Masturbeerimise füüsiline ja psühholoogiline kasu

Naudingu otsimine on inimese üks peamisi eesmärke. Mehed ja naised ei ela mitte ainult järelemõtlemisest ja raskest tööst. Rõõm on oma paljudes tahkudes seotud õnnega ja on (või vähemalt peaks olema) midagi, mida me kõik peaksime otsima.

Naudingu tundmiseks on palju võimalusi, sealhulgas seksi, kas teiste inimeste või iseendaga. Sellest viimasest võimalusest räägime täna, süüvides masturbatsiooni ja selle paljud positiivsed mõjud meie füüsilisele, psühholoogilisele ja füsioloogilisele tervisele.

Seotud artikkel: "Nutikad inimesed masturbeerivad rohkem, uuringu tulemused"

Masturbatsioon: Enese rõõmustamisel on oma eelised

Masturbatsioon on seksuaalne käitumine, mida saab määratleda kui mis tahes vormis otsest füüsilist stimuleerimist saadud seksuaalset naudingut. Seda seksuaalset käitumist kasutatakse laialdaselt, kuna 95% meestest ja 63% naistest on kunagi masturbeerinud.

Masturbeerimine kui tavaline praktika algab tavaliselt noorukieas, kus trendiks on tüdrukute eel startinud poisid, kelle keskmine vanus on vastavalt 14 ja 16. Kummaline fakt on see, et naised kipuvad stabiilses suhtes olles sagedamini masturbeerima, teiselt poolt kipuvad mehed romantilisest suhtest ilma jäädes ja uuesti püsima jäädes rohkem masturbeerima vallalised

See seksuaalkäitumine pole konkreetselt inimlik, kuna seda on näha ka teistel loomadel, eriti imetajate seas.

Ajalooline vaade masturbatsioonile: religioon ja tabu

Masturbeerimine on läbi ajaloo hukka mõistetud, andes sellele negatiivse varjundi ja põhjustades või omistades mitmesuguseid füüsilisi ja vaimseid probleeme sellega tegelenud inimestele.

Nii on näiteks kristlik religioon seda ajalooliselt taga kiusanud, pidades seda isegi hullemaks patuks kui veritsus või vägistamine minevikus. Kultuuriliselt peeti masturbeerimist selliste terviseprobleemide põhjuseks nagu nägemise kaotus või viljatus, mida teadus kindlalt eitab. Sellele vaatamata olid inimesed aegadel, mil teave ja juurdepääs teadusallikatele oli utoopia, utoopia uskus kindlalt, et masturbeerimine toob kaasa tõsiseid probleeme, ja surus seega nende instinkti alla seda harjutama.

Kuid mitte ainult religioon pole negatiivsust levitanud ja tekitanud selle seksuaalkäitumise suhtes kultuurilise tabu: mitmed teadlased ja Tervishoiutöötajad on põhjalikult kirjutanud masturbeerimise negatiivsetest mõjudest inimeste tervisele, kes nad harjutavad. Näiteks, Tissotaastal 1758, pidas aju pehmenemise põhjuseks masturbeerimist.

Samuti väideti, et see tava oli üks põhjus homoseksuaalsus, Y Kraepelin selgitas, et masturbatsioon oli erinevate vaimuhaiguste sümptom. Sigmund Freud Ta kirjutas ka sellest seksuaalkäitumisest ja oli teoreetiliselt väitnud, et masturbeerimine on lapsepõlv, kuid täiskasvanueas ebaküpsuse sümptom, eriti naiste masturbatsiooni korral.

Masturbeerimise füüsiline ja psühholoogiline kasu

Kliinilised uuringud on suutnud näidata, et masturbatsioon on kasulik nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliseltja tegelikult kasutatakse seda aastal tehnikas laialdaselt seksuaal- ja paariteraapia

Need on selle praktika mõned eelised.

Füüsiline kasu

• Põhjustab valuvaigistavat toimet ja see võib aidata menstruatsioonivalude korral, kuna see põhjustab suguelundite piirkonna põletiku vähenemist.
• Säilitab suguelundite tervisliku seisundi: Aitab säilitada naiste korralikku määrimist ning meeste puhul erektsiooni ja ejakulatsiooni head peegeldust.
• Mõned uuringud näitavad, et masturbeerimine aitab tugevdada immuunsust ja hoiab ära infektsioone tänu kõrgemale immunoglobiin A tasemele, mida võib täheldada rohkem orgasmi põdevatel inimestel.

Psühholoogiline kasu

• Aitab parandada und, eriti meeste puhul serotoniin ja opioidid.
• Mõjub lõõgastavalt ja tunneb heaolu, aidates vabaneda nii seksuaalsetest, füsioloogilistest kui ka psühholoogilistest pingetest.
• Aitab uurida ja õppida tundma oma seksuaalsust, positiivse suhtumise edendamine seksi ja suguelunditesse ning võime omakorda parandada paaride seksuaalset toimimist.

Bibliograafilised viited:

• Cabello, F (2010). Seksoloogia ja seksuaalteraapia käsiraamat. Madrid: Toimetuse süntees.