Kuidas vestlusteraapia töötab?

Viimastel aastakümnetel on veebiteraapia terapeutilise võimalusena üha enam kasutusele võtnud, kuna sellel on palju kasu tervisele vaimne, see on väga mugav, ei vaja reisimist, kohandub paljude teiste inimeste ajakavaga paremini Kasu.

Mõni veebiteraapia kliinik pakub võimalust pöörduda psühholoogi poole videokõne teel võimaldab paljudel patsientidel kohandada teraapiat oma eluviisiga ja pääseda seeläbi ravile, mis muidu poleks võimalik võiks.

Intervjuu Aída Rubio: tekstisõnumite teraapia

Täna räägime veebipsühholoogiateenistuse juhataja ja tervisepsühholoogi Aída Rubioga, et öelda meile, kuidas veebipsühhoteraapia töötab.

Kuidas idee tekkis? Miks teraapia videokõne kaudu?

See algatus on olemas tänu paljude inimeste tunnistusele ja nõudmisele, kes soovivad kõrgeima kvaliteediga teenust taskukohase hinnaga. Teenus, mis on ka mugav ja paindlik. Pakume kaitstud ruumi, kus meie patsientidega on alati kaasas ekspert, kes neid tarnib suunised, mis aitavad neil juhtida neid olukordi, mis põhjustavad neile ebamugavust ja saavutavad seeläbi kõrgema rahulolu eluline.

Veebiteraapia võimaldab ühendust võtta kõikjalt, austades teraapia privaatsust ja igal ajal. Psühhoteraapia seansid on täiesti konfidentsiaalsed, et patsiendid saaksid oma arvamust avaldada tunded ja emotsioonid, samuti kogemused või mõtted, mis puudutavad neid ohutult ja ligipääsetav.

Milliseid teenuseid see pakub ja kellele see on suunatud?

Pakume kvaliteetset psühholoogilist nõustamist inimestele, kes mingil põhjusel soovivad oma heaolu parandada. Kõik psühholoogid on litsentseeritud ja kollegiaalsed ning neil on suur kogemus järgmiste valdkondade käsitlemisel:

• Paar, truudusetus, lahusus, mürgised suhted, Emotsionaalne sõltuvus, Seksuaalsus, kus psühholoogi abi võib olla hädavajalik, nende olukordade mõistmiseks ja lahendamiseks.
• Ärevus, enesehinnang, depressioon, agorafoobia, lein, tööstress, paanikahood, mille käigus professionaalist saab põhiline võti parandamiseks.
• Mindfulness, Sotsiaalsed oskused, suhtlemine ja enesekehtestamine, elustiil, aktsepteerimine, mis aitavad ületada ja saavutada suuremat isiklikku või ametialast edu.

Maksumus on 96 eurot kuus ja sisaldab 4 seanssi kuus 60 minutit videokõne kohta ning terapeudiga avatud asünkroonset vestluskanalit. Lisaks on sellel 1. nädala jooksul raha tagasi garantii.

Psühholoogiline teraapia 3.0

Mis eristab teid teistest veebiteraapiakeskustest?

Meie prioriteet on pakkuda kõige kvaliteetsemat teenust, sel põhjusel on meil väga suur psühholoogide meeskond ja määrame patsiendile psühholoogi, kes vastab nende vajadustele kõige paremini. Kui nad pole professionaaliga rahul, võivad nad taotleda muudatust. Jälgime alati hoolikalt patsientide rahulolu oma teenustega.

Terapeut analüüsib patsiendiga olukorda (vestluste ja psühholoogiliste testide abil), seab eesmärgid, mida patsient soovib saavutada, ja algab paranemise protsess. Tänu meie arenenud tehnoloogiale on võimalik rääkida teksti, piltide, helimärkmete ja videokõnede kaudu. Ja seda kõike alates turvalisusest, konfidentsiaalsusest ja juurdepääsetavusest.

Kuidas veebiteraapia töötab?

Teraapia toimub iganädalases sessioonis videokõne jooksul, mis kestab üks tund, kus patsient vestleb oma psühholoogiga ja töötab seatud eesmärkide nimel. Samuti on avatud vestluskanal, mis toimib sarnaselt WhatsAppiga. Selles kanalis saab patsient igal ajal oma terapeudile sõnumeid kirjutada ja ta vastab asünkroonsel viisil, see tähendab, et mitte samal hetkel, kui mitte hiljem, niipea kui võimalik, kell 09.00 kuni 21:30

Mis puudutab usalduse suhet terapeudiga ja ravist kinnipidamist, siis kuidas see erineb näost näkku ravimisest?

Ka siin tekib suur usaldus, sest patsiendid saavad meile kõik oma mõtted kirjutada ja oma kirjeldada emotsioonid, kui need on olemas, nii et tekib väga tugev terapeutiline side ning sügav teadmine inimesest ja tema olukorda. See võimaldab meil neid nende arengus ja täiustamises suunata ja aidata.

Esimese sissejuhatava videokõnega panime oma näo ja hääle, luues hea terapeutilise liidu, mis on eduka teraapia aluseks. Meil on olnud väga hea vastuvõtt ja me jätkame arengut, et pakkuda pühendunud ja tõhusat psühholoogilist teenust.

Uued tehnoloogiad on toonud patsientidega suhtlemiseks uusi vorme, kuid mis on veebiteraapia eelised?

• Mugavus. See võimaldab teil viibida kõikjal ja igal ajal ning olla kindel, et saate oma psühholoogile kirjutada, mis teiega toimub.
• See on täiesti anonüümne ja konfidentsiaalne: kui patsient soovib täielikku privaatsust, pääseb ta oma psühholoogile juurde oma mobiiltelefonist või arvutist, ilma et keegi teine ​​teaks, et ta seda teenust kasutab.
• Hind, kuna meie eesmärk on muuta see kättesaadavaks võimalikult paljudele inimestele.

Millised on kõige sagedasemad probleemid, millega konsultatsioonil kokku puutute?

Leiame sama, mis näost näkku teraapias, kõik, mis on seotud paari maailmaga, samuti ärevuse, depressiooni, enesehinnangu jms probleemid. Viimasel ajal kasvab ka nõudlus tähelepanelikkuse koolituse järele ning lihtsalt inimeste järele, kes soovivad saavutada isiklikul ja professionaalsel tasandil kõrgemat edu ja heaolu.

Kas veebiteraapia on kasulik igasuguste probleemide korral?

See on kasulik paljudes, paljudes valdkondades, ütleme enamikus, kuid siiski on mõned, mida me ei käsitle. Oleme välja töötanud probleemide klassifikatsiooni, millega me ei tegele ja millal keegi soovib palgata teenusest ja rääkige meile oma juhtumist. Kui satute mõnda nendest piirkondadest, soovitame teil minna mõnda muud tüüpi teenusesse teenus.

Mis on teie vaatepunktist sõnum neile inimestele, kes tunnevad vajadust minna teraapiasse, kuid neil on sammu astumisega raskusi? Kas arvate, et see on nende jaoks hea variant?

Ma ütleksin neile, et nad julgustaksid ja usaldaksid meiega rääkima. Me kuulame neid ja keskendume nende olukorra mõistmisele, ilma et neid otsustaks ja sõltumata sellest, kes nad on. Meil on palju kogemusi inimeste aitamisel, kes valivad meid oma esimeseks võimaluseks, sest see on teistest paremini kättesaadav, turvaline ja privaatne valik.