10 hüpnoosi puudutavat müüti, mis on ümber lükatud ja lahti seletatud

The Psühhoanalüüs see on keeruline distsipliin ning on viimaste sajandite jooksul saanud võrdselt kiitust ja kriitikat. Üks psühhoanalüüsi asju, mis kõige rohkem muret tekitab, on Hüpnoos: Mis võib juhtuda inimesega, kes on hüpnoosiseisundis?

10 müüti hüpnoosist, selgitatud

Praegu on neid kahjuks müüdid ja arusaamatused selle kohta, mis on hüpnoos ja kuidas see töötab. Telesaated on aidanud sisendada teatavat hirmu ja kahtlusi hüpnoosipraktika osas. Loodud stereotüübid viivad inimestesse valeuskumuste ja hüpnoosipõhise teraapia vastu.

Täna lahendame 10 kõige levinumat müüti hüpnoosist.

1. Kas hüpnootilises seisundis olevad inimesed on teadvuseta?

See pole selline. Tegelikult kogeb hüpnootilises seisundis olev inimene keskendumisvõime paranemist ja suudab keskenduda ebaharilikul viisil. Patsient on hüpnoosiprotsessi ajal kogu aeg teadvusel.

2. Kas hüpnoos on unenäolik seisund?

See müüt on laialt levinud tänu ka ekslikule ideele, et hüpnootilisse seisundisse sisenemiseks peavad patsiendil olema silmad kinni. Tõhus silmade sulgemine aitab keskendumist parandada ja seepärast soosib see midagi hüpnoosiseisund, kuid selliseks võib saada ka patsient, kes hoiab silmi lahti hüpnotiseeritud. Nendel juhtudel nimetatakse seda sageli "aktiivseks hüpnoosiks".

3. Kas hüpnoosi ajal võib terapeut patsiendi soovide või tegudega "manipuleerida"?

Ilma patsiendi tegeliku soovita hüpnoosiprotsessi läbida, ei saa hüpnoos eksisteerida. Hüpnoosi tähelepaneliku fookuse seisundi esilekutsumine on võimatu, kui patsient ei tee selles protsessis koostööd.

Igal juhul ei ole terapeudil subjekti tahte üle kontrolli. Patsiendil on alati tähelepanuvõime ise otsuseid langetada. Juhul, kui terapeut “käsib” patsiendil midagi tema tahte vastaselt teha, jätaks ta hüpnootilise seisundi.

4. Kas hüpnoosiseisundi ajal on tõsi, et patsient suudab täpselt meeles pidada kõike, mis tema elu jooksul toimus?

Ei, see pole tõsi. Mis juhtub, on see, et mõnel juhul võib patsient välja töötada lugusid oma elu hetkedest, mis ei piirdu tegelikult juhtunuga.

5. Milline "jõud" peab hüpnotiseerijal olema, et ta saaks patsiente hüpnotiseerida?

See ei tähenda mingeid üleloomulikke vägesid ega kingitusi. Iga korralikult koolitatud ja kvalifitseeritud spetsialist võib hüpnoosiprotsessi kasutada patsientide raviks.

6. Kas patsiendid mäletavad juhtunut, kui neid on hüpnotiseeritud?

Valdav enamus inimesi suudab meenutada kõike või peaaegu kõike, mis toimus hüpnoosiprotsessi ajal.

7. Kas hüpnoos on teraapia?

Mitte päris. Hüpnoos pole omaette teraapia. Hüpnoos on spetsiifiline tehnika, mida saab kasutada heade tulemustega ja julgustada teatud muutusi aines. Võiksime öelda, et patsiente ei ravita hüpnoosiga, vaid pigem hüpnoosiga ja alati teiste tehnikate, protsesside ja tööriistade toel, millega terapeut tegeleb.

8. Kas hüpnotiseerimise suhtes vastuvõtlikumad inimesed on vähem intelligentsed või midagi sarnast?

Ei. Tegelikult on see pigem vastupidi. Nende vahel on positiivne seos (ehkki tegelikult mitte väga tugev seos) intelligentsus patsiendi ja tema "hüpnotiseeritavuse". Seetõttu on kõige intelligentsemad inimesed need, kes saavad tähelepanu keskpunkti kergemini saavutada.

9. Kas hüpnoos on ohtlik või kaasneb sellega mingisugune risk?

Pole teada ühtegi juhtumit, kus keegi oleks hüpnoosiseansi tagajärjel kannatanud füüsilist või psühholoogilist kahju. Paljud inimesed hüpnotiseerivad iga päev sajad spetsialistid ja enamik mitte ainult ei deklareeri mingit kahju, vaid vastupidi.

10. Kas hüpnotiseeritud patsient võib jääda püsivalt transiseisundisse, kui terapeut teda ei ärata?

Nagu juba mainitud, võivad hüpnoosiprotsessi läbinud inimesed sellest olekust välja tulla alati, kui nad seda soovivad. Tuleb meeles pidada, et tähelepanu keskpunkt ei ole uinumise sünonüüm. Järelikult on võimatu äratada kedagi, kes ei maga, sest ta on juba ärkvel!

Tõde on see, et hüpnoosiprotsessi ajal ja lahutamise tõttu lõõgastumine jõudnud, võib katsealune magama jääda, kuid see oleks täiesti tavapärane seisund ja võiks ärgata ise, ilma et oleks vaja terapeudi abi.