Digitaalne hüpohondria: Interneti abil enesediagnostika

The digitaalses maailmas ja Interneti olemasolu tähendab, et meie mõtteviis on kõigest mõnekümne aasta jooksul palju muutunud. Sellele asjaolule on lihtne leida positiivseid külgi: nüüd on meil hõlpsam juurdepääs suurele hulgale teabele ja isegi pakub meile võimalust olla (või näida) potentsiaalselt tark lihtsa võimalusega Google'is andmeid otsida.

Siiski on teatud juhtumeid, kus selline laiendatud kollektiivne meel, mis on Internet, mängib meie vastu ja üks selgemaid näiteid on digitaalne hüpohondria.

Automaatne diagnoosimine? Pigem küberkondriad

Kas teil on kunagi olnud kiusatus otsida Internetist teavet võimalike haiguste kohta, mis võivad teie kogetud sümptomite taga olla? Pole üllatav, et teie vastus küsimusele on kindel "jah".

See pole iseenesest halb, sest kui teil on häid teabeallikaid ja võtate loetut kriitiliselt, siis on teatud andmed võrkude kaudu on ikka veel üks tegevus huvitava teabe otsimiseks, mis vajadusel võib viia päringuni meditsiiniline.

Kui aga mõningate sümptomite suhtes kerge ebakindlus ilmneb, tekitab Internetis tekste lugedes paratamatult enesediagnostika,

suure tõenäosusega ei räägi me teatud teabe otsimisest, kuid digitaalne hüpohondria, nimetatud ka küberkondria.

Mis on digitaalne hüpohondria?

Digitaalne hüpohondria või küberkondria, on hiljuti ilmunud sõna, mis vaatamata diagnostiliste juhendite ilmumata jätmisele tähistab käitumisstiili, mis on väga kahjulik nii seda kogevatele inimestele kui ka tervisekogukonnale. See vihjab küberneetika ja hüpohondria mõistetele, mis on vaimne häire, millesse inimene usub alusetu viis, et teil on üks või mitu haigust, mis põhinevad väga nõrkadel, mitmetähenduslikel või täielikult kujuteldav.

Paljudel inimestel on hullumeelne, et keegi suudab vee valamise tõttu arvata, et tal on Parkinsoni tõbi klaasi, mida ta hoiab kolm korda käes, kuid see võib tunduda vähem veider, kui me selle teguri sisse toome Internet.

Võrgustikus on praktiliselt lõpmatu hulk teavet, mida pole alati lihtne tõlgendada ja mis on paljudel juhtudel vale, ning see kõik asetatakse ka mõne kliki kaugusele. Kui siia lisada veel asjaolu, et ebakindluse korral on kõige murettekitavamate tagajärgedega võimalused on kõik numbrid, et äratada rohkem tähelepanu kui ülejäänud võimalikud tõlgendused ja et inimestel on ebatavaline võime end samastada mitmetähenduslike kirjeldustega (nn forer mõju), suureneb paanika võimalus.

Digitaalse hüpohondria negatiivsed mõjud

Interneti-otsingumootorite poole pöördumisel vähima kahtlase haiguse varjamise sümptomina on rida negatiivseid tagajärgi, mis on iseenesestmõistetavad:

• Võib tekkida ärevuskriis väga raske, kuna arvatakse, et teil on raske haigus.

• See võib olla väga ohtlik harjumus kui saame teada, et ebakindluse võimalike terviseprobleemide osas saab mõne hiireklõpsuga hajutada.

• Mõnel juhul võib inimene kõhkleda arstide isikupärastatud diagnoosi ja "enesediagnostika" protsessis tehtud järelduste vahel. Võib juhtuda, et tervishoiusüsteemi akrediteeritud spetsialistide antud diagnoosile ei anta usaldusväärsust ja nii tervendavad algatused iseseisvalt või nn alternatiivsete ravimeetodite kaudu, millel on väga tõsised tagajärjed nende endi terviklikkusele füüsiline.

Tegema?

Selleks, et mitte langeda käitumisdünaamikasse, mis tõmbab meid digitaalse hüpohondriaga sarnase poole, on hea kaaluda kahte asja:

• Otsige meditsiiniliste veebisaitide veebisaitide kvaliteeti tõendavaid näitajaid, näiteks pitsat HONkood.

• Igal juhul olge selge, et ilma piisava meditsiinilise väljaõppeta ei saa me teha järeldusi haiguste kohta, mis meil võivad olla. Võimalikult tasub analüüsida, kas meie motiivid sümptomite seeria pärast muretsemiseks on ratsionaalselt põhjendatud.

Rahu ja kriitiline vaim

On peen joon, mis eraldab võimaluse minna terviseteavet otsides Internetti ja haiguste enesediagnoosimiseks otsingumootoreid.

Seetõttu tasub meeles pidada, et kummalisel kombel midagi, mis teatud andmete valguses on kõik häired või tõsised terviseprobleemid, mitte ainult ei pea olema, vaid mida mitu korda pole (Ja veelgi vähem tõenäoline, et ka enesediagnostika vastab eksperdi diagnoosile).