Miks on mõnikord raske kellelegi silma vaadata?

Dialoogi ajal kellelegi silma vaatamine on hädavajalik. See on kohe märgatav, kui keegi väldib vestluskaaslase pilku ja nendel juhtudel eeldatakse, et Kellegagi silmside hoidmine on ebamugav kas häbelikkuse tõttu või seetõttu, et ta parasjagu varjab midagi.

On tõsi, et väga häbelikel või sotsiaalse foobiaga inimestel võib olla palju raskusi nende vaatamisega silmad suhteliselt võõrale inimesele (ja viimase puhul võivad nad muutuda täiesti võimetuks see). Sama kehtib ka inimestega, kellel on Autismispektri häired.

Teatud olukordades võivad ka need tunnused mittevastavad inimesed leida, et neil on raske otse vaadata Õpilased teisest. Mis see on?

Silmsidekulude säilitamisel

Tavaliselt on eeldatud, et kellegi pilgu vältimine on ebakindluse märk.. Idee oli selles, et see on teadvustamatu ja vabatahtlik tegevus, mis väljendab hirmu avastamise ees.

See pole hullumeelne seletus, lõppude lõpuks on nägu meie kehaosa, milles meie emotsioonid kõige rohkem ja paremini väljenduvad, ja hirm on üks neist. Eriti silmaümbrus on eriti väljendusrikas, kuna seda ümbritsevad väikesed, väga tundlikud lihased, mis reageerivad igale meie reaktsioonile 

Limbiline süsteem, ajuosa, mis on tunnetega kõige rohkem seotud.

Mis veel, inimese silmad ütlevad meile, kuhu tähelepanu juhtida. Nad saavad sõna otseses mõttes öelda meile lähedase füüsilise elemendi suuna, mida te jälgite, ja ka See võib paljastada, kui olete keskendunud oma mälestustele või vaimsetele toimingutele tehes.

Näiteks kui keegi improviseerib improviseerimist, vaatab ta suurema tõenäosusega tühja pilku. kauem kui tavaliselt ja et teie pilgu trajektoor tundub ebakorrektne ja mõnevõrra kaootiline.

Aja möödudes saavad inimesed teada, et võime üksteise vaimsest seisundist palju teada vaadates tema silmi, kuid järeldame ka, et sama põhimõtet saab rakendada ka aastal USA Niisiis, ise aru saamata õpime, et närvid ja kellelegi silma vaatamine on halb kombinatsioon, sest see võib meid ära anda.

Häbelikkuse korral pilk kõrvale pööratud

Kui sa oled üks häbelik inimene või teil on sotsiaalfoobiaMida me tahame varjata, on just meie endi ebakindlus, mida seostame spontaanselt "halbade asjadega". Nii oleme isegi häbelikud, isegi kui me ei valeta ega varja olulist teavet õpime vaatama kõrvale kui strateegia, et vältida liiga palju vihjeid oma elu kohta vaimne.

Kuid ärevus, mida tekitab selle strateegia tundmine, tekitab omakorda rohkem närvilisust ja stressi, mis annab rohkem põhjuseid kellelegi silma mitte vaadata, luues seeläbi olukorra, kus tüüp on "kala, kes hammustab saba". Üha enam on põhjust proovida, et teine ​​inimene ei tea, mis meie peas toimub.

Nii võib öelda, et pilgu pööramine on irratsionaalsusel põhinev strateegia ja praktikas on see väga kasulik ja isegi kahjulik. Kahjuks ei paranda selle fakti teadvustamine asju, kuna see on midagi, mis on osaliselt meie kontrolli alt väljas.

Uus seletus võimetusele oma silma vaadata

Äsja nähtud seletus põhineb õppimisel ja tunnetel, mida me usume, et peame takistama teist teadmast midagi, mida me teame. Kuid hiljuti on jõutud veel ühe selgituseni, mis ei ole eelmisega vastuolus, vaid pigem täiendab seda.

Peal Tokyo ülikoolis läbi viidud uuring, värvati hulk vabatahtlikke ja neil paluti täita sõnaühenduse ülesanne. Naljakas oli seda ülesannet täites inimese silmadesse vahtides, kelle foto enne neid projitseeriti, langes nende sooritus märkimisväärselt, hoolimata sellest, et neid inimesi üldse ei tunta või peab nendega suhestuma kaugemale kui silmad kinni.

See uurimus võiks olla osutus sellest, et lihtsalt kellelegi silma vaatamine on iseenesest tegevus, mille jaoks on vaja keskenduda meie aju suurele osale. Me võime eelsoodumusena kasutada paljusid oma närvisüsteemi ressursse teavet teise näost ja on olukordi, kus see teeb meid võimatuks muud tegema asjad; pidada näiteks keerulist või mõttepõhist vestlust.

See tähendab, et me ei väldiks nii palju teise pilku, et varjata oma väikseid ilmekaid liigutusi otse nende eest, vaid pigem vältimaks, et suur osa meie tähelepanu keskpunktist oleks tema pilgu külge haakunud, jättes meid ilma võimaluseks muid toiminguid teha vaimne.