Aju plastilisus (või neuroplastilisus): mis see on?

Kuigi kõik ajud näevad välja peaaegu ühesugused, nad on sellest tegelikult väga kaugel. On tõsi, et pealiskaudselt on neil kõigil põhistruktuur ja teatud kuju, kuid neid üksikasjalikult uurides näeme, et nad kõik on uskumatult erinevad; igaüks neist sisaldab väga erineva kuju ja jaotusega närviskeeme.

Lisaks ei seleta neid erinevusi geenidega, see tähendab, et me pole nendega sündinud ja hoiame neid suhteliselt stabiilses vormis. Tegelikkuses on need omadused, mis muudavad meie aju kordamatuks, seotud tõega kõigil juhtudel: iga elu on ainulaadne ja meie elatud kogemused panevad meie aju füüsiliselt muutuma. Seda nähtust tuntakse aju plastilisuse või neuroplastilisusena.

Mis on aju plastilisus?

Neuroplastilisus, mida nimetatakse ka aju või närviplastilisuseks, on see mõiste viitab viisile, kuidas meie närvisüsteem muutub keskkonnaga suhtlemisel. Isegi monotsügootsete kaksikute puhul ei ole see suhtlus identne, mis tähendab, et iga inimene tajub maailma ja tegutseb selle suhtes erineval viisil, sõltuvalt seda puudutavate kontekstide järjestusest elama.

Lisaks pole närviplastilisus midagi, mille ilmnemine võtab kaua aega: see toimub pidevalt, reaalajas ja isegi siis, kui me magame. Me saame pidevalt stiimulite voolu ja kiirgame pidevalt tegevused, mis muudavad keskkonda, ja kõik need protsessid panevad meie aju minema muutmine.

Selle lihtsaks mõistmiseks võime mõelda, mida termin "plastilisus" tähistab. Aju, nagu plastik, suudab kohaneda praktiliselt iga hallitusega. Selles võrdluses tuleb siiski kvalifitseerida kahte asja. Esimene on see, et neuroplastilisus sõltub välise intelligentsuse sekkumisest, mis suunab modelleerimise protsessi väljastpoolt konkreetne eesmärk (näite puhul jooniste või plasttükkide tootja) ja teine ​​on see, et erinevalt plastik, meie aju komponentide struktuur ja kuju võivad pidevalt muutuda palju: mitte ainult “faasis tootmine ".

Kuidas toimub aju plastilisus?

Neuroplastilisus põhineb sellel, kuidas meie närvisüsteemi neuronid omavahel ühenduvad. Nagu Hispaania arst Santiago Ramón y Cajal avastas, ei koosne aju tihendatud rakkude puntrast, mis moodustavad ühe struktuuri, vaid aju mis on mikroskoopilised autonoomsed ja füüsiliselt üksteisest eraldatud kehad, mis nad saadavad teavet, ilma et nad saaksid üksteisega mingil viisil liituda lõplik. Need on lühidalt öeldes morfoloogilised isiksused.

Kui neuronite rühm on samal ajal aktiveeritud, kipuvad nad üksteisele teavet saatma. Kui seda aktivatsioonimustrit korratakse teatud sagedusega, siis need neuronid mitte ainult ei saada üksteisele teavet, vaid kipuvad ka seda tegema otsige intensiivsemat liitu teistega, mis on samal ajal aktiveeritud, muutudes eelsoodumuseks teabe edastamiseks nad. See koos tulistamise suurenenud tõenäosus väljendub füüsiliselt stabiilsemate närviharude loomises mis seovad neid närvirakke ja muudavad need füüsiliselt lähemale, mis muudab närvisüsteemi mikrostruktuuri.

Näiteks kui šokolaaditahvli visuaalsete mustrite tuvastamisel aktiveeruvad neuronid on "sisse lülitatud" samal ajal kui aktiveeritud Kui kogeme magusa maitset, ühendavad mõlemad närvirakkude rühmad üksteisega veidi rohkem, mis põhjustab meie aju muutumise isegi siis, kui see on natuke.

Sama juhtub mis tahes muu kogemusega: isegi kui me seda ei märka, kogeme pidevalt kogemusi (või pigem väikeseid) osad kogemustest), mis toimuvad praktiliselt samal ajal ja mis panevad mõningaid neuroneid oma sidemeid tugevdama ja teisi nõrgendama rohkem. See toimub nii aistingutega kui ka mälestuste ja abstraktsete ideede esilekutsumisega; Halo efekt võib pidada viimase näitena.

Evolutsiooniline eelis

Kas meie närvisüsteemi sellisel võimekusel on mingisugune eesmärk, kui seda kujundavad meie kogemused? Mitte päris; see on lihtne evolutsiooniprodukt, mis on sadu miljoneid aastaid meie aju nikerdanud ja sellel on teatud omadused.

Tegelikult on aju plastilisus vastupidine konkreetsete eesmärkide saavutamiseks loodud kujundusele, kuna selle asemel, et muuta meie käitumine stereotüüpseks ja prognoositav, muudab selle uskumatult keerukaks, seotud konteksti paljude detailidega, milles elame, ja sõltuvad oma kogemustest minevik. See muudab neuroplastilisuse negatiivseks küljeks ( foobiad, traumajne) ja veel üks positiivne (meie võime õppida oma kogemustest ja luua näiteks keerukaid ja keerukamaid mõtteviise).

Asjaolu, et aju plastilisusel pole konkreetset eesmärki, ei tähenda veel seda, et plusside ja miinuste tasakaalus on esimesed kaalunud üles teised. Suurte ja tihedalt seotud ühiskondade loomine, meie võime leiutada artefakte ja uusi tehnoloogilisi edusamme ning loomulikult keele õppimise lihtsus on nähtused, mida oleme nautinud tänu aju plastilisusele ja see seletab paljuski ülekaalukat evolutsioonilist edu, mis meie liikidel on seni olnud.

Aju plastilisus muudab meie võime kohaneda muutuvate olukordadega väga kõrgeks, kuna saame hakkama suure osaga uutest probleemidest, enne mida pole evolutsioonil olnud aega loodusliku valiku kaudu kohanemismehhanismi genereerida. Näiteks loodusõnnetuse korral ei ole vaja oodata, kuni keskkonnarõhk paneb mõned isikud rohkem paljunema kui ülejäänud, põhjustades tuhandeid aastaid hiljem, on kogu elanikkonnal probleemi lahendamiseks sobiv geneetiline pärand: lihtsalt mõne põlvkonna inimesed õpivad looma tehnoloogilisi ja sotsiaalseid lahendusi, mida pole kunagi varem olnud eostatud.

Isiklikud tagajärjed

Peale selle inimpopulatsiooni kasvul põhineva külma analüüsi, mis ei pea vastama isiklikule väärtusele, mida võime neuroplastilisusele omistada, Võiksime ka öelda, et hea omadus olla õnnelik sõltub sellest omadusest meie kesknärvisüsteemi.

Ilma aju plastilisuseta ei saaks me luua abstraktseid ideid, mis on vajalikud autobiograafilise mälu loomiseks, mis lubab meil olla teadlik iseendast, ei saanud me ka oma vigadest õppida ega üldiselt käsitseda seda, mida me nimetame "eluks" vaimne ". Aju plastilisus on normaalse ajufunktsiooni nii põhikomponent, et ilma selleta oleksime montaažiliinirobotile kõige lähemal, mida võiksime ette kujutada.

Vastupidavus ja heaolu

Samal ajal teeb aju plastilisus meid arenemisel väga heaks vastupidavus, mis on meie võime ületada väga karmid olukorrad. Näiteks on see teada subjektiivse heaolu tajumine ei vähene oluliselt vananedes oma sünnimomendist, mis näitab, et vaatamata Kõigist löökidest, mida elu võib meile anda, ei "kogune" ega ohusta need meie õnne kroonilisel viisil. Selline heaolu taseme säilitamine toimub tänu meie neuronite võimele korraldada nende vahel ümber kõige mugavam viis, isegi kui vanus paneb paljusid neist minema kadumas.

Lühidalt, neuroplastilisus võimaldab meil püsida pinnal vaatamata füüsilistele ja emotsionaalsetele raskustele. Kuigi me kipume mitu korda mütologiseerima neid inimmõistuse aspekte, mis tunduvad püsivad, ei tohi me kunagi seda unustada me oleme olendid pidevas muutumises, sõna otseses mõttes; ja see kehtib ka meie psüühika kohta.

Bibliograafilised viited:

• Jäncke, L. (2009). Muusika juhib aju plastilisust. In: F1000 bioloogiaaruanded.
• Keller TA, Just MA (jaanuar 2016). "Struktuurne ja funktsionaalne neuroplastilisus inimese ruumiradade õppimisel". NeuroImage.
• Livingston R.B. (1966). "Aju mehhanismid konditsioneerimisel ja õppimisel". Neuroteaduste uurimisprogrammi bülletään.
• Wayne N.L. jt. (1998). "Hooajalised kõikumised Aplysia californica neuroendokriinsete rakkude sekretoorses reaktsioonis valgukinaas A ja valgukinaas C inhibiitoritele". Gen. Comp. Endokrinool. 109 (3).