Histrioniline isiksushäire: mis see on?

Mis on histrioniline isiksus?

Sageli öeldakse, et kellelgi on a histriooniline isiksus kui nende käitumine näitab showmanship, dramatiseering ja lõpuks ka tegevused ja hoiakud, mis püüavad teiste tähelepanu tõmmata.

Kuidas on histrionilistel inimestel?

Ümbritsevate inimeste tähelepanu koondamiseks on tavaline, et histrionikale kalduvad isikud kasutavad seda strateegiad nagu võrgutamine või ohverdamine.

Histrionism, millel on kalduvus võrgutamisele

Histrioniline isiksus, kes kipub võrgutamist korduvalt kasutama, on teiste seas tavaliselt hästi hinnatud. Tegelikult on nad inimesed, kellel on hea võime suhelda sotsiaalselt ja Neil on ettevõttes head positsioonid tänu inimeste oskustele ja kohmetusele. Kui nad aga ei suuda tähelepanu võita, on nad vastuvõtlikud ja kipuvad ennast ohvriks tooma, öeldes, et nad ei tunne end hinnatuna ega mõistetuna.

Histrioniline rahvas nad elavad emotsioonide ja tunnete pidevas hoos. Nad on emotsionaalselt väga ebastabiilsed ja seetõttu kõigub nende meeleolu kiiresti; Nad võivad minna rõõmsameelsest ja jutukast nukraks ja melanhoolseks.

Histrionilise isiksusehäire avastamine

Kui Isikuomadused see, mida me seostame histrioonikaga, muutub krooniliseks, võib anda pildi, mida vaimse tervise eksperdid teavad Histrioniline isiksushäire.

Histrionilise isiksushäire tunnused

The tunnused, signaalid ja käitumine Histrionilise isiksusehäire tunnused on järgmised:

• Liialdatult "võrgutav" käitumine teiste inimeste poole. Nad saavad teatud traditsioonilisi seksirolle võtta ja viia äärmuseni
• Mõjutav. Teiste arvamused ja nõuanded kipuvad neid vaevama
• Väga mures nende kuvandi pärast ja selle esteetika
• Draama. Nad viivad nii positiivsed kui ka negatiivsed emotsioonid äärmusesse
• Vastuvõtlikkus. Nad on liiga haavatavad teiste inimeste kriitika suhtes
• Mõnda tegelikult pealiskaudset isiklikku suhet kipuvad nad tajuma väga lähedastena ja intiimsetena
• Süüdistage teisi oma ebaõnnestumistes või pettumustes
• Nad otsivad pidevalt teiste heakskiitu ja usaldust (Wendy sündroom)
• Väga vähe sallivust pettumuse suhtes
• Intensiivse emotsiooni episoodid, kaotades kontrolli
• Nad püüavad olla korduvalt tähelepanu keskpunktis
• Pidevalt muutuv meeleolu, puudub stabiilsus

Põhjused

Histrioniline isiksus hakkab tavaliselt kuju saama lapsepõlves, kuigi sellele osutatakse sageli tõestatakse noorukieas. Histrionismil pole ühte põhjust, pigem võib mõjutada mitmeid tegureid: liiga puuduv ja tähelepanematu vanemlik stiil, psühholoogiline väärkohtlemine, olles kannatanud kergete alanduste või haridusstiili ilma selgete juhiste ja piiranguteta.

Muud tegurid, näiteks madal enesehinnang, tundes rahulolematust füüsilise välimuse pärast ja ebaturvaline nad saavad seda tüüpi isiksust kinnistada ja säilitada.

Praktilised näpunäited

Nende omadustega inimesega koos elamine võib olla keeruline.

Et proovida aidata teil teadvustada, et teie käitumisviis on düsfunktsionaalne, ja ka vältida lähedaste inimeste psühholoogilist mõjutamistOleme selle loendi koostanud erinevate punktidega, et neid arvesse võtta.

1. Tunnustagem reaalsust

Mõnikord võib olla raske asju aktsepteerida sellistena, nagu need on. Ja veel rohkem, kui lähedasel inimesel on käitumist, millest me aru ei saa. Kuid, see ei tähenda, et me ei peaks tegutsema, et olukorda muuta.

Oluline on meeles pidada, et histriooniline isiksus ei ole kapriisi tulemus, vaid on düsfunktsionaalne ja konsolideeritud viis ennast väljendada. Loomulikult peame vältima selliste fraaside ütlemist: "Te ei tohiks neid väikeseid stseene üles panna". Mõjutatud inimese jaoks pole nende tajumine nendest väljenditest selline. Histrioniline inimene ei näe oma emotsioonide väljendamises midagi imelikku, sest need on käitumised, mis on nende isiksuses väga kinnistunud.

Seetõttu peame meeles pidama, et nad on inimesed, kellel on tõsiseid raskusi oma emotsioonide kontrollimisel ja et neil on moonutatud ja ebareaalne ettekujutus, mis mõjutab neid kindlasti rohkem kui me arvame. Sellest ajast alates ei ole hea mõte neid inimesi heategevuslikul ja kaastundlikul viisil kohelda tugevdaksime nende ohvrimeelset käitumist. Sa pead panema neid nägema, et meil kõigil on elus oma veidrused ja raskused ning keegi pole täiuslik.

2. Paneme paika selged piirid

See, et me aktsepteerime tema isiksust, ei tähenda seda, et me ei püüaks seda parandada ega seda, et me peaksime histrionistlike inimeste ees olema pehmed ja alistuvad. Me võime olla mõistvad, kuid samal ajal luua selged raamistikud: asjatu on kõike põhjendada.

Peame püüdma tegutseda mõõdukalt ja objektiivselt ning märkida, et oleme ka austust väärt. Kui histrioniline inimene siseneb oma tunnete liigse väljendamise ühte faasi, peame seisma kindlalt, kuid viisakalt. Näiteks võime öelda: „Mulle tundub, et praegu oled sa väga ärritunud, mõne aja pärast tulen tagasi ja saame juhtunust rääkida. Olukord tundub mulle halb ja on oluline, et me üksteist mõistaksime “või: "Ma ei saa lubada, et te mind ei austaks. Ma austan sind ja hindan sind ning seetõttu ei saa ma sinu suhtumisest aru. Praegu, kui olete sellest teadlik, võime sellest uuesti rääkida ".

3. Ärme langege teatud lõksudesse

Ei ole hea mõte nende manipulatsioonidesse ja mängudesse sattuda. Peaksite seda tüüpi inimesi kohtlema nagu täiskasvanuid, kuigi neil võib olla lapselik käitumine. Kui mängite temaga kaasa ja käitute nagu oleksite tema isa või jõuate tema tasemele, jõuab suhe soisele pinnale ja ei teie ega ta ei saa midagi.

Kui teil on võimalik suhelda selle inimesega minust teieni ning vastutuse ja taktitundega, loobuvad nad oma jõupingutustest, et teid mängiksite.

4. Tugevdagem positiivselt nende täiskasvanute käitumist

Kui see inimene käitub täiskasvanulikult ja küpselt, peaksite märkama, et meie tähelepanu talle on suurem. Hetkel, kui tema tavapärane histrioniline käitumine annab koha vastutusele ja küpsusele, peame teda väärtustama ja panema teda märkama, et see meile meeldib.

Tegelikult on düsfunktsionaalse käitumise vältimine mõnikord lihtsam tugevdades positiivselt vastupidist käitumist, kui see juhtub. Lühidalt öeldes peaksite tähele panema, et me oleme histrioniliselt käitudes kuivad ja lõikavad (kuid viisakad), kuid täiskasvanute käitumise näitamisel siiski tähelepanelikud ja positiivsed.

5. Ära pilka ega põlga ära

See punkt on oluline: me ei tohiks selle probleemiga inimese üle naerda ega mõnitada. Ehkki huumor võib paljudes eluvaldkondades olla hea evakuatsiooniklapp ja see võib probleemid suhteliseks muuta, on in histriooniliste isiksuste juhtum pole soovitatav, kuna sellel võib olla rohkem negatiivset kui positiivset mõju.

Kui nad tajuvad, et te neid halvustate ja et te ei austa neid, võite põhjustada nende emotsioonide veelgi rohkem muutusi. Pidage meeles, et nad on väga tundlikud inimesed ja see ei aita neil üldse märgata, et teised teevad nende üle nalja ja kohtlevad neid austusega.

6. Käitugem heaperemehelikult

On oluline, et säilitame ettevaatlikkuse ja vastutuse kriteeriumid. Kui me seda ei tee, võime sekundiga inglitest deemoniteks saada. Histrionistlikud inimesed kalduvad idealiseerimisest vihkamiseni lähedaste vastu.

Nad järgivad äärmuste loogikat. Seetõttu me ei tohiks end liiga kiita, kui meile komplimente tehakse, sest lühikese aja jooksul võib see meid halvustada ja see mõjutab meie tundeid. Äärmisel juhul, kui me ei lähe nende arvamuste ja hinnangutega piisavalt kaugele, võime omandada teatud emotsionaalse ebastabiilsuse. Selle vältimiseks on vajalik, et me suhtleme teie arvamused meie kohta uuesti üles.

Histrionilise isiksuse ravi

Histrioniliste isiksuseomadustega inimesed kannatavad rea olukordade tõttu, mis põhjustavad neile ebamugavust ja tugevdavad nende düsfunktsionaalset käitumist.

Põhiprobleem on see ei taju oma käitumist negatiivsena ja langevad seetõttu ohvriks ega lähe vaimse tervise spetsialisti juurde mis võib pakkuda neile vastavalt nende vajadustele teraapiat.

Tegelikult satuvad histrioonilised inimesed teraapiasse siis, kui nende elu olud on halvenenud või nad on saanud emotsionaalse löögi, näiteks pärast sentimentaalne paus, üldise ärevuse või depressiivsete piltide abil.

Psühhoterapeudid kipuvad nõustuma, et kui ravi on alanud, peamine komistuskivi on tavaliselt ebakindlus ja vähene pühendumine sellele, kusjuures mõne nädala jooksul on ravi katkestamine suhteliselt kõrge.

Bibliograafilised viited:

• López-Ibor Aliño, Juan J. & Valdés Miyar, Manuel (rež.) (2002). DSM-IV-TR. Psüühikahäirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat. Muudetud tekst. Barcelona: Toimetuse Masson.
• Luciano, M.C. (üheksateist üheksakümmend kuus). Kliinilise psühholoogia käsiraamat. Lapsepõlv ja noorukiiga. Valencia: Promolibro.
• Millon, Theodore ja Davis, Roger D. (1998). Isiksusehäired. DSM-IV taga. Barcelona: Toimetuse Masson.
• Pérez, M., Fernández-Hermida, J. R., Fernández Rodríguez, C. ja sõber, mina. (2003). Tõhusate psühholoogiliste ravimeetodite juhend. Madrid: püramiid.