9 erinevust psühhoanalüüsi ja psühhodünaamilise teraapia vahel

Teooriad Sigmund Freud Need on viinud väga paljude psühhoteraapiliste sekkumisteni. Paljud inimesed klassifitseerivad "psühhoanalüüsiks" mis tahes ravi, mis tuleneb Freudi ideedest, kuid tänapäeval psühhodünaamilised ravimeetodid on omandanud suure tähtsuse, ületades traditsioonilise psühhoanalüüsi põhipiirangud.

See pole lihtne ega täiesti adekvaatne eristada psühhoanalüüsi ja psühhodünaamilisi ravimeetodeid kuna mõlemad sekkumistüübid jagavad peamisi aspekte ja kattuvad suures osas. Sellegipoolest saame luua rea ​​diferentseerumisi, mis annavad aimu tänapäeval eksisteerivate dünaamiliste ravimeetodite vahelisest kaugusest.

• Seotud artikkel: "Psühholoogiliste ravimeetodite tüübid"

Mis on psühhoanalüüs?

Psühhoanalüüs on a terapeutiliste teooriate ja tehnikate kogum mille eesmärk on ravida psüühikahäireid teadvuseta elu analüüsi kaudu. See on üks vanimaid psühholoogilisi ravimeetodeid, mis pärinevad 19. sajandi viimasest kümnendist, ja see tutvustas lähenemisviise, mille hiljem kasutasid paljud psühhoteraapilised lähenemised.

Autoritele meeldib Jean-Martin Charcot ja Breuer mõjutasid psühhoanalüüsi teket, kuid mõiste ja selle vundament omistatakse Sigmund Freudile ja tema raamatu juurde Unenägude tõlgendamine, 1899. Hiljem Carl Gustav Jung, Alfred Adler, Karen horney ja teised Freudi jüngrid arendasid psühhoanalüüsi erinevates suundades, eemal õpetajast.

Psühhoanalüüsi järgi määravad isiksuse suuresti lapsepõlvekogemused, millel on oluline mõju mõttele, emotsioonidele ja käitumisele. Terapeutiline eesmärk on viia see teadvustamatu materjal tahtmatu käitumise, unistuste ja ülekande analüüsi kaudu teadvusse.

Selle voolu kõige iseloomulikum sekkumistüüp on psühhoanalüütiline ravitüüp, milles analüüsitakse ülekande neuroosi sügaval. Psühhoanalüüsi klassikalised elemendid, nagu diivani kasutamine, terapeudi hoidumine, terapeutilise fookuse globaalsus ja ravi pikk kestus on samastatud ravitüüp.

Psühhodünaamilised ravimeetodid

Psühhodünaamilised teraapiad on sekkumiste jada, mis põhineb psühhoanalüütilise teooria teatud kontseptsioonidel. Seda tüüpi psühhoteraapiad keskenduvad eelkõige teadvuseta protsesside aktiivne mõju praeguse hetke käitumises, mõtlemises ja teadlikes emotsioonides.

Nendel psühhoteraapiatel on psühhoanalüüsiga ühised põhielemendid, eriti Freudi ja tema järgijate panuse alateadvuse rõhutamine ning teoreetiline kinnistamine. Mõistet "psühhodünaamiline teraapia" kasutatakse aga vastupidiselt "psühhoanalüüsile", et eristada klassikalist meetodit muudest moderniseeritud ja teaduslikumatest meetoditest.

Sellesse kategooriasse kuulub suur hulk ravimeetodeid. Nende hulka kuuluvad Rogersi kliendikeskne teraapia ning Klermani ja Weissmani inimestevaheline teraapia. Viimasel ajal on ilmnenud muud mõjukad psühhodünaamilised ravimeetodid, näiteks mentalisatsiooniteraapia ja ajaliselt piiratud psühhoteraapia.

• Võite olla huvitatud: "Avatud sõda psühhoanalüüsi ja biheiviorismi vahel, mida on selgitatud 8 võtmega"

Erinevused psühhoanalüüsi ja psühhodünaamiliste ravimeetodite vahel

Psühhoanalüüsi ja psühhodünaamiliste ravimeetodite vahel on võimatu lõplikult vahet teha, kuna need kaks mõistet kattuvad. Laias laastus saame siiski luua rea ​​omadusi, mida sageli kasutatakse nende kahe sekkumise tüübi eristamiseks.

1. Ravi kestus

Ravi kestus on eristamise peamine kriteerium klassikalise psühhoanalüüsi ja psühhodünaamiliste ravimeetodite vahel, kui keskendume nende praktika analüüsile. Seega, kui psühhoanalüüs võib kesta kuni 5 aastat, siis psühhodünaamilisi ravimeetodeid on rohkem lühidalt, kuna need keskenduvad patsiendi praegusele probleemile, mitte tema isiksusele tervikuna.

2. Seansside sagedus

Psühhoanalüüs on palju intensiivsem ravi kui psühhodünaamilised ravimeetodid. Psühhoanalüütilist ravi tüüpi harjutatakse 3 või 4 korda nädalas; Teiselt poolt on psühhodünaamilise teraapia seansid muutuva sagedusega, toimuvad nädalas või isegi harvemini.

3. Teraapia raamimine

Traditsiooniliselt psühhoanalüütilises ravis on kasutatud diivanit, mis hõlbustab patsientide keskendumist ja juurdepääsu teadvuseta materjalile ilma terapeudiga otsese suhtlemise segajateta, mida on samuti vähe osalev.

Psühhoanalüüsi areng psühhodünaamiliste teraapiate suunas on propageerinud paindlikumat kaadrit. Seega kipuvad seda tüüpi sekkumisi rakendavad terapeudid olema aktiivsemad ja otsekohesemad ning paljudel juhtudel satuvad nad ise ja ka patsient näost näkku. Sünteetilisel viisil on psühhodünaamilised ravimeetodid iga konkreetse juhtumi jaoks paremini kohandatud.

4. Analüüsi sügavus

Psühhodünaamilised ravimeetodid on suures osas välja töötatud kui viisid psühhoanalüütiliste lähenemisviiside rakendamiseks konkreetsete probleemide juhtimisel. See muudab need palju tõhusamaks ja on mõnede inimeste sõnul pealiskaudsed, kuna traditsiooniline eesmärk on muuta isiksuse struktuuri tervikuna.

5. Terapeutiline fookus

See erinevus on seotud analüüsi sügavusega. Kui paljud psühhodünaamilised ravimeetodid keskenduvad teadvustamata protsessidele seotud kliendi päringu põhjusega, psühhoanalüüsis tekib vajadus käsitleda mitut ja liikuvat fookust: teadvustamata mõtteid, mis tekivad terapeutilisest suhtest ja ülekandest. Teatud mõttes kavatsevad psühhoanalüütikud sekkuda konfliktidesse, mida patsient ei tea, et tal on (midagi mitte ilma vaidlusteta).

6. Teoreetiline alus

Praegu räägime psühhoanalüüsist rääkides sekkumistele, mis keskenduvad peamiselt Freudi panusele. Vastupidi, psühhodünaamilised ravimeetodid peegeldavad suuremal määral hilisemate autorite, näiteks Kleini, Jungi, Lacani või Winnicotti edusamme, rõhutades selliseid mõisteid nagu kiindumus või kinnitus. kaitsemehhanismid.

7. Kasutatud tehnikad

Klassikalised psühhoanalüüsi tehnikad hõlmavad järgmist vaba ühinemine, unenägude tõlgendamine või resistentsuse ja ülekande analüüs. Psühhodünaamilised ravimeetodid hõlmavad neid panuseid, kuid paljudel juhtudel on neil rohkem eklektiline, sealhulgas teistele orientatsioonidele, näiteks käitumuslikule, tunnetuslikule ja kogemuslik.

• Seotud artikkel: "Mis on psühhoanalüüsis "vaba ühinemine"?"

8. Tõhususe uuringud

Psühhoanalüüsi on ajalooliselt iseloomustanud eksperimentaalsete ja teaduslike meetodite tagasilükkamine, tuginedes ennekõike põhiautorite välja töötatud teooriatele. Mõni psühhoanalüütikute püstitatud hüpotees on siiski teaduslike uuringute abil kinnitatud, näiteks kiindumusteooria.

Selle asemel paljud psühhodünaamilised ravimeetodid põhinevad teaduslikel tõenditel meetodite tõhususe kohta. Nende ravimeetodite mõju suurus on selgelt suurem kui psühhoanalüüsil enamike spetsiifiliste häirete ravimisel.

9. Näidustused

Traditsiooniliselt on psühhoanalüüs keskendunud kahele põhilisele häirete rühmale: neuroos ja hüsteeria. Teatud psühhodünaamiliste ravimeetodite areng on võimaldanud neid rakendada suurema hulga psühholoogiliste häirete, sealhulgas isiksusehäirete ja psühhooside korral.