Otsuste tegemine: mis see on, kaasatud aju faasid ja osad

Mida ma õppida tahan? Mida ma teha tahan? Kas ma abiellun või ei abiellu? Kas ma tahan lapsi saada? Igal neist küsimustest on midagi ühist: Vastuse andmine tähendab mingisuguse olukorra kohta otsuste tegemist või aspekt meie elus. Oma igapäevases tegevuses peame pidevalt valima, otsustama ja langetama otsuseid.

Ja kuigi seda saab paljudel juhtudel suhteliselt automatiseerida, on tõde see, et otsuse tegemine või otsustamine on a väga keeruline protsess, kuna see nõuab palju pingutusi ja niite nii funktsionaalsel kui ka anatoomiline-aju. Lisaks on valikut mõjutada palju tegureid ja erinevad motivatsioonid, mis võivad lõplikku otsust muuta.

Kogu see artikkel räägime sellest, mis on otsustamine, erinevad tegurid, mis võivad seda mõjutada, ja peamised valiku tegemise etapid.

• Seotud artikkel: "8 tüüpi otsused"

Otsuste tegemine: meie elu põhielement

Samal ajal kui me kõik teeme pidevalt valikuid ja määrame oma otsustamise käigus toimimisviisi otsused, tõsi on see, et pole nii tavaline peatuda ja mõelda, mis eeldab, et meil on see võime, kust see tuleneb või isegi mis Me räägime.

Anname otsuste tegemise nime protsesside kogum, mille kaudu subjekt otsustab valida ühe mitmest võimalusest esitatavate hulgas, mis põhineb paljudel teguritel, mis ümbritsevad subjekti isiklikku olukorda ja olukorda või elementi, mille jaoks on vaja valida.

Teisisõnu, see on vaimse tegevuse kogum, mida teeme vastuse tekitamiseks kontekstis, kus peame valima mitme alternatiivi vahel.

Umbes üks nn täidesaatvaid funktsioone, mis on kontseptualiseeritud kognitiivsete võimete ja oskuste kogumina, mille kaudu saame lahendada olukorrad, millega me pole harjunud, need on meie jaoks uued ja mille jaoks meil pole varem strateegiat ega tegevuskava elama.

Need võimaldavad meil kohaneda keskkonnaga ja ellu jääda, muutes meid võimeliseks töötama teabe ja stimulatsioonide komplektiga. sisemised ja välised, mis on saadaval, nii et saaksime oma tegevust oma tegevuse teostamiseks reguleerida eesmärkidel.

Üldiselt viiakse see protsess läbi mingisuguse probleemi lahendamiseks. See on protsess, mis võib olla nii teadlik (eriti kui kõnealune probleem on meie jaoks asjakohane) kui poolteadlik juhtudel, kui langetatav otsus on automatiseeritud.

Oluline on meeles pidada, et nagu ka ülejäänud täidesaatvad funktsioonid, pole ka otsuste tegemine teistest eraldatud protsess vaimsed protsessid stagneerunud viisil, kuid sõltub muude vaimsete protsesside olemasolust, mis võimaldavad meil jäädvustada, sünteesida ja töötada teavet.

Paljude muude seotud funktsioonide hulgas on valimine tähendab saadaolevate valikute mälus hoidmist, osata pöörata tähelepanu ühele neist ja arvutada varasemate kogemuste ja teadmiste põhjal erinevate valikute võimalikud tulemused. See tähendab ka võimet tajuda keskkonna stiimuleid ja enda aistinguid, mõtteid ja uskumusi, samuti tahet ja motivatsiooni mingi tegevuse kavandamiseks ja elluviimiseks.

Asjaomased ajupiirkonnad

Otsustamisprotsess, nagu ülejäänud täidesaatvad funktsioonid, sõltub peamiselt meie esiosast ja selle seostest ülejäänud ajuga.

Operatsioone töödeldakse ja tehakse just neokorteksi selles osas, eriti selle ventromediaalses osas. vajalik valikute tegemiseks, ennustamiseks ja ühe või teise tegemise kulude või tulude hindamiseks valik.

Kuid otsustamisprotsess sõltub aju tasandil ka sellistest struktuuridest nagu insula, mandelkeha ja basaalganglionid, samuti dorsolateraalne prefrontaal.

Mõjutavad tegurid

Nagu oleme varem kommenteerinud, on otsuste tegemisel kaasatud suur hulk mitmesuguseid tegureid. Nende tegurite hulgas paistab silma subjekti motivatsioon probleemi lahendada või valik teha. selle lõpp on soovitav tulemusehk see, et otsuse tegemine või tegemata jätmine on meie jaoks asjakohane või tekitab mingisuguse meeldiva või ebameeldiva tagajärje.

Enesehinnang, enesetõhususe tunne ja kontrollimiskoht on ka otsustamisel võtmetähtsusega: me teeme - otsuseid lihtsamalt teha, kui usume, et meie tegevus mõjutab või mõjutab olukorra tulemust, ja - saab suurema turvalisusega läbi viia, kui usume, et oleme võimelised langetama otsuseid ja teostama sellest tulenevaid tegevusi ütles võta.

Teine aspekt, mida tuleb hinnata, on ootused reaalsuse suhtes või meie valikute võimalikud tagajärjed. Lisaks sellele iga valiku kasude ja kulude arvutamine võib muuta meie tehtud määramise tüüpi. Samamoodi peame hindama ka ülejäänud alternatiivide valimata jätmise mõju: ühe valimine tähendab, et ülejäänud osa ja nende võimalikud tagajärjed ei toimu.

Lisaks tuleb kognitiivsel tasandil arvestada võimalike eelarvamuste olemasoluga, näiteks kalduvus tõlgendada tegelikkust selle põhjal, mida katsealune usub ette, arvestamata teisi koopiaid, veendumust, et teistel asjatundlikumatel inimestel on alati õigus, kalduvust muuta otsuseid, lähtudes grupi poolt väljendatust või lahknevuste olemasolust kõige paremini arvatava ja lõpetatu vahel tehes. Kõik see võib muuta otsuste tegemist.

Emotsioonidel võib olla ka oluline roll. Selles mõttes peame arvestama ka hinnangut, mis on antud meie tegevuse võimalike erinevate tulemuste kohta. Hinnata tuleb mitte ainult emotsioone, mis tekitavad võimalikke valikuid, vaid ka subjekti emotsionaalset seisundit selle ajal langetage otsus: kurb või depressioonis inimene teeb valikuid teisiti kui siis, kui ta oleks õnnelik ja õnnelik.

Teine emotsioon, mis võib probleeme tekitada, on hirm: see võib tekitada vastuse kiiremini või isegi otsuste tegemise võimatus või raskus ning see võib mõjutada ka stressi või ärevus.

Mõned psühhopatoloogiad ja isegi mõned meditsiinilised haigused või vigastused Need võivad muuta ka arutlusvõimet ja otsuste langetamise võimet, muutes selle üldiselt raskeks (olgu see siis kuna protsess aeglustub või kiireneb või genereerimisel on probleeme alternatiivid).

Keskkonnatasandil tuleb seda märkida keskkonnale võib olla suur mõju. Kogu elu jooksul saadud õppused, meie kultuuri tõekspidamised ja omapära, vanemlikud mudelid, mis meil on sotsiaalne võrgustik või tüüp, milles me tegutseme, võib hõlbustada, raskendada või mõõdukalt otsustada teatud tüüpi tegevuse üle betoonist.

Otsuste tegemise etapid

Otsuse tegemine pole midagi kohest, vaid hõlmab sammude või vaimse tegevuse komplekt, mis viib lõpliku valikuni.

Esiteks peame otsuse langetamiseks olema selged, milline olukord viib meid selle langetamiseni. See tähendab, et kõigepealt on vaja, et ilmneks olukord või sündmus, mis tunnistatakse selliseks, mis sunnib meid toimingu tegemisel kaaluma erinevaid võimalusi. Teisisõnu, peate probleemi tajuma.

Sellesse olukorda sattudes või seda oodates on järgmine samm selle määratlemine ja teha kindlaks, millised aspektid on alternatiivide loomiseks asjakohased mis suudavad olukorrale reageerida ja teha kindlaks, mil määral nad seda teevad.

Pärast seda ja lähtudes nendest kriteeriumidest, töötame välja nii palju kui võimalik, et töötada välja maksimaalne arv võimalikke lahendusi või võimalikke alternatiive tegevuseks. Praegu luuakse ainult alternatiive, kuigi üldiselt viskame selle tegemise ajal kõrvale ka kummalisemad ja teostamatumad.

Kõigist nendest võimalustest paneb meie mõte hindama neid võimalusi, mis tunduvad kõige sobivamad ja elujõulisemad, üritades ennustada selle kasulikkust ja funktsionaalsust ja millised oleksid erinevate valikute võimalikud tulemused. Arvutatakse riskid ja eelised.

Seejärel valime ühe, mida hiljem enne selle teostamist põhjalikumalt hinnatakse. Seejärel tehakse otsus ise, mis võib viia selle rakendamiseni Euroopa Majanduspiirkonnas reaalsus (ja sellele järgnev tulemuste hindamine ning saavutatu ja mis võrdlus eeldatav).

Bibliograafilised viited:

• Naqvi, N.; Shiv, B.; Bechara, A. (2006). Emotsiooni roll otsuste tegemisel: kognitiivse neuroteaduse perspektiiv. Psühholoogiateaduse praegused suunad. 15 (5): 260–264.
• Verdejo-García, A. ja Bechara, A. (2010). Täitevfunktsioonide neuropsühholoogia. Psitikoteema, 22 (2): 227–235.