Abielukriis: 5 võtit nende mõistmiseks

Isiklikud suhted ja emotsionaalsed sidemed arenevad aja jooksul. Mitu korda tähendab see suurema suhtumise ja läheduse saavutamist, kuid teistes rõhutab aastate möödumine ainult juurdunud konfliktide intensiivsust.

Abielukriis on paljude nende protsesside tagajärg: hetk, mil suhe on soiku jäänud ja üks või mõlemad paari liikmetest arvavad, et abielu on kaotanud oma olemise põhjuse.

Abielukriiside mõistmine

Kuigi kõik, mis viitab abielukriisidele, näib olevat seotud emotsioonidega (ja omamoodi on ka nii), on selles emotsionaalses tsüklonis loogika. Need 5 klahvi aitavad paremini mõista, mis on nende stagnatsioonietappide taga.

1. Kui idealiseerimine hääbub

Meie ajule meeldib, et meie mõtted sobivad hästi emotsioonidega. Sellepärast on suhte algfaasis illusioon ja sentimentaalne hullus on vastastikused uskumused kallima kohta, milles see ilmneb idealiseeritud. Kõik meie partneri aspektid, mida me ei tea, täidab meie kujutlusvõime oma isikupära ja võimete ebatavaliselt optimistliku versiooniga.

Lühidalt, esimestel hetkedel on meie nägemus sellest inimesest väga kallutatud ja mõjutatud neurokeemilisest ja hormonaalsest tasakaalutusest, mida see tekitab vaimustusravim. Kuid aja jooksul surutakse peale teise inimese realistlik lugu, kuna temast on teada üha rohkem tahke. See protsess on suhte esimestel kuudel väga kiire, kuid võib ka aastaid venida ja minna abielu staadiumisse.

Abielukriisi all võib mõista hetke, mil idealiseerimise loor langeb.

2. Isiklik areng

Abielusuhted kipuvad kestma kaua ja aja jooksul inimesed muutuvad. See tähendab, et abielukriis ei pea kunagi näitama, et abielu oli alusetu. See võib ka lihtsalt tähendada, et üks või mõlemad liikmed on muutunud täiesti erinevateks inimesteks. kas nende bioloogilise küpsemise või selle tõttu, kuidas nende kogemused on neid muutnud.

Pealegi ei pea see muutumisprotsess muutma mõlema inimese isiksusi alati omavahel sobivaks; tegelikult võivad need muutuda antagonistlikeks.

3. Abielukriis ei võrdu argumentidega

Abielukriiside halba asja ei võeta sisuliselt kokku pidevate vaidluste ja vaidluste ilmnemisel. Neid etappe määratleb apaatia ja emotsionaalne stagnatsioon, millele võivad kaasneda argumendid või mitte.

4. Inerts

Abielu ei hoia ainult vastastikune armastuse tunne, mida paar tunneb. On ka palju muid objektiivsemaid elemente, mis hoiavad liitu: harjumuspärane kooseksisteerimine lastega, ühine sõprusringkond, samas majas elamine ...

Lühidalt öeldes on olukordi, kus abielukriis on vaid sümptom sellest, et suhe, milles armastus on lõppenud, on endiselt "elus", olles tegelikult surnud, toetavad ainult seda ümbritsevad objektiivsed elemendid ja et teoreetiliselt on need tarvikud.

5. Raskused väljapääsu leidmisel

Abielukriisides on mitmete tegurite tõttu väga keeruline hakata otsima rahuldavat väljapääsu.

Ühelt poolt tähendaks see nii, et oleksite silmitsi seeriaga probleemid, mis päevast päeva väga häiriksid: kolimine teise koju, käimine paaride teraapias jne.

Teisalt tähendaks paariteraapia kaudu abi palumine oma vastutusega silmitsi seismist midagi, mida kõik inimesed pole nõus tegema, sest see tähendaks teise suhtes haavatavuse näitamist isik.

• See võib teile huvi pakkuda: "Kuidas teada saada, millal minna paariteraapiasse?”