Virtuaalreaalsuse teraapia 6 eelist

Patsientide abistamiseks psühhoteraapias kasutatavad võtted ja strateegiad on palju arenenud aastakümnete jooksul.

Osa sellest nähtusest tuleneb sel ajal tehtud teaduslikest uuringutest, mis on valgustada erinevate raviviiside efektiivsust (või selle puudumist) patsiendid; kuid see on tingitud ka lihtsalt asjaolust, et uute tehnoloogiate väljatöötamine on võimaldanud luua terapeutilisi ressursse, mis olid seni mitte nii kaua mõeldavad.

Psühhoteraapias kasutatav virtuaalse reaalsuse juhtum on selle näide: Tänapäeval on arvutit kasutades võimalik ära kasutada terapeutilisi “treeningkeskkondi”, mida pole reaalses maailmas, vaid ainult digitaalses maailmas. Siin näeme, millised on selle psühholoogilise sekkumise vormi peamised eelised.

• Seotud artikkel: "Foobiate tüübid: hirmuhäirete uurimine"

Mis on virtuaalne reaalsus?

Virtuaalne reaalsus on reaalse väljanägemisega digitaalsete keskkondade loomiseks välja töötatud tehnoloogiline ressurssja seda saab kasutada mitmesugustel eesmärkidel. Näiteks kasutatakse seda nii vaba aja veetmise toodetes nagu videomängud kui ka koolitusprogrammides või juhul, kui see puudutab meid siin, psühholoogilist teraapiat muude kasutusviiside hulgas.

Nii et Virtuaalreaalsus võimaldab fiktiivsete, kuid väga realistlike kohtade kujundamiseks kasutada ära uute tehnoloogiate potentsiaali, ilma majanduse (st ilma vajaduseta neid keskkondi füüsilise materjaliga üles ehitada) ja loodusseaduste kehtestatud piiranguteta. Sellest järeldub, et virtuaalse reaalsuse kaudu on võimalik genereerida sündmusi, objekte ja olendeid, mida reaalses maailmas esineda ei saa; Kuid paljudel juhtudel otsitakse just vastupidist, et arendada olukordi, mis on väga sarnased sellega, mis võib juhtuda meiega täna Maa planeedil.

Teisalt seostatakse virtuaalset reaalsust tavaliselt täiendavate materjalidega, mis hõlbustavad neis fiktiivsetes maailmades sukeldumist, kõige populaarsemad on virtuaalse reaalsuse prillid. Need toimivad nii, et mis seda tehnoloogiat kasutava inimese vaatevälja hõivab juhtub selles kunstlikult kujundatud olekus, nii et unustate maailmale kuuluvad stiimulid päris.

Millised on virtuaalse reaalsuse eelised psühhoteraapias?

Nagu nägime, pole virtuaalne reaalsus ise loodud tehnoloogia psühholoogiliste probleemidega seotud probleemide aitamiseks; Kuid just seetõttu, et see on väga kohanemisvõimeline ja ei piirdu ainult ühte tüüpi eesmärkidega, on just psühhoteraapia jaoks mõeldud alus, millest ressursid arendatakse.

Seetõttu kasutatakse arenemiseks virtuaalset reaalsust tööriistad, mis on mõeldud patsientide raviks, eriti seoses emotsioonide juhtimise ja ärevushäirete raviga. Sellistel juhtudel on loodud kolmemõõtmeline ja väga realistlik virtuaalne keskkond, mille kaudu kasutaja saab elementidega liikuda ja nendega suhelda, Kas need on ärritused, mis käivitavad foobsed reaktsioonid, tööga seotud olukorrad, mis põhjustavad stressi, kohad, mis kutsuvad esile lõõgastumise, jne.

Allpool näete kokkuvõtet selle kohta, millised on peamised eelised, mida see psühhoteraapia valdkonnas pakub.

1. Kohaneb erinevat tüüpi psühholoogiliste probleemidega

Kuna virtuaalne reaalsus on väga kohandatav digitaalne keskkond selle poolest, mida see võimaldab uuesti luua ja programmeerida, ei pea selle kasutamine piirduma väga spetsiifiliste psühhopatoloogiate raviga. Suhteliselt vähese vaevaga saab ressursse luua mitmesuguste probleemide lahendamiseksja isegi osa materjalist taaskasutada mitut tüüpi patsientidele.

• Teile võivad huvi pakkuda: "6 lihtsat lõdvestustehnikat stressi vastu võitlemiseks"

2. See võimaldab luua mitte ainult keskkondi, vaid ka terviklikke olukordi

Virtuaalne reaalsus see ei piirdu tarkvaras esinevate staatiliste kohtadena mõistetavate keskkondade loomisega: need hõlmavad ka sündmusi, tegevuste jadasid kunstlikud üksused nendes kohtades (näiteks lennuki lennukivarustus) või mis käivitatakse siis, kui kasutaja sooritab teatud toiminguid.

3. Pakub rohkem privaatsust kui reaalajas kokkupuude

Kuidas virtuaalset reaalsust saab kasutada toast lahkumata, pakub rohkem privaatsust kui muud sekkumisviisid, kus peate minema kohtadesse, kus on tõeline stiimul Enne seda peab patsient õppima oma emotsioone juhtima ja see koosneb paljudel juhtudel tavaliselt avalikust ruumist, pidades silmas teisi inimesi.

4. Annab muutujate osas palju suurema kontrolli

Tegelikes keskkondades kokkupuutel põhinevates protseduurides on võimatu kõike kontrollida. Virtuaalreaalsuses on aga väga lihtne kontrollida selliseid asjakohaseid muutujaid nagu ilm, heledus, müra, kokkupuutuva stiimuli suurus jne.

5. Võimaldab luua raskusskaala

See on virtuaalse reaalsuse põhise teraapia üks eeliseid, mis on seotud eelmise punktiga, st muutujate juhtimisega. Tänu sellele, et kõike selles keskkonnas saab kohandada konkreetsele eesmärgile, kasutaja progressi astmega kohandatud olukordade genereerimine on väga lihtne, nii et kogu aeg seisate silmitsi tegevustega, mis esitavad väljakutse, kuid mis ei ületa teie võimalusi ega viiks teid heidutada ja rätikusse visata.

6. See on seotud madalama hinnaga

Võrreldes reaalses keskkonnas tüüpiliste elementide kasutamisega kaasneb virtuaalse reaalsusega vähem kulusid: Reisima ei pea, abistamiseks pole vaja kaasterapeute, pole vaja osta ega rentida füüsilisi esemeid konkreetselt sellele sekkumisele jne.

Bibliograafilised viited:

• Maples-Keller, J. L.; Bunnell, B.E. Kim, S.J. Rothbaum, B.O. (2018). Virtuaalreaalsuse tehnoloogia kasutamine ärevuse ja muude psühhiaatriliste häirete ravis. Harvardi psühhiaatriaülevaade, 25 (3): 103-113.
• Põhjas. M.M; Põhja, S.M. Coble, J.R. (1997). Virtuaalreaalsuse teraapia: psühholoogiliste häirete tõhus ravi. Tervisetehnoloogia ja informaatika uuringud, 44: lk. 59 - 70.
• Park, M. J.; Kim, D.J. Lee, U. Na, E. J.; Jeon, H.J. (2019). Kirjanduse ülevaade virtuaalsest reaalsusest (VR) psühhiaatriliste häirete ravimisel: hiljutised edusammud ja piirangud, piirid psühhiaatrias, 10: 505.