Emotsionaalselt küpsed inimesed: 6 omadust, mis neid määratlevad

Kuigi küpsete ja ebaküpsete inimeste eristamisest räägitakse paljuPraktikas pole tavaliselt väga selge, millele me mõtleme. Mõistame, et sellel on midagi pistmist sellega, kas olete teinud sammu täiskasvanuks või mitte, kuid selle üle, mis täpselt küpsemine on, on palju poleemikat.

Näiteks võib keegi arvata, et küpsuseni jõutakse sisenedes olekusse, kus õpime asjadest lahti laskma ja seda nägema kõik teatud distantsilt, teiste jaoks tähendab see aga maailmaga suhtlemise alustamist ning individualismi ja isekus. Lühidalt, iga inimene samastab küpsust eetilise horisondiga, kuhu ta ühel päeval jõuda soovib.

Lisaks pole enamikus selle üle peetud vestlustes kuigi selge, et täiskasvanuna käitumine on alati kõige soovitavam. Kas pole selliseid lapsepõlve ja noorukiea aspekte, mida kõrgelt hinnatakse? Näiteks spontaansust, uudishimu või eelarvamuste suhtelist puudumist peetakse alati väikeste psühholoogilisteks aspektideks, mida me peaksime jäljendama.

Kas leiate kontseptsiooni, mis need on emotsionaalselt küpsed inimesed

muuta see järjekindlamaks kui see, mida me tavaliselt räägime? Tegelikult jah.

• Seotud artikkel: "Emotsionaalselt ebaküpsete inimeste 8 omadust"

Kuidas inimesed on emotsionaalselt küpsed?

Mitmed uuringud on näidanud, et üks omadusi, mis küpseid inimesi ja väikelapsi kõige enam eristab, on see rahuldamise viivitus, võime mõelda eesmärke, mida soovime saavutada keskpikas või pikas perspektiivis. Näiteks kui olete väga noor, on palju raskem hoiduda kommide järele sirutamisest ja söömisest Nad on meile teatanud, et kui mõne minuti pärast pole meil kiusatust, annavad nad meile veel palju selliseid auhindu nagu seda.

See on osaliselt tingitud meie närvisüsteemi küpsemisest: esialgu aju kaugemates piirkondades paiknevate neuronite omavahelised ühendused. Neid on suhteliselt vähe, nii et me saame mõelda ainult mitte abstraktsel viisil, see tähendab väikestes konkreetsetes eesmärkides ja mitte midagi olulist väljaspool rõõmu. õigus nüüd.

Kasvades muutuvad ajupiirkonnad üksteise kaudu rohkem ühendatud valge aine, nii et meie võime abstraktselt mõelda paraneb ja koos sellega ka meie kalduvus arvestada pikaajaliste ja laiemate eesmärkidega. Kuid isegi täiskasvanutel on individuaalseid erinevusi nende vahel, kes panustavad kõik lühiajaliselt, ja nende vahel, kes üritavad oma elu rajada millelegi transtsendentsemale.

Selle teabe põhjal on võimalik mõista, millest emotsionaalne küpsus tegelikult koosneb, rakendatuna sellele, kuidas me oma eesmärkide ja teiste inimestega suhestume. Jämedal viisil näevad emotsionaalselt küpsed inimesed välja sellised:

1. Nad aktsepteerivad emotsionaalseid kohustusi

Ükski afektiivne suhe ei ole kohustuslik reguleerida monogaamia iseloomustavate normidega. Emotsionaalselt küpsed inimesed nad tagavad, et nende lähimaid suhteid hoiavad ellu mitmed kohustused see väldib kaudse emotsionaalse väljapressimise olukordi. Nende inimeste jaoks on oluline ühepoolsuse tagasilükkamine.

2. Nad ei karda armastust

Emotsionaalselt küpsed inimesed ei suuda kinnisideeks saada alusetuid hirme selle pärast, mis võib pikas perspektiivis juhtuda, sest nad õpivad mitte üle hindama alternatiivkulusid (mis meil väidetavalt puuduvad, tehes seda, mis me oleme) tegemine).

Seega ei karda nad võimalust kellegagi emotsionaalselt suhelda. Pealegi, omama täielikku, globaalset ja realistlikku visiooni sellest, mis meiega tulevikus juhtub See tähendab enese idealiseerimata jätmist või piinamist selle eest, et te ei kogeks asju, mida tõenäoliselt ka poleks juhtunud.

• Võite olla huvitatud: "Küps armastus: miks on teine ​​armastus parem kui esimene?"

3. Nad teavad, kuidas oma prioriteete väljendada

Hea osa sellest, mida tähendab teadmine, kuidas oma prioriteete seades oma emotsioone ja soove reguleerida, on oska järjepidevalt teistele teada anda, mida sa tahad teha. Kes tegelikult teab, et tema väärtuste skaala ja mis teda motiveerib, on midagi seaduslikku ja väärilist, see ei varja seda.

4. Nad hindavad sõprust enda jaoks, mitte kui instrumenti

Emotsionaalselt küpsete inimeste jaoks on sõprussidemed, mis seovad neid teistega, midagi, mis vääriks nende harimist, investeerides neisse aega ja vaeva.

Seda seetõttu, et sõprus on alati midagi enamat kui need konkreetsed vestlus- ja lõbutsemishetked sõpradega, mida igaüks saab pealiskaudselt hinnata; need on projektid, mis avanevad ajas ja mis seetõttu midagi tähendavad. Sõpra ei saa asendada.

Sel põhjusel lõpetavad täiskasvanud inimesed aja investeerimise suhetesse, mis ei tähenda midagi, isegi kui keskkond sunnib teatud inimeste kõrval püsima, ja nad keskenduvad neile, kes täidavad.

5. Nad seisavad otseselt silmitsi emotsionaalsete vastuoludega

Emotsioonid on definitsiooni järgi irratsionaalsed ja seetõttu on nad sageli vastuolus; see on midagi, mida esineb ka küpsetel inimestel. Viimaseid eristab teistest see, et nad puutuvad nendesse olukordadesse otse, tunnistades, et tunnevad midagi keerulist, probleemi teesklemise asemel pole olemas ja proovige suunata tähelepanu asjatutele segajatele. Nii saavad nad olukorra varem kontrolli alla saada, mis tähendab, et neile on pikemas perspektiivis kasu.

6. Nad ei lükka seda edasi

Edasilükkamine, mis on kalduvus jätta teiseks päevaks, mida saab teha praeguses ajas, on paljudel inimestel tavaline. Emotsionaalselt küpsed inimesed, mitte järele andes vahetutele kiusatustele, kui see neile keskmises ja pikas perspektiivis haiget teeb, nad ei lase neil olukordadel kontrolli alt väljuda ning täidavad oma kohustusi ja kohustusi, kui saabub aeg.