Miks teevad antidepressandid paksuks?

Mis puutub uimastitesse, siis selle eelneva hindamise teinud spetsialisti jaoks peaks alati olema selgeid märke nende tarbimisest.

Kui seda ei juhtu, võivad patsiendil esineda mõned kõrvaltoimed ja isegi meditsiinilisest järelevalvest hoolimata võivad need hakata ilmnema. Antidepressantide puhul kinnitatakse, et üks neist soovimatutest mõjudest on patsiendi ebatavaline kehakaalu tõus.

Selles artiklis käsitleme küsimust: Miks teevad antidepressandid paksuks?. Selleks vaatame üle British Medical Journalis avaldatud pikiuuringu tulemused ja Näeme, kuidas need ravimid võivad inimorganismile seda mõju avaldada, samuti näeme mõningaid viise ära hoida.

• Seotud artikkel: "Antidepressantide tüübid: omadused ja toime"

Antidepressantide ja rasvumise seos

Nagu me varem mainisime, oli tegemist pikisuunalise uuringuga (pikaajaline uuring), mis võiks anda meile vastuse, miks antidepressandid sind paksuks teevad. See uuring koosnes populatsioonivalimist, kuhu kuulus 294 719 20-aastast ja vanemat uuritavat, kes kõik olid pärit Ühendkuningriigist aastatel 2004–2014.

Uuringut juhtis dr Rafael Gafoor ja teised Londoni City King's College'i spetsialistid. Selle uurimise tulemustes ilmnesid tõendid antidepressantide selge esinemissagedus pikaajalise kehakaalu tõusu osasinimestel, kes kasutavad seda tüüpi uimasteid.

Selles uuringus oli peale ravimi lihtsa kasutamise muid muutujaid, näiteks; vanus, teatud tüüpi konkreetsete haiguste nagu diabeet või vähk, tubaka tarbimine, teiste ravimite samaaegne kasutamine, teiste hulgas ...

Uuringu tulemuste kohta

Tulemused näitavad, et olenemata ülalnimetatud muutujatest on konstant, kui kaalutõus on patsiendist ebatüüpiliselt päritja see on Ühendkuningriigi enimmüüdud antidepressantide kasutamine. Vaatame, mis need on:

• Mirtasapiin
• Duloksetiin
• Sertraliin
• Venlafaksiin
• Tsitalopraam
• Fluoksetiin
• Estsitalopraam
• Trazodoon
• Amitriptüliin
• Paroksetiin
• Nortriptüliin
• Dosulepiin

Nendest 12 ravimist näitasid mõned rohkem kui teised oma tarbijate kehakaalu suurenemist sagedamini. Kuid need kõik on seotud pikaajalise ebatüüpilise kehakaalu tõusuga.

Kuid, uuringu tulemused ei olnud lõplikud. Nad leidsid, et kuigi nende ravimite esinemissagedus on tõestatud tarbijate kehakaalu suurenemise suunas, Põhjus, miks antidepressandid sellist kaalutõusu tekitavad, on endiselt ebaselge, kuigi on mitmeid tegureid mängima. Vaatame neid.

Võimalikud kaalutõusu põhjused

Nende ravimite võtmisest põhjustatud kaalutõus võib olla tegelikult tingitud sellistest kõrvaltoimetest.

1. Lõdvestav mõju subjektile

Lõõgastav toime, mida need ravimid tekitavad nende tarbijates, tähendab, et subjekt võib tekitada istuv käitumine, mis on rasvumise riskitegur.

2. Antidepressandid stimuleerivad söögiisu

Seda tüüpi ravimid on näidanud positiivset suhet inimeste suurenenud söögiisu osas, eriti maiustuste ja rafineeritud jahude tarbimise osas, kaks asja, mis panevad palju kaalus juurde võtma.

Kui koostame lihtsa võrrandi ja lisame need kaks olukorda (vähem füüsilist aktiivsust + suurem maiustuste ja jahu tarbimine), tähendab tulemus kehas kõrgemat rasvaindeksit, eriti kogunenud kõhu piirkonnas, mis tekitab kõhu.

Selle efekti vältimise viisid

Mõned tõhusad ennetusviisid võivad olla järgmised.

1. Jälgige oma kaalu

Kaalumuutuste jälgimine, mida võiksite esitada, aitab teil mõista, et midagi juhtub ja et peaksite selles küsimuses midagi ette võtma. Samuti peaksite pärast olukorra analüüsimist jätkama peaaegu iga päev raskuste taastekke vältimiseks.

2. Füüsiline aktiivsus õues

Sõltumata sellest, millist füüsilist tegevust teete, Oluline on see, et teeksite seda innukalt ja märkaksite seda tehes füüsilist kulumist. 10 minutit sörkimine on hea alternatiiv vormi hoidmiseks.

3. Lisage oma dieeti salateid

Salatiretseptide otsimine ja nende menüüsse lisamine aitab suuresti vähendada kogunenud rasva hulka. Seda salatipõhist menüüd on soovitatav kasutada antidepressantide võtmise ajal. Pärast ravi lõpetamist võite jätkata nende lisamist oma toidukordadesse, kuid mitte nii rangelt.

Bibliograafilised viited:

• Gafoor R et al. (2018). Antidepressantide kasutamine ja kaalutõusu esinemissagedus 10-aastase järelkontrolli ajal: populatsioonipõhine kohordiuuring. British Medical Journal, 2018; 361: k1951.
• Woo, Y. S., Seo, H-J., McIntyre, R. S. ja Bahk, W. M. (2016). Rasvumine ja selle võimalik mõju antidepressantravi tulemustele depressiivsete häiretega patsientidel: kirjanduse ülevaade. International Journal of Molecular Sciences. 17(1): 80.