Lihasjärjestelmä: mikä se on, osat ja toiminnot

Ihmiset ja muut maapallon elävät olennot liikkuvat kolmiulotteisessa ympäristössä, ja siksi tarvitsemme tehokkaan järjestelmän luuston ja lihaksen, joka antaa meille mahdollisuuden vastata ulkoisiin ärsykkeisiin ja voittaa painovoima muun muassa.

On mielenkiintoista tietää, että ihmiskehossa arvioidaan olevan yli 650 lihastyyppiä (vakiintuneen määritelmän mukaan) ja että prosessi, joka on näennäisen yksinkertainen kuin hymyilevä, sisältää yhteensä 20 kasvojen lihasrakennetta.

On selvää että emme voi elää ilman oikeaa lihasjärjestelmää johtuen psykomotorisesta merkityksestä sillä on satoja ja siten sairauksia, kuten Duchennen dystrofia (joka heikentää tätä laitetta asteittain), pitkäaikaisen eloonjäämisnopeuden on noin a 10%. Ilman asianmukaista lihaskudoksen toimintaa elintärkeät tehtävät, kuten hengitys ja verenkierto, voivat vaarantua vakavasti.

Näillä tiedoilla halusimme osoittaa tämän laitteen erittäin tärkeän toiminnallisuuden, mutta kussakin lihaksessamme ja jänteissämme on paljon enemmän termejä ja erityispiirteitä. Pysy kanssamme, koska seuraavilla riveillä kerromme sinulle kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää lihasjärjestelmästä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Neuromuskulaarinen risteys: silta neuronin ja lihaksen välillä"

Mikä on lihasjärjestelmä?

Fysiologisesta näkökulmasta lihasjärjestelmä voidaan määritellä ihmiskehossa olevien lihasten joukko (yli 600). Tämä laite vakauttaa kehon asennon kolmiulotteisessa tilassa, tuottaa luurakenteiden liikkeen, säätelee äänenvoimakkuutta elimet, mobilisoi aineita kehossamme ja sillä on tärkeä rooli lämmön tuotannossa, monien muiden joukossa asioita.

Ensinnäkin meidän on korostettava, että erilaisten bibliografisten lähteiden välillä on selvä erimielisyys, koska tietyt asiantuntijat sisällyttävät tähän järjestelmään kaikki luonnon kudokset lihas, kun taas muut lähteet sisältävät tässä määritelmässä vain lihaksia, joita elävä organismi (luuston lihakset) voi hallita vapaaehtoisesti. Informatiivisista syistä keskitymme huomiomme termin laajimpaan ja ystävällisimpään määritelmään.

Lihas: toiminnallinen yksikkö

Kliinisten lähteiden mukaan lihas voidaan määritellä kudokseksi, joka koostuu lihaskudoksista, joilla on supistuskyky.

Yleensä voimme tiivistää, että kaikkien lihaskudosten perus- ja yleiset fysiologiset ominaisuudet ovat supistettavuus, herkkyys, venyvyys ja joustavuus. Kaikki tämä mahdollistaa elävien olentojen biomekaanisen toiminnan ja muut yhtä perustavanlaatuiset prosessit kuin syke tai hengitys.

Tyypit lihasryhmiä

Kuten olemme sanoneet, jos otamme huomioon lihakset, jotka ovat osa elimiä, voimme havaita 3 erilaista niistä. Kerromme niistä seuraavilla riveillä.

1. Sileä lihas

Sitä kuvataan sisäelimeksi tai tahattomaksi. Se muodostaa ontojen sisäelinten seinämät, kuten vatsa ja virtsarakko, ja eri putkikanavien seinämätkuten esimerkiksi verenkiertoelimistön eri yksiköt, hengityselimet, ruoansulatuskanava, hengityselimet ja lisääntymiselimet.

Yleensä sileitä lihaksia ei voida hallita yksilön tahdostaNe ovat automaattisesti hermoston armoilla. Ne supistuvat hitaasti, ovat laajempia ja pystyvät pysymään tilassa pidempään, toisin sanoen ne eivät "väsy" yhtä helposti kuin juovitetut lihakset.

2. Viikset tai luurankolihakset

Tiettyjen kirjoittajien mukaan vain tämäntyyppiset lihakset muodostaisivat lihasjärjestelmän sinänsä. Toisin kuin sileät lihakset, juovallinen on kehon muotoinen ja kiinnitetty luihin, pääasiassa jaloissa, käsivarsissa, vatsassa, rintakehässä, niskassa ja kasvoissa. Näitä lihaksia kutsutaan "juovaisiksi", koska ne koostuvat vuorotellen vaalean ja tumman sävyistä.

Nämä lihaskuidut innervoituvat kallon tai selkäydinhermoista ja, kuten olemme aiemmin sanoneet, ne rajoittuvat yksilön vapaaehtoiseen hallitukseen. He voivat supistua nopeasti ja energisesti, mutta ne "väsyvät" nopeasti ja siksi heidän täytyy levätä suurten ponnistelujen välillä.

3. Sydänlihas

Kuten nimestään käy ilmi, sydänlihas sijaitsee sydämessä. Kuten voit kuvitella Toiminnallisuutensa vuoksi se ei ole yksilön tahdon hallinnassa, minkä vuoksi sitä pidetään automaattisena.. Tämän tyyppisellä lihaskudoksella on neljä perusominaisuutta:

• Rytmi tai mikä on sama, kyky tuottaa jaksoittaisia ​​impulsseja.

• Johtavuus, kyky siirtää nämä impulssit koko sydänlihaskudokseen.

• Ärtyneisyys, ominaisuus vastata ärsykkeisiin.

• Contractibility, ominaisuus supistua vastauksena tiettyyn ärsykkeeseen.

• Saatat olla kiinnostunut: "Neuromuskulaariset sairaudet: mitä ne ovat, miten niitä hoidetaan ja esimerkkejä"

Lihasten nimikkeistö

On mielenkiintoista tietää, että lihakset voidaan luokitella hyvin laajaan terminologiaan useiden parametrien mukaan. Esimerkiksi lihasten toiminta voi olla supinaattori, pronaattori, adduktori, levator ja tensori. Muodonsa perusteella ne luokitellaan esimerkiksi kolmion, neliön, pyramidin, rombon ja trapetsin muotoisiksi.

Muut luokitteluperusteet, joita emme aio tutkia, ovat koon, luusuhteen, kuidun suunnan, lisäysten lukumäärän tai topografisen suhteen mukaan. Antaakseni sinulle yleisen käsityksen, on yli 30 lihastyyppiä, jotka perustuvat kuhunkin kuvattuun parametriin.

Lihasten supistumisen mekanismi

Kaikki mitä olemme tähän mennessä selittäneet, on todella mielenkiintoista, mutta miten se kääntyy toiminnallisesta näkökulmasta? Seuraavissa riveissä selitämme laajalla aivohalvauksella lihasten supistumismekanismia.

Ensimmäinen, toimintapotentiaali kulkee moottorihermoa pitkin hermon päähän, mikä johtaa lihassyihin. Signaali tulee aivoista, jotka käyttävät hermosolujen läpi kulkevia ja vapauttavia sähköimpulsseja välittäjäaineiden (synapsien), välittää signaalin lihakselle, että sen on suoritettava toiminta, jota varten se on valmis.

Hermon molemmista päistä se vapauttaa hyvin erityisen välittäjäaineen: asetyylikoliinin. Paljon yhteenvetona sanotaan, että asetyylikoliini sallii natriumkanavien avaamisen lihassyihin ja että Itse asiassa tämän äkillisen ionin pitoisuus aiheuttaa toimintapotentiaalin, joka stimuloi lihassoluja vapauttaa kalsiumia. Kalsiumin vapautuminen sallii aktiini ja myosiini, tälle kudokselle välttämättömät pallomaiset proteiinit, jotka ATP: n kulutuksella synnyttävät lihaksen supistumisen tyypillisen liikkeen.

Kun tämä on kuvattu, on myös huomattava, että supistuksia on kahta päätyyppiä:

• Isometrinen: supistuneet lihaskuidut eivät vaihtele melkein pituudeltaan, mutta lihasten sävy vahvistuu eikä siirtymiä ole.
• Isotoninen: tässä lihaskudoksen pituutta lyhennetään supistumisella, mutta lihasten sävy pysyy melkein vakiona ja tapahtuu siirtymistä.

Lihasjärjestelmän toiminnot

Olemme jo käsittäneet lihasjärjestelmän päärakenteet ja sen toimintamenetelmän, mutta näillä viimeisillä viivoilla näemme erityisen kiinnostavaa selvittää lihasjärjestelmän toimivuus. Niistä löydämme seuraavat:

• Kehon liikkeen tuottaminen vuorovaikutuksessa nivelten kanssa.
• Sydämen, verisuonten supistuminen ja peristalttisten liikkeiden tuotanto (jotka mahdollistavat ruoan kuljettamisen ruoansulatuskanavan läpi).
• Tarjoa yhteinen vakaus ja säilytä elävien olentojen muoto kolmiulotteisessa tilassa.
• Kehon lämmön osuus tarvittaessa, koska energiankulutus muuttuu metaboliseksi lämmöksi.
• Suojaus ja fyysinen vastus. Luurankolihakset vastaavat 40% aikuisen painosta, minkä vuoksi ne toimivat elinten ja järjestelmien suojaajina.
• Se stimuloi oikeaa virtausta veressä ja imusolmukkeissa kaiken tämän kanssa organismin homeostaasille.

Yleisesti ottaen, jos tarkastellaan lihasjärjestelmää sen tiukimmassa merkityksessä (vain luuston tai juovikkaan lihaksen), voimme sanoa, että sen päätehtävä on yksinomaan vapaaehtoisten liikkeiden tuottaminen kehossa vastauksena jonkin tyyppiseen ympäristöä ärsykkeeseen. Toisaalta, jos otetaan huomioon kaikki lihaksikkaat kudokset, sen toiminnallisuus ulottuu myös kudoksiin oma käsitys elämästä, koska ilman sydämen lihaksia veri ei lyöisi ja yksinkertaisesti me olisimme olemassa.

Jatkaa

Lihasjärjestelmän erityispiirteiden puristaminen muutamalla rivillä on todellinen haaste, koska jokainen pieni säde, kukin kuitu ja jokainen tässä oleva pallomainen proteiini antaa tarpeeksi tietoa kirjan kirjoittamiseen yksin yksin. Joka tapauksessa olemme antaneet sinulle yleiskuvan tästä järjestelmästä, sen kudosten typologiasta toiminnallisuuteen, läpi kemikaalitason toimintamekanismin.

Jos haluamme, että sinulla on idea, tämä on seuraava: sen sulkeimmassa merkityksessä järjestelmä Lihas on sellainen, joka koostuu vapaaehtoisista eli luonteeltaan lihaksista luuranko. Laajemmassa mielessä tämä laite koostuu yli 600 lihastyypistä, jotka vaihtelevat kudoksiin, jotka ovat kiinnittyneet luihin ja joihin muodostuvat elimistölle olennaiset elimet eloonjääminen.

Bibliografiset viitteet:

• Koulutuksesta, t. R. D. O., & lomce, f. S. (2020). Lihasjärjestelmä. Rakenne ja toiminnot. Vaihetta vastaavan evoluutiokauden erityispiirteet. Huomioitavat näkökohdat liikuntatunneilla. Yhteenveto toisen asteen liikuntakasvatuksen vastalauseista (LOMCE), osa II: Pääsy keskiasteen opettajien laitokseen.
• Diniz, G. P. (2003). Lihaksisto.
• Luut, lihakset ja nivelet. RadysChildren.org.
• Mora, minä S. (2000). Lihaksisto.
• Schoenau, E. (2006). Lihasjärjestelmä on luuston kehityksen veturi. Annales Nestlé (espanjalainen toim.), 64 (2): s. 55 - 62.