Kuidas mõjutavad teie ootused teie suhet oma partneriga?

Kas olete oma suhetes partneriga kunagi tundnud rahulolematust? see on võimalik Selle põhjuseks on see, et teie suhted partneriga on erinevad ootused.

Selles artiklis uurime täpselt seda teemat: kuidas meie ootused suhtele panevad meid teatud viisil elama, nii heas kui halvas.

• Seotud artikkel: "Seitse võtit partneriga tervete suhete loomiseks"

Ootused suhtes

Alates lapsepõlvest kujundame oma mõtetes maailma toimimise, selle, kuidas asjad meie ümber on ja muidugi, kuidas paar peaks "olema". Näiteks on palju inimesi, kes usuvad, et inimene peab ise olema initsiatiiv, vallutama jms.

Tegelikult näitavad paljud uuringud, et suhete keskne aspekt ei ole meie partneri tunnused ega praegune hetk, kui me nendega elame, aga idealiseeritud taju ja ootused, mis meil oma suhte suhtes on (García Figueroa, 2005).

Galindo (2002) sõnul on partneri suhtes tekkinud ootused üks tegureid, mis mõjutavad ühe või teise partneri valikut. Ja need ootused nad töötavad konflikti vallandajana ja isegi paaride lahutuseni viimine. Miks see juhtub?

Tundub, et tajume reaalsust, mida mõjutavad meie soovid ja vajadused, omistades atribuute, mis aitavad meil neist elu takistustest üle saada. Risk rajada suhe meie ootuste rahuldamisele on ohtlik, sest võime leida oma täitumata ootused ja kingituse, armulanguse. Kas pole mitte järele mõelda?

Kõige hullem on selle kõige juures see, et see on midagi, mida inimesed ei tea ja isegi ei mõtle oma suhteid alustades. See tähendab, et on palju paare, kes saavad kokku esimese hetke tõmbe tõttu ja nii algabki suhe, ütlemata sõnagi selle kohta, mida kumbki teist ootab. Need kaks inimest ei teadvusta teie erinevaid ootusi enne, kui tekib konflikt. Konflikt miks? Milleks iganes.

• Võib-olla olete huvitatud: "14 tüüpi paari: kuidas on teie romantiline suhe?"

Säde, mis konflikti sütitab

Kui keegi liikmetest hakkab nägema, et nende partner ei käitu nii, nagu peaks poiss-sõber käituma, see on juba arutelu põhjus. Mida rohkem on nende kahe vahel ootused ja kontseptsioonid, milline suhe peaks olema, seda hullem; suuremad on erimeelsused. Inimesed pettuvad või on oma suhetega rohkem rahul, kuna nende ootused on täidetud.

Ajakiri Journal of Family Psychology avaldas Sivan George-Levi uuringu, milles võrreldi paaride ootusi nende rahuloluga. Tulemused näitasid seda inimesed, kes ootasid oma suhetelt liiga palju, olid pidevalt rahulolematud.

Kuidas liiga suured ootused sulle haiget teevad?

Ootused, kuidas paar peab olema, kujunevad välja juba üsna noorelt, sellest, mida meile on öeldud, mida oleme enda ümber või isegi filmides näinud. Liiga kõrged ootused selle kohta, kuidas teine ​​käitumine peaks olema, võib viia selleni, et ilmselt inimene ei vasta meie nõudmistele. See põhjustab paaril paratamatult konflikti, seega on mugav teha ülevaade, kas see, mida me küsime, on tegelikult realistlik.

Kuidas liiga madalad ootused sulle haiget teevad?

Kui see on teie juhtum, olge ettevaatlik. Madalate ootuste olemasolu võib viia selleni, et te ei sea oma partnerile üldse mingeid nõudmisi. Te ütlete pidevalt "noh, see on see, mis see on" ja lõpuks lepite vähesega, kui teil võiks olla palju rohkem. Ärge sattuge sellesse lõksu. Lisaks, kui te ei nõua, ei pruugi te saada ja usute, et see on tingitud sellest, et elu või teie partner on selline. Ärge leppige vähemaga.

• Seotud artikkel: "4 armastuse tüüpi: milliseid erinevaid armastusi on?"

Kuidas ootuste puudumine teile haiget teeb?

Ilma ootusteta ei tea sa, mida tahad. Ja kui te ei tea, mida soovite... Kuidas sa seda teed Kuidas kavatsete oma partnerile öelda, millised asjad tunduvad halvasti või millised mitte? See, et sa sellest aru ei saa, ei tähenda, et sul poleks ootusi. Isegi kui inimene hoiab juhuslikke suhteid ja ütleb, et tal pole teise inimesega mingeid ootusi, on ta seda teinud; sel juhul mõte lõbutsemisest ja lahkumisest. Mida ootate teiselt inimeselt? Ei midagi. "Kompromissita". Et teine ​​inimene ei käitu nagu paar, kellega tal on kohustus. Ja see on ootus. Kas olete seda kunagi kaalunud?

Vajadus leida emotsionaalne tasakaal

Kui märkate, et teie ja teie partneri suhtega seoses on erinevad ootused, võib olla aeg probleemiga otse tegeleda. Oma arvamuste avalikustamine aitab teid selgeks saama, mida te teiselt oodata võite, samuti mitte pettuma, kui teie soovid ei täitu, ning mõistma oma partneri käitumist ja hoiakuid.

Bibliograafilised viited:

• Galindo Leal, H. (2002). Täitmata abielueelsed ootused ja nende seos abielu ebaõnnestumisega (magistritöö). Monterrey (Mehhiko) Nueva Leóni autonoomne ülikool.

• García Figueroa, A. V; Sánchez Aragón, R. (2005). Ootused: ideaali ehitamine? II kohtumises naiste osalemine teaduses. Konverents toimus Mehhikos UNAMi 25. aastapäeval.

• Sánchez Aragón, Rozzana; (2009). Ootused, taju ja hooldusstrateegiad armusuhetes. Psühholoogia õpetamine ja uurimine, juuli-detsember, 229–243.