isegi otsinud viisi, kuidas takistada teid rahaliselt iseseisvaks, et takistada teid tema poolelt lahkumast, kuna te ei suuda ennast ise kaitsta.

Proovige ennast kinnitada oma olemisviisis, selles, kuidas tajusite ennast enne, kui ta teie ellu ilmus, viisil, kuidas teid armastavad ja teid hästi tundvad inimesed näevad teid. Ja ärge laske omaenda nägemusel endast moonutada ega lõpetage enesekindluse kaitsmist. Kes sind hästi armastab, teeb seda nii, et armastab oma parimat versiooni endast, mitte ei hävita seda.

8. Maksa koos teiega nende väliseid probleeme suhtele

See on peaaegu psühholoogiliste väärkohtlejate tunnus: Nad pööravad kogu oma viha inimese vastu, keda nad kõige enam usaldavad, mis sa oled. Halvim on selle juures vääratus, millega nad reageerivad teie kaebusele, et see juhtub: et nad üritavad teile müüa, on see halbadel aegadel ka teie partneri jaoks.

Ärge laske end petta, üks asi on teda kuulata ja talle oma tuge pakkuda ning hoopis teine ​​asi saada halbu kombeid ja viha, mis on seotud tema konfliktidega teiste inimestega või olukordadega.

9. See karistab teid vägivaldse plahvatuse ja seejärel ükskõiksusega

Tema pidevatele ettearvamatu päritoluga meeleolu kõikumistele järgneb suure verbaalse ja žestilise vägivalla reaktsioonid millega see paneb sind tundma rünnatud, isegi kui see ei ületa füüsilist tasandit. Ja kui sellest ei piisa, võib ta pärast kohutava enesetunde tekitamist veeta päevi teid ignoreerides või halvustavalt käitumata, mõistmata, mis juhtus.

Lõpuks lõpetate teadmise, mida öelda või mida teha, et mitte tekitada rohkem selliseid olukordi, mis jätavad teid emotsionaalselt laastatuks, mis tähendab, et te lõpetate käitumise ja eneseväljenduse.

Ärge küsige endalt, mida olete teinud. Tõenäoliselt pole te teinud midagi, veel vähem taunitavat, aga ära oota oma partnerilt normaalset reaktsiooni või loogikat. Igal juhul pole teie asi otsida lahendusi või küsida endalt, kuidas järgmisel korral asju paremaks muuta. Temas probleem algab ja lõpeb. Ära unusta.

10. Pidurdate oma suurimaid voorusi, sest just need ärritavad teda kõige rohkem

Põhjus on lihtne: psühholoogilised väärkohtlejad ei taha, et teie enda valguses säraksite, sellepärast üritavad teid välja lülitada.

Alguses ilmselt nii ei ilmuEsimesel etapil, kus ta üritas teid võrgutada, oli näha, kuidas teda köitsid kõik need teie aspektid, mis muudavad teid eriliseks.

Kuid just seetõttu, et ta on teie võludest teadlik, püüab ta kõigi vahenditega neid teiste silme eest varjata. Eriti ärritab teda see, et keegi teine ​​peale tema hindab sind positiivselt. Ärge unustage, et ta soovib, et teid tühistataks, ja selleks üritab ta teie enesehinnangut õõnestada.

11. Tunnete end temaga rääkides teadvustatuna, sest tema reaktsioonid on ettearvamatud ja plahvatuslikud

See, mis kellelegi on normaalne, tervislik ja heale suhtele omane, nagu sujuv suhtlemine, avatud ja tabudeta, on teie jaoks utoopia.

Ja kas see on kui su partner saab minna tavalisest karjumiseks, küünilisus ja alandamine, kui ütlete midagi, mis oleks normaalne ja kahjutu kellelegi teisele, tunnete, nagu oleksite pidevalt miiniväljal; Sa ei tea, kuidas liikuda või kuhu astuda, sest kõik võib õhus plahvatada.

Lõpuks saavutab ta oma eesmärgi; Te ei väljenda ennast ega tunne julgust tegutseda ilma nende nõusolekuta. Ärge sattuge sellesse mängu. Ärge lubage tal teie sõnavabadust hävitada.

12. Ta pöördub teie poole käskude ja põlgusega

Midagi pole küsida, soovitada ega nõu pidada. Ta usub, et tal on jõud käskida teil teha kõike, mida ta õigeks peab, justkui pöörleks maailm tema ümber ja poleks muud võimalust kui rahuldada tema enda soove.

Mis veel, kasutab tooni, millesse põlgus on suletud, sest ta peab sind tõesti endast madalamaks või vähemalt usub, et seda tehes positsioneerib ta sind sellel tasemel (see on koht, kus ta sind soovib).

13. Nende toetusele ei saa loota

Mitte kunagi. Mitte kunagi. Kui teil on probleeme... pole see nii suur probleem. Ja kui on, siis saate läbi, isegi kui see on seotud temaga.

Sama hästi kui tunnete teenimise kindlust ja kindlustunnet, et teete endast kõik, et neid aidata, vasta tema vajadustele ja loodan, et näen sind ennetavalt selles, mis teda puudutab, see on ka sama on arusaadav, kui arvate, et teie probleemid on midagi, mis ei tohiks tema probleeme muuta heaolu.

14. Vaidluste vältimiseks on ainus viis järele anda ja varsti

Kui ta on teile selgeks teinud, millised on temaga konflikti sattumise tagajärjed nende halvad viisid, karjumised ja muud väärkohtlemise vormid et ta on neil puhkudel käivitanud, ootab ta, et kardate tema reaktsiooni ja püüate vältida vaidlusi või kõike muud, mis neid käivitaks.

Ja kui konflikt on juba aset leidnud, eeldab ta, et just sina pead loobuma ja teeb seda ka varsti, kui sa ei taha, et tema reaktsioon oleks plahvatusohtlikum.

15. Te ei tea tegelikult, miks, kuid tunnete suhetes partneriga suurt ebaõigluse ja väärkohtlemise tunnet.

Kui see on teie juhtum, võib-olla on teie olukord veelgi hullem, kuna see on perversse vägivalla tüüp milles psühholoogilised väärkohtlejad varjavad sibillliinis kõikvõimalikke kaebusi, nii et väärkoheldud inimesel on seda väga raske oma usaldusväärsele keskkonnale selgitada.

Igal juhul, kui tajute nende märkide seas oma partneri jooni tüüpiline psühholoogiliste väärkohtlejate jaoks, küsige võimalikult kiiresti nõu ja paluge abi, et turvaliselt pääseda olukorrast, mis ohustab teie isiklikku puutumatust.