Sissevaade: mis see on ja millised on selle faasid

Võimalik, et oleme mitmel korral sügavalt mõelnud olukorrale või probleemile, millele me lahendust ei leia, kulutades tavaliselt pikka aega lahenduse leidmisele. lahendusega edutult ja äkki on see meile äkki pähe tulnud (mõnikord öeldakse, et lahendus on palju lihtsam ja lihtsam kui kogu protsess, mis me olime tegemine). Selline olukord pole haruldane, eksisteerib meil kõigil ja isegi teistel loomaliikidel.

Kõnealune nähtus on palju olulisem kui esmapilgul tundub, saab teadmise nime. Ja just sellel teemal räägime kogu selle artikli jooksul.

• Seotud artikkel: "8 kõrgemat psühholoogilist protsessi"

Arusaamise kontseptsioon

Insight-mõiste on teoreetilisel tasandil mõnevõrra keeruline, ehkki praktikas on kõik meist mingil hetkel kogenud olukorda, kus oleme seda kasutanud. Insightiks peetakse seda võimekust või suutlikkust, mille kaudu saame teada olukorra ühendamine, meie poolt kogetava olukorra ühendamine või lahenduse või selle mõtlemine mõistmine. See kogemus või nähtus on vastab ideele midagi realiseerida, ilmudes äkiline arusaam

elas omamoodi ilmutusena pärast seda, kui ta oli (tavaliselt) üritanud kõnealust olukorda mõista või lahendada.

See arusaam ilmub ootamatult, olles saabuva teadvustamata tegevuse tulemus äkki teadvusele ja see eeldab lahenduse ilmumist, strateegiate loomist saada tema juurde või nägemus olukorrast või probleemist erinev ja uus võrreldes vahetult eelmise perspektiiviga, saades olukorrast globaalse nägemuse. Sensatsioon oleks sarnane sellega, kui äkki leitakse viis, kuidas kõik pusletükid omavahel ühendada.

Insight eeldab teatud kognitiivse võimekuse olemasolu, kuna see nõuab teadmise teadvustamist varem ja mida me oleme läbi viinud, samuti võime genereerida olukorda. See nõuab ka võimet jälgida ja mõista olukorra põhialuseid ning võimet luua partnerlusi ja strateegiaid. See võib panna teid mõtlema, et see on midagi inimlikku, kuid tõde on see on täheldatud teistel loomaliikidel, olles eriti tuntud šimpanside puhul.

• Võite olla huvitatud: "Loomade intelligentsus: Thorndike ja Köhleri ​​teooriad"

Mõistmise etapid

Kuigi arusaamine on kavandatud nii olukorra teadvustamise üldiselt ootamatu katsetamine, metoodika või probleemi lahendamise viis, tõsi on see, et erinevad autorid pakuvad välja mitme identifitseeritava faasi olemasolu, mille kaudu näeme nende jõudlust. Selles mõttes saame eristada järgmist.

1. Vaimne ummik

See esimene etapp viitab olukorrale või probleemile, millele inimene ei suuda reageerida või ei suuda tuvastada, nende ületamise tõttu ummistunud olukorras.

2. Probleemi ümberkorraldamine

Protsess, mille abil püütakse lahendada probleemi, mis algab ummikseisust ja ebaõnnestunud katsetest seda esindada ja lahendage see ning tehke läbi modifikatsioon ja töötage olukorra kontseptsiooni või tõlgenduse varieerimiseks lahenda see. See kasutab erinevaid ressursse ja kognitiivseid oskusi.

3. Sügava mõistmise omandamine

Selles etapis ilmnevad olukorra tundmine ja sügav mõistmine. See on arusaam, mis ilmub alateadlikult, ei ole seni järgitud tunnetusprotsessi otsene produkt.

4. Ootamatus

Mõistmise viimane etapp oleks inimese teadlik tajumine mõistmine kui midagi äkilist ja see ilmneb teadvuses selgelt, see on midagi ootamatut ja ootamatut. Seda hetke kogetakse üllatusega, kuna pole olnud mingeid stiimuleid ega elemente, mis võimaldaksid meil selle ootamatu mõistmise tekkimise põhjust otseselt ennustada või selgitada.

5. Insight õppimine

Üks kontekst, milles läbinägelikkus on kõige ilmekam, ja üks neist punktidest, milles see oli esimene teistes liikides on õppimine, eriti see, mis on vajalik lahendamiseks probleeme. Selles mõttes Wolfgang Köhler kirjeldas selle võime olemasolu isegi ahvidel läbi erinevate katsete, kus ahvid pidid probleemile lahenduse leidma.

Uute käitumis- ja teadmusrepertuaaride ootamatut omandamist pärast olukorra globaalse mõistmise saavutamist nimetatakse arusaamisõppeks. See nähtus on meie jaoks tohutult kohanemisvõimeline ja see on seotud ka loovusega, kuna see võimaldab meil genereerida uusi probleemilahendusstrateegiaid, mida varem polnud.

• Seotud artikkel: "Wolfgang Köhler: selle saksa geštaltpsühholoogi elulugu"

Rakendatakse psühhopatoloogias

Insightist rääkimine tähendab millegi mõistmist. Ja kuigi tavaliselt mõtleme ülevaate olemasolu kohta pisidetailides või enne seda konkreetse ja praktilise probleemi lahendamisel on see mõiste rakendatav ka muudes olukordades või reguleerimisalad.

Üks neist, eriti asjakohane, on seotud vaimse tervisega. Ja kliinikus räägitakse tavapäraselt teadlikkuse võimest seoses vaimse võimekuse või kognitiivse, käitumusliku või emotsionaalse seisundi mõistmisega. See aspekt on väga kasulik mis tahes psüühikahäire või haiguse ravimisel. või aju, kuna see võimaldab ise jälgida raskuste olemasolu ja tuvastada vajadust olla leping.

Arusaamisvõime võib paljudes olukordades muutuda ja puudutatud isikud ei tea, et neil on raskusi (kuni selleni, et subjekt ei pruugi aru saada, et ta on pimedaks jäänud, või näiteks dementsuse korral, mis neil esineb mäluhäired või muud võimed) või sümptomid nagu erutus ja meeleolu muutused, hallutsinatsioonid või pettekujutelmad. Ja me ei pea tingimata rääkima psühhopatoloogiast, kuna võime seda mõista saab traumaatiliste olukordade kogemuse abil muuta, püsivad tugevad emotsioonid või mitmesugused mured, mis takistavad teadma probleemide olemasolust või oma vajadustest.

Juhtudel, kui puudub ülevaade, puudujääk või puuduvad teadmised, tuleb olukorra teadvustamisega tegeleda, kuna võimaldab vaimset paindlikkust ja autonoomiatja seda hinnatakse näiteks selleks, et näidata vajadust abi või konkreetse ravi järele (näiteks millal võimaldavad näidata, et hallutsinatsioonid või pettekujutelmad on ise loodud sisu, mitte tegelikud stiimulid või vajadus olema koheldud).

Bibliograafilised viited:

• Järgnesin, V. (2015). Insight psühholoogias. ISEPi koolitus.