7 võtit teismelisega ühenduse loomiseks

Üks fraasidest, mida me ise, kes pühendume saatjaperedele, kuuleme kõige rohkem, on see, et "Minu poeg / tütar ei kuula midagi, mida ma ütlen. Kas see fraas kõlab teile tuttavalt? Kas tunnete end identifitseerituna?

Kui teil on kodus teismeline, siis teate, et nendega pole lihtne suhelda., et nad kuulaksid kõiki inimesi, kes neid nõu annavad, välja arvatud teie, et peate sageli paluma tal neid kümneid kordi teha - kui ta seda teeb. Kuid sa peaksid midagi teadma: see ei käi sinust, nii et ära võta seda isiklikult.

Need meist, kes oleme noorukite emad või isad, on mures, et nad ei selgita meile oma asju, mis käib läbi nende pea, hirmud, probleemid... Tunneme, et nad on valgusaastate kaugusel meist ja endast. Me näeme neid kurba, apaatseid, motiveerimata... meeleheitel ja ärevuse episoodidega. Sageli pöördub meie mure hirmuks. Me tahame teid aidata ja me ei tea, kuidas.

• Seotud artikkel: "Teismeea 3 etappi"

Võtmed vastutustundlike ja sihikindlate noorukite kasvatamiseks

Me kõik näeme, kui keeruline on tegelikkus praegu, nii sotsiaalselt kui ka professionaalselt. Tänapäeva noortel pole mingit garantiid, et akadeemilise süsteemi rõngast läbimine toob neile tulemusi või tagab eduka tuleviku.

Klassidesse investeeriti nii palju vaeva ja aega, et lõpuks pitsad kätte toimetada... Kui mõtleme sellele niimoodi, võime mõista nende lootusetust, motivatsiooni puudumist, kurbust, enesekindluse puudumist ja ebakindlust. Need emotsioonid toovad kaasa käitumisprobleeme, distantseerumist, sõltuvusi või ennasthävitavat käitumist.

Ja kuigi see tundub dramaatiline kontekst, me peame teadma, et saame aidata neil olukorda muuta lihtsate vaimse muutuse vahenditega, mis võimaldavad neil uuesti valgust näha, taastada enesekindlus, motivatsioon ja entusiasm iseenda tuleviku suhtes. Ja see näitab ju nende käitumist.

Kui soovite oma teismelise abistamiseks mõnda ressurssi avastada, lugege edasi.

1. Taasta enesekindlus

Esimene samm on võita nende usaldus. Kuigi meil on olnud lapsepõlves oma lastega väga lähedased suhted, võib noorukieas saabudes olla märgatav võõrandumine. See asjaolu on nende identiteedi loomise protsessi tagajärg. Teades, et seda võõrandumist soosivad bioloogilised põhjused, peame selle usalduse taastamiseks rohkem vaeva nägema.

Usaldus on alus selleks, et kui vajate meie abi, saaksite seda igal ajal oma elus paluda. Ja just see võimaldab meil inimestel edasi jõuda, kui oleme kuristiku serval.

Alustage sellest, et ärge rääkige oma laste asjadest teistega või vähemalt sellest, et nad sellest ei tea, ja vähem halvustavalt. Mida arvaksite oma sõbrast, kes selgitab teie kõige intiimsemaid saladusi katustel?

2. Austa nende asju, ruumi, privaatsust

Austus, sest austust teenitakse austusega. Kui me tahame, et meid koheldaks austusega, peame neisse suhtuma austavalt ja ennast austavalt.

Oleme loonud suhtlemismustrid, mis viivad meid teadmatult lugupidamatusse, kui meie lapsed teevad vigu.. Kes poleks juhtunud vannituppa sisenema ja rätikud põrandal olema, föön kraanikausil ja teie vihane nägu peeglis? Sel hetkel karjud ja ütled paar needust, kuid sellega õnnestub sul vaid usaldussidet nõrgendada ja julgustada seda olukorda korduma.

Sel juhul on kõige parem hammustada keelt ja küsida endalt: "Kui ta oleks mu vannitoast niimoodi lahkunud tütre asemel olnud minu parim sõber, kuidas ma talle siis ütleksin?" Pidage meeles, et väga lühikese aja jooksul saate täiskasvanuks ja teie loodud suhted mitte ainult määrake kindlaks suhted, mis teil homme on, aga ka nende vahelised suhted sina.

Austage ka nende ruumi, privaatsust. Me ei pea teadma kõike, mida nad teevad, kõike, mida nad ütlevad, kõike, mida nad mõtlevad. See pole vajalik, kui suhe põhineb usaldusel.

3. Paku abi ja abi, kui seda palutakse

Aidake neid, kui nad teie abi paluvad, isegi kui teate, et nad saavad seda teha üksi. Mõnikord on see lihtsalt selleks, et kontrollida, kas olete kohal, kui temaga midagi tõsist juhtub. Nagu 4-aastane, kes voodis vett küsides küsib. Asi pole selles, et tal oleks janu, ta tahab lihtsalt teada, mida sa teed, kui ta sulle helistab. Ja kui te vett järele kutsudes ei lähe, arvab laps ilmselgelt, et te ei aita teda, kui voodi alt tuleb välja koletis. Ja seal on meil siis ebakindlus. Teismelistega anname neile teada, et nad saavad üksi hakkama - ja et me teame seda -, kuid aitame neid seetõttu, et tahame ja kuna armastame neid.

4. Lisage huumorit

Sest naermine on hädavajalik, sest mõnikord on see parim viis läheneda väga tõsistele probleemidele. Tegelikult, tõsine pole lõbu vastand; lõbu vastand on igav. Naera enda üle, iseenda vigade üle; võtke draamadest triikraud välja ja otsige seda lõbusat osa, eriti kui see maksab rohkem. Naera nende nalju, isegi neid, millest sa aru ei saa, ja ühine nendega. Naer tekitab endorfiine ja serotoniini, mis panevad aju paremini tööle (ja see ei tee noorukieas haiget).

5. Kasutage positiivset keelt

Otsige alati asjade helget külge ja õpetage oma lapsi ka seda tegema, küsides temalt õpingute kohta, mille ta saab ka kõige halvemast olukorrast. Mis tahes näiliselt negatiivsete asjaolude ees, esitage järgmine küsimus: millise võimaluse see olukord teile annab?

6. Keskendu lahendustele

Me kipume raiskama palju aega probleemidest, valesti tehtutest, vigadest, rasketest oludest rääkimisele... Teeme seda iseendaga, aga ka teistega. Vastupidavus on täpselt võime jätkata vaatamata raskustele ja seda haritakse lihtsates eluoludes. igapäevaelu alates lapsepõlvest, aidates lastel leida lahendusi igale olukorrale, mis ilmselt on häda.

Nende vastupidava pilgu harimiseks peame tegutsema vastupidavate inimestena, keskendudes lahendusele, kui nad tulevad meie juurde probleemiga. Mõelge olukorrale, mis võib olla "igapäevane probleem", olenemata sellest, kas olete koolis seljakoti jätnud, klassikaaslasega tülli läinud või mõni aine läbi kukkunud. Igas olukorras küsige noomituse asemel temalt: „Ok, kuidas te selle lahendate? Kas sa vajad abi?".

Seega mitte ainult ei tunne ta end kohtumõistetuna, vaid õpib ka seda, et vigade tegemine on osa elust ja et parim eluhoiak selle elamiseks on lahenduste otsimine ja iseenda tegutsemine. Vastutustundlikkus ja vastupidavus, mis on tänapäeva maailmas kaks kõige vajalikumat eluoskust.

7. Lõpeta sellele piiravate siltide panemine

Paljud vanemad, kellega koos töötan, ütlevad mulle, et muutmise eelised, mis on märgatavad päevade jooksul. Ja ta mõtleb: kuidas sa end tunneksid, kui sulle väidetavalt kõige rohkem armastavad inimesed seda ütleksid pidevalt, et olete räpane, kasutu, räpane, paneeritav, tige, kurt, tundlik, pahur, stressirohke, raske??? Võiksin jätkata, aga see teeb juba liiga palju haiget.

Mitte ainult pole oht, et nõrgestame usaldust ja suhet oma lastega, vaid kahjustame ka nende endi ideed, mis mõjutab teie enesehinnang ja see on veel ehitamisel.

Nende ressursside kodus rakendamisega parandame suhteid oma noorukitega, soosime nende loomist tasakaalustatud enesehinnang ja tervislike suhete loomine, mis määravad teie elus valitsevate suhete tüübi täiskasvanud.

Meie veebisaidilt leiate palju rohkem ressursse tööriistade tõhusa kasutamise õppimiseks. Harige (teid) enne, kui on liiga hilja.